كنت شخصاً طبيعيا إلى أن أصبحت أحب الوحدة والعزلة

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا شخص احب العزله بشكل شديد ما احب اقابل احد ولا احد يقابلني مرات اتمنى اهلي يموتون عشان ابقى لحالي وما احد يزعجني ولما احد يكلمني او يسولف معي اتلعثم وما اقدر اناظر بعيون اي شخص وما احب اسوي اي شي بحياتي اللي احبه اني ابقى بغرفتي بدون ما اسمع ولا اشوف اي احد نهائيا، الطبع معي من ثلاث سنين تقريبا قبلها كنت طبيعي واجتماعي واحب الجمعات لكن كل شي تغير فيني وممكن بسبب بعض الصدمات، الفتره الاخيره لما اكون فاضي مره تجيني زي الدوخه واحس اني بموت او ان موتي قررريب وابدا احس بوجع بكل مكان بجسمي ما ادري هل هذا شعور نفسي ولا واقعي لاني ما لاحظت هالشعور يجيني لما اكون مشغول بشي بس لما اكون فاضي ومسترخي،وبعد اخاف واقلق من كل شي عمري ٢٤ وشكلي بالاربعين ممكن ما احد يصدق منكم لكن دقني كله شيب وشعر راسي طاح هالات سوداء شحوب بالوجه برضو اعاني مع النوم ي اني اواصل يومين او اكثر ومرات انام كثييييير ابي ارجع زي اول وطبيعي ابي حياتي تكون طبيعيه ابي اقابل الناس زي اول واسولف معهم وعيوني بعيونهم ابي اطلع للشارع بدون ما تاخذني الافكار ان هذا يبي يصدمني وان هذا يراقبني والخ، صرت شخص سيء جدا بعد ما كنت اطيب مخلوقات الله ابي ارجع احب الناس ابي ارجع احب الحياه واحب لحظاتها وما عندي القدره الماديه اني اروح لدكتور نفسي صلاتي الحمدلله محافظ عليها ماني عارف وش قاعد يصير وكل ما يمر الوقت تصعب حالتي اخر ثلاث شهور تقريبا صار في صراع داخلي بيني وبين نفسي كبير جدا جدا الحين الكلام اللي يكون بيني وبين نفسي مرات يقول شي ما ابي اقوله وكأن فيه شخص ثاني بداخلي يعاندني يعني حتى نفسي انا صار بيني وبينها صراع كبير فما بالكم بالناس برضو صرت اشوف اشياء تتحرك حولي زي ظل يمشي بسرعه وكأنه فار مثلا اشياء زي كذا لكن ما تجيني كثير وماني عارف وش الحل ومابي اتهاون اكثر وتزيد حالتي تعقيد وصعوبه انا وش فيني؟ هل انا مكتئب؟ حالتي لها علاج؟ لاني تعبت تعبت من وضعي هذا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم انت لديك اضطراب القلق العام ... الذي من اعراضه القلق الاجتماعي او الخجل الاجتماعي الذي يدفعك للانعزال والوحدة وكراهية الناس... تاتيك بوبات هلع خفيفة الدوخة وكانك تموت وهي ايضا من اعراضه .. القلق بصورة عامة والارق ... شدة القلق قد تسبب اكتئاب ثانوي... طبعا تحتاج الي علاج وستتفاجأ كيف تتغير حياتك بعد العلاج ... حالتك شائعة والكثير يعاني منها فكن اذكي منهم وتعالج سريعا لتعيد الى حياتك المرح والتحدث والرغبة في المجتمع.. انت ذكي وشاب لا تتأخر في العلاج 
  • صورة علم Syrian Arab Republic
    صورة علم Syrian Arab Republic
    مجهول

    انا لست بلمجال الطبي ولكن قريب من حالتك صارت مع ابني وبعد الفحوصات والتحاليل الطبية  كان لديه خلل بلغدة الدرقية وهذا الخلل كان له تأثير على حالته الجسدية والنفسية.وبلعلاج والمتابعة تحسنت حالته 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يجب ان تبحث في سبب ما تعاني منه فلا يمكنك ان تتحول بتلك الطريقه فجاه دونووجود سبب لما تعاني منه لهذا عليك ان تبحث في السبب الاساسي لتتمكن من حل المشكلة ولتتمكن من توجيه حياتك للطريق المناسب فلا تترك نفسك بهذا الشكل ومن الافضل لك ان ترى طبيب نفسي لتتمكن من حل تلك المشكلة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت لديك مشكلة واضحه فانت تعاني من بدايات اكتئاب ويجب ان تذهبي الى طبيب نفسي لتتمكن من حل تلك المشكلة ولتتمكن من تزجيه حياتك للطريق الصحيح وتعود الى طبيعتك مره اخرى فلا تفكر في الامر اكثر من ما يجب ولا تعقد حياتك اكثر من اللازم 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان الوحده ليست مشكلة لكن المشكلة في ان تكون كاره لما حولك لهذا تهرب للوحده فانت لا يجب عليك ان تفكر في الوحده لانك ترفض الواقع فان كانت هناك مشكلة لك في واقعه فغير واقعك ولا تهرب منه الى الوحده لكن ان كانت الوحده بدافع الابتكار والتطوير للذات فلا خطا منها ابدا 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    تخلص من الامر يا اخي العزيز وحاول ان تعيش حياتك بشكل طبيعي فمهما كان ما تشعر به فيمكنك ان تتجاهله وان تجد لحياتك معنى فان كنت على مشارف الدخول في مرحله اكتئاب فيجب ان لا تترك نفسك لها بل يجب ان تخرج منها وان تشغل وثتك وحياتك ولا تفكر في الامر اكثر من اللازم 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اخي العزيز من الواضح انك في حاجه لان تعرض نفسك على طبيب نفسي فان كنت تمر بمرحله اكتئاب فيجب ان تعرف السبب لتتمكن من حل المشكلة وتتمكن من توجيه حياتك للطريق الصحيح فلا تعقد حياتك بالتفكيى في الامر اكثر من ما يجب 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك باخذ موقف جاد و حازم مع نفسك و عليك بالتحلي بالعزيمه و الاصرار حتي تخرج من تلك القوقعه المظلمه التي وضعت نفسك فيها ، فانت بامكانك الخروج من تلك الحاله كل ما عليك فعله هو ان تاخذ الخطوه و تقضي اوقاتك مع اصدقائك و عائلتك و من الممكن ان تمارس رياضه ما تفضلها ، و لا تسمح للاكتئاب بالسيطره عليك ، بالتدريج سوف تعود الي حياتك الطبيعيه

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اعتقد انك تمر بحاله وساوس قهري و لقد مررت بتجربه مثلك من قبل و كانت لدي بعض الافكار الوسواسيه و لكني استطعت السيطره عليها ايضا و الحمد لله فعليك ان تعرف ان الوساوس يُحقر لا يُعزز ، وحتى الشدة في مقاومة الوسواس ربما يعني أنك قد أعطيته شيئًا من الأهمية، لا تعطي الأمر أهمية، عليك بالتحقير التام و عدم الاهتمام وأن تخرج الي الحياه الاجتماعيه و لا تلتفت لتلك الاوهام .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اخي العزيز من الواضح انك تعاني من درجه عاليه من الاكتئاب واعتقدانها بدايه حاله من الوساوس القهري و تتمثل في العديد من انواع الوسواس ، ايضا من الواضح ان الامر اصبح له فتره كبيره من الوقت و يمر عليه عده سنوات و كان يجب ان تتقلي العلاج النفسي من البدايه ، و المهم الآن ان تذهب الي الطبيب النفسي علي الفور و تداوم علي العلاج معه فحاول التصرف في المال و اذهب الي الطبيب .

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا