الرئيسية / جمال المرأة / اريد حل لزيادة الوزن

السؤال

صورة علم Occupied Palestine
مجهول
قبل 1 سنة (1 اجابه)
1 اجابه

اريد حل لزيادة الوزن

انا فتاه املك من العمر 17 ربيعاًاعاني من مشكله في وزني والجميع يقول ضعيفهاحيانا انحرج واحيانا الامر يزعجني !اريد حل واذا ممكن طريقة لزيادة الوزن

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم
طبيب اسرة
قبل 1 سنة

انت شابه عمرك 17 سنه و لكن لم تذكري وزنك و طولك؟؟؟هل انت جدا نحيفه ؟؟؟ انصحك بتناول غذاء متوازن ويحتوي قليلا على سعرات حراريه اكثر مما تحتاجينها وممارسه بعض التمارين الرياضية التي تساعد على بناء العضلات . لا انصح باي دواء .

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

 


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن