تراكم دهني في بطني فما الحل ساعدوني؟
مرحبا انا عمري 22 طولي 158 ووزني 61 مشكلتي جسمي حلو لكن سمنتي كلها ببطني غذائي صحي اغلبة خضار و بروتينات و مبتعده عن النشويات لكن اعاني من مرض السكري النوع الاول محبطه من شكلي لا استطيع انا البس ما اريد ستايل لبسي كله واسع من منطقة الوسط بسبب كرشتي ساعدوني ما الحل ؟؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- خبيرة التغذية لانا فايد انصحك بالرجوع الى اخصائي تغذية مختص في بلدك حتى يتابع معك طريقك تناوك هذا الطعام ...وكما انصحك بممارسة التمارين الرياضية واجراء الفحوصات لانه احتمال ان يكون هنالك خربطه في الهرمونات
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين