كيف أهدي طفل فرط الحركة؟

كيف أهدي طفل فرط الحركة؟ أنا أخت كبيرة وعندي أخ أصغر مني وهو الآن عمره ١١ سنة، من أيام عمره ٧ سنوات وأنا أتنرفز منه بحجة إنه أهلي يحبوه أكثر مني ودايم يقولون عني قاسية ودمي بارد وأنا أخويا مظلوم مني وأني ما أرحم من صغري، وفي قلبي حقدت عليه وكنت دايم أهاوشه، ليش تتصرف كذا وأنت غبي وما تفهم وأولاد فلانة أحسن منك، ليتك مو أخويا
والحين وعمره ١١ سنة للآن نفس تعاملي معاه، بس في أوقات معينه لو استفزني، إلا أني أحاول أمسك نفسي، واكتشفنا أنا وماما بعد فترة أن عنده فرط حركة وتشتت انتباه، ومع حركاته الزيادة يلي كثرت صرت متعصبة أكثر رغم إنه ماله ذنب، وأحيانًا كان يقول أصلا أنا غبي ما أقدر
قلبي كان يغزني، أحس بسببي وأنا أبكي أحيانًا لأنه كذا وأحط اللوم عليا، بس مقدرت أعدل تصرفاتي مهما حاولت أهدي نفسي لأن من صغري كانو دايم يلي حوليني بس يهاجموني بس حتى رغم كذا ما أحس بالكره اتجاههم بل أحس أني كنت السبب بكل حاجة وأتمنى أني ما ولدت
رغم أن بالاعتبار أني أحب نفسي وشاطرة بالدراسة وشكلي جميل، بس أكره مزاجي ونفسيتي ومعرف الحين وش أسوي لأخويا أحس ودي أذبح نفسي لأن أحس أنا السبب يلي خلاه كذا والمشكلة للآن أقول له أنت تتحرك كثير وغبي وما تفهم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كيف أهدي طفل فرط الحركة؟لتهدئة طفل يعاني من فرط الحركة، يجب توفير بيئة هادئة ومنظمة بروتين يومي ثابت مع تقليل المثيرات البصرية والضوضاء، واستخدام تقنيات التهدئة مثل تمارين التنفس، الضغط العميق، والموسيقى الهادئة. من المهم السماح له بتفريغ طاقته من خلال اللعب في الهواء الطلق، ممارسة الرياضة، أو الأنشطة الحسية كالتلوين واللعب بالمعجون، مع تقديم ألعاب تتطلب التركيز مثل البازل والمكعبات. تقليل السكر والمواد الحافظة في طعامه يساعد في ضبط نشاطه، بالإضافة إلى التواصل الهادئ والواضح عند توجيه التعليمات، واستخدام أساليب تعديل السلوك مثل التعزيز الإيجابي وتجاهل السلوكيات غير المؤذية. كما أن توفير روتين استرخائي قبل النوم، مثل قراءة قصة أو التدليك الخفيف، يعزز هدوءه، وفي حال استمرار التحديات، يفضل استشارة أخصائي لمزيد من التوجيه.
"لَلّه أقدر عليك منك" تذكري هذا، تنعتي طفل جاهل صغير و يكون أخوكِ بعمر 7 سنوات بالغباء و تقارنيه بأصحابه وتدخلي في قلبه الحزن والأسى والهم والإكتئاب، الله يعينك في الي الجاي في مستقبلك، أعتقد بتكون حياتك قاسية وأليمة ومتعبة، لأنك ظلمتيه بالكلام طيلة 5 سنوات الماضية، إذا بتحب أخوكي الصغير إدعي له بقيام الليل ( يا حي يا قيوم يا رحمن يا ذا الجلال والإكرام أسألك بأسماءك الحسنى و صفاتك العلى بأنك أنت الله لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحد أم تغفر لي و لأخي وادخلنا برحمتك في عبادك الصالحين، اللهم صل وسلم على نبيّنا محمد، اللهم رب الناس مذهب البأس أذهب البأس إشف أنت الشافي لا شافي له إلا أنت شفاءً لا يغادر سقماً ( مع تكرار كثير، بربع ساعة نصف ساعة أو ساعة..) ثم تصلي على النبي صلى الله عليه وسلم. ((كُنْتُ أَضْرِبُ غُلَامًا لِي، فَسَمِعْتُ مِن خَلْفِي صَوْتًا: اعْلَمْ، أَبَا مَسْعُودٍ، لَلَّهُ أَقْدَرُ عَلَيْكَ مِنْكَ عليه، فَالْتَفَتُّ فَإِذَا هو رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ، فَقُلتُ: يا رَسولَ اللهِ، هو حُرٌّ لِوَجْهِ اللهِ، فَقالَ: أَما لو لَمْ تَفْعَلْ لَلَفَحَتْكَ النَّارُ، أَوْ لَمَسَّتْكَ النَّارُ.)) صحيح مسلم.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-03-2025
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تربية الطفل
احدث اسئلة تربية الطفل
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
