أعاني من انتفاخ العيون صباحاً

يوجد وصفات كثيرة لعلاج انتفاخ العين فى وقت قصير افضل وصفة للتخلص من انتفاخ العيون هى شرب المياء لانه عندما يكون الجسم رطب بشكل جيد فان هناك فرصة اقل الاحتباس فى الماء الذى يمكن ان يوجد فى منطقة ما تحت العين واجزاء اخرى من الجسم كما ان الماء يساعد لى طرد السموم من الجسم البقاء رطب بشكل جيد وشرب لا يقل عن 8الى 10اكواب مز الماء كل يوم وتجنبى المشروبات التى تحتوى على الكافيين والمشروبات الغازية التى يمكن ان تسبب تلجفاف المزيد عن علاج انتفاخ العين

هناك مرهم لعلاج تورم العين يمكنك شراء احد المراهم او السوائل القابضة التى تعمل على انكماش الجلد فى منطقة العيون  كما يمكن نقع كرتين من القطن فى محلول قابض ثم يتم وضعهما على العيون مع الاسترخاء وذلك لمدة عشرة دقائق للتخلص من انتفاخ العيون كما تعتبر الفراولة من المواد لطببعية التى تعمل كمادة قابضة للبشرة احرصى على تناولها

ان كنتى تريدى التخلص  من انتفاخ العين  نهائيا استخدام البخار للتخلص من انتفاخ الجفون اغلى 100غرام من البتبونج مع لتر من الماء ثم تعريض العين للبخار المتصاعد من الماء كما يجب الحرص على احتراق العين عند تعريضها للبخار المتصاعد  واعلمى يساهم السهر لوقت متاخر فى الليل الى انتفاخ العين حيث يحول عدم النوم بحصول العين على الراحة اللازمة لها

 حتى تعالجى انتفاخ الجفون احرصي على نوم كافي اذا كانت دائما اقل من سبع او ثمان ساعات في اليوم في ذلك يقلل من تورم العين كما يجب ان تكون راسك مرفوع عنه قليلا خلال النوم لتجنب تجمع السوائل حول عينك حاولي تقللي الملح في الطعام لانه يعمل على احتباس السوائل بالجسم

عندما كنت أصاب بتورم العينيين كنت أحضر  اثنين من أكياس الشاي المستخدمة أو الجديدة الرطبة وأضعها في الفريزر حتى تصبح باردة بعد ذلك أضغط على أكياس الشاي حتى تتخلص من جميع السائل الذي فيها ثم أضعها على عيني لتخفيف التوتر والاحمرار و كانت النتائج دائما مرضية و مع الوقت تحسنت عيناي ولم أعد أعاني منى هذه المشكلة

 علاج انتفاخ الجفون هناك بعض الوصفات المنزليه التي يمكنك ان تقوم بها فان لم تفتح هذه العلاجات عليك استشاره الطبيب ربما تكون هناك مشكله اكبر مثل وضع شرائح الخيار او اكياس الشاي المثلج على عينك المغلق حاولي ان ترشي الماء البارد على عينك وجهك استخدام الكلمات ومنتجات البشره خصوصا المصممه للاستخدام حول العين

من اهم اسباب انتفاخ تحت العين ربما هناك مشاكل وفيه الجسم ولكنها تظهر عن طريق انتفاخ جفون العين مثل وجود نسبه املاح في الجسم زائده او ضعف عضله القلب او التهابات فى مجرى البول او الهالات السوداء او ربما تعود الى اسباب وراثيه يجب ان يكون العلاج عن طريق التعرف عن السبب الحقيقي وتحديده بطريقه دقيقه وعلاجه

بعد أن تغسلي وجهك بالماء بعد الااستيقاظ عليكي أن تحضري بعض من ر شرائح الخيار أو مكعبات الثلج الملفوفة في المنشفة وضعها مباشرة على عينيك وهي مغلقة ثم اتركها حتى يهدأ التورم و يمكنك أن  تستبدليها عندما تصبح دافئة على عينيك و بذلك يخف التورم

اسباب انتفاخ الجفون معظمها لا يخص العيون يتعرض البعض انتفاخ الجفون بشكل مفاجئ دون معرفه السبب مما يسير قلقها من ان يكون عرض المشكله كبيره ولكن انتفاخ الجفون يحدث بعده عوامل منها ما يتعلق بالعين نفسها او يتعلق في مشكله اخرى العوامل المتعلقه العين منها الاصابه بالتهابات في العين اول اصابه حساسيه وجود مشكله في ملتحمه العين ولكن ايضا هناك عوامل غير متعلق بالعين مثل مشاكل في الغده الدرقيه مشاكل في الجهاز التنفسي مشاكل في الجهاز الهضمي مشاكل في الكلى وجود انيميا التعب والارهاق عدم النوم لساعات كافيه السهر لفترات طويله

أنا كنت ممن يعانون من هذه الحالة التي كانت تسبب لي الكثير من الحرج و السبب أني كنت أسهر كثيرا طوال الليل بسبب العمل الشاق و عليكي أن تحاولي تنامي نوم كافي  تقريبا من 7 الى 8 ساعات في اليوم فذلك يقلل من تورم العين، كما يجب أن تكون رأسك مرفوعة قليلًا خلال النوم لتجنب تجمع السوائل حول عينيك و عليكي أيضا تقليل الملح في الطعام لأنه يعمل على احتباس السوائل بالجسم.

انتفاخ العيينين من الامور المزعجة لدى كثيرين بعد الاستيقاظ ورغم ان الامر ليس خطيرا طبيا فانه يجعل مرهقا ويبدو عليه التعب فضلا ا عن المظهر المحبب ولكن هناك العديد من الوصفات المنزلية يمكنها علاج تورم العيينين بعد الاستيقاظ مثل ان تضعى منشفة باردة او مبللة على العيينين لمدة تتراوح مابين ١٥ ل٢٠ دقيقة هتلاقي منتظر جالسه تفعلي ذلك مع استخدام الضغط المتوسط على العين

حاولي عند استيقاظك  أن تجلسي في وضعية مستقيمة فرفع رأسك للأعلى يساعد في تبدد السوائل التي تتجمع حول عينيك ومن ثم تقليل الانتفاخ و أيضا تجنبي فرك أو لمس المنطقة المحيط بعينيك بشكل مفرط فالقيام بذاك يسهم في التورم وتشكيل الهالات السوداء

أنا لا أظن أن هناك مرهم لعلاج تورم العين لأنني كنت أعاني من هذه الحالة و لكن حاولي أن تستيقظي باكراً و قبل موعد خروجك بكثير و وضع منشفة باردة أو مبللة على العينين لمدة تتراوح ما بين 15: 20 دقيقة، لكن يجب أن تظل جالسًا بينما تفعل ذلك مع استخدام الضغط المتوسط أو وضع بعض شراح الخيار المجمدة تحت عينيكي وحاولي الاسترخاء خلال ذلك