أصرخ في وجه أطفالي وأتعذب بعدها

عزيزتي الأم نشكرك على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها ، فعلا كثرة الضغوط والعيش وسط مثيرات مرهقة يؤدي إلى ازدياد مستوى الضغط والعصبية لدى الأمهات وبالتالي انعكاس ذلك على طرق التربية والتعامل مع الأطفال، فمن هذا المنطلق يمكن لنا التحدث عن المشكل الخاص بك لا بأطفالك لأن الأطفال في هذا السن يظهرون الحركة الزائدة والمشاغبة فهم حاليا بطور النمو ومن الطبيعي أن تجدي مثل هذه السلوكات على أطفالك ما يتطلب منك الصبر والتحكم في الذات من أجل عدم التأثير على أطفالك ، كما يمكن لنا الإشارة إلى أن مراحل الحمل الأولى هي وحدها كفيلة بالإحساس بالضغط والعصبية نهيك عن الأوضاع التي تعيشينها حاليا لذلك أرى من الضروري أن يتقاسم معك الزوج القليل من أعباء التربية وخصوصا بالمرحلة التي تمرين بها، فأنتي بحاجة ماسة إلى ذلك من أجل تحقيق التوازن وبالتالي عدم تأثر الجنين بالحالة النفسية السيئة التي تمرين بها ، كما يمكن لنا تقديم بعض النصائح التي تساعدك على التخفيف من التوتر كالتالي:

- عدم التفكير في الأمور الغيبية فقد صرّحتي أنك متوكلة على الله إذا عندما نتوكل على الله لا نقلق بل نشعر بالراحة ونوقن جيدا أن الله سينصرنا ويساعدنا على تجاوز الصعاب، لذلك كوني هادئة وأبعدي عن فكرك جميع الأفكار التي تثير العصبية والضغط واستبدليها بأفكار ايجابية تساعدك على التكيف مع الحياة الجديدة

- عدم الضغط على الزوج بخصوص العمل بل يجب أن تقفي إلى جانبه وحاولي إيجاد حلول بديلة تعود بالإيجاب على الحصول على وظيفة

- القيام بتمارين الاسترخاء لاستعادة التوازن النفسي الداخلي

- محاولة التفكر جيدا قبل أن تتعاملي بعنف مع أطفالك وكلما أحسستي بنوبة الغضب عليك أن تشغلي نفسك بأمور ثانية تفرغين فيها طاقتك السلبية بدلا من تفريغها في أولادك

- حاولي التعرف على متطلبات المراحل العمرية التي يمر بها الأطفال ومحاولة إشباعها لضمان نمو سليم ومتوازن لأطفالك

- أخد الأطفال في فسح وتعويدهم على التفاعل والتشارك مع الأطفال من أجل تنمية مهارات التواصل الاجتماعي خصوصا وأنك في بلد غير بلد بمعنى أنه من الضروري أن يكتسب الأطفال لغة المجتمع الذي سيعيشون فيه مع الاندماج لتحقيق التكيف لاحقا

- شغل الأطفال بألعاب تسهم في زيادة مستوى الذكاء لديهم فبهذه الطريقة يمكن لك أن تقومي بأشغالك المنزلية وعدم الشعور بالضغط من طرفهم

- حاولي اللعب مع أطفالك وتوفير جو عائلي مفعم بالراحة والاطمئنان فهذا الأمر جد مهم ونتمنى لك التوفيق في أمورك الحياتية فقط عليك المثابرة وعدم الاستسلام .

في عمر السنتين عودي اطفالك الاعتماد البسيط على النفس ويأكلوا قطعة خبز مدهونة جبنة او فاكهة او كرب بنفسهم ولازم ينظفوا من البامبرز قبل الطفل الجديد ودربيهم على الطاعة والحب والعطاء بين بعضهم .. وترتيب العابهم بنفسهم وشجعيهم بكلمات مثل (برافو ) وصفقي لهم لان الطفل في هذا السن يفهم الحب والكراهية فقط
اقرئي لهم القران بصوت عالي فسوف يسكوتوا ويسمعوكي وخصوصا عند النوم والقران سوف يساعدهم على الكلام المبكر احضري لهم البالونات والاطباق البلاستيك ليلعبوا بها واستعيني بذكر الله وربنا معك ابنتي

حلك بتنظيم الوقت بتنتظم حياتك وبالنسبة لزوجك أفضل شئ الأشغال اليدوية لأن الأشغال الإدارية امتلئت وما حد محتاجهم انتبهي لأطفالك قبل ما يكبروا وبشكوا عليكي وتاخذهم الدولة منكم وتكوني خسرتي كل حياتك ربي يفرجها عليكم

الوحدة لا تعني عدم وجود الاصحاب أو أشخاص في حياتك الوحدة هو شعور بانك تصنعين من البشر محورا لتخطي مشاكلك انت جديدة بالغربة وهي فعلا مخيفة في البداية ومثقلة وبائسة لكنك وبضعفك هذا ستجعلينها سجنا مقيتا ولن تتحملي وستسقطين في امتحان الحياة وأولهم امتحان الأمومة لك من الصبية اثنين والثالث في الطريق ماشاء الله ومع كل هؤلاء لا تزالين تشعرين بالوحدة تصدقي بالله اننا في مكان واحد واقارب بالدم ولا احد يزور أحد إلا بالمأتم يا سيدتي اهناك وحدة اكبر من هاته اذا نصيحتي يا سيدتي الضعيفة استعيني بالله اولا لان وجوده يغني عن كل البشر عززي نفسك ونفسية زوجك لا تثبطي من نفسيته حتى يشعر هو بالملل والرتابة ادعي له بالتوفيق والنجاح رطبي لسانك بالكلام الجميل حتى يرى منك صورة المرأة القوية لان الغربة تحتاج عزيمة ،احتوي ابنائك وربيهم بالهدوء فالعصبية تخلق العقد والجنون

الحمد لله انا جبت توأم بالغربة وبعملية قيصرية ومافي حدا جنبي لا اهل ولا معين غير رب العالمين وما صابتني العصبية متلك . خلي لسانك رطب بذكر الله بتتحسن نفسيتك وبتعطيك القوة ودائماً ادعي لزوجك بالرزق ورب العالمين ما بينسى حدا بس شوية صبر وخفي عن ولادك شوي لان لو غلطي عليهم بمكان عام بياخدوهن منك ومابقى تعرفي وين اراضيهن

واحنا نعمل ايه.....المفروض في موانع حمل...كنت خليتي أطفالك يكبروا وبعدين خلفتي.... المشكل ان هنالك انسان يعودون على تحمل مسؤولية أفعالهم....المفروض اي انسان يقدم على فعل شي يتحمل مسؤوليته للآخر.....

على العموم في امريكا لو صرختي عليهم أمام الناس احتمال الشرطة تجي تاخذهم منك...سيطري يا اختي على نفسك...

في عمر السنتين عودي اطفالك الاعتماد البسيط على النفس ويأكلوا قطعة خبز مدهونة جبنة او فاكهة او كرب بنفسهم ولازم ينظفوا من البامبرز قبل الطفل الجديد ودربيهم على الطاعة والحب والعطاء بين بعضهم .. وترتيب العابهم بنفسهم وشجعيهم بكلمات مثل (برافو ) وصفقي لهم لان الطفل في هذا السن يفهم الحب والكراهية فقط 

اقرئي لهم القران بصوت عالي فسوف يسكوتوا ويسمعوكي وخصوصا عند النوم والقران سوف يساعدهم على الكلام المبكر احضري لهم البالونات والاطباق البلاستيك ليلعبوا بها واستعيني بذكر الله وربنا معك ابنتي

ده هرمونات حمل مع الضغوط و التوتر كويس إنك عايشه اساسا. توكلي ع الله و ماتفكريش في بكره فتره و هاتعدي قربي من ربنا و من أولادك هم مالهمش ذنب و فوقي قبل ما تولدي و تدخلي في اكتئاب ما بعد الولاده و ساندي زوجك. الدنيا كلها مشاكل متفكريش انك الوحيده انت احسن من غيرك

عزيزتي ازا انتي في بلد. اجنبي زي ما انا فهمت اطلبي المساعدة من أي جهه حكوميه. الها. دخل ب الأطفال بيساعدوكي خاصتا بعد ما يجي الطفل الثالث

هو النت خلى غربه ؟؟ ..الله يعين الناس زمان كانت الرساله تاخد شهر رايح جاي عشان يوصل السلام ولا الخبر الك او الهم . واحمدي الله عندك اولادك تتفرغي الهم وتهتمي فيهم وتطلعي فيهم على الحديقه ولما يجي التالت احلى واحلى وحاولي تتعرفي على حدا عنده اطفال يجوكي وتروحيلهم وتطلعوا سوى وعيشي حياتك يا هبله مش عارفه ادبري حالك الله يشفيكي بس. روحي شوفي مصايب الناس عشان تعرفي النعمه الي انتي فيها .

تواصلي معي اذا اردتي، يمكن ان نصبح صديقتين ويمكن ان اوجهك لانني ام واجهت الكثير من الصعوبات في حياتي والحمد لله تغلبت عليها

اغلب الامهات يقعن في هذا الخطأ ويشكين ذات الشكوى اصرخ في وجه اطفالي ، وهذه مشكلة عامة يواجهها الكثير من الامهات بسبب قلة الخبرة ، والمشكلة في الاساس تتعلق بك وليس بأطفالك فأنت عصبية ويجب ان تتعلمي كيف من الممكن أن تتخلصي عصبيتك هذا من اجلك انت اولا ومن اجل اطفالك ثانياً

الصراخ على الاطفال يا عزيزتي لا يفيد في أي شيء سوى تدمير الأطفال وفك تلك الرابطة القوية بين الأم وأطفالها ، أنا اشعر بما تشعرين به من توتر نفسي ولكن هذا لا يفيد في شيء في تريبة الأطفال يا اختي العزيزة أرجو منك أن تعي هذه النقطة ، اذا شعرت بالعصبية والغضب حاولي ان تبتعدي عن الأطفال وحاولي أيضاً ان تمارسي تمارين التنفس فهي سوف تفيدك كثيراً في هذه الحالة 

سيدتي إن أطفالك بعمر عامين، وأريد أن أخبرك شيئاً هاماً، وهو أن الطفل في هذا العمر لا يعي سبب الصراخ ، وهو لا يربط بين الفعل الخطأ الذي ارتكبه والصراخ، ولن يفيدك الصراخ على الأطفال سوى انك ستزيدين من عصبيتهم وتشوهينهم داخلياً ليس أكثر 

يا ابنتي ان المسكلة التي تؤدي للصراخ على الاطفال هي مشكلتك النفسية فيجب ان تكوني اكثر حكمه يا ابنتي وان لا تدخلي اطفالك في مشاكلك ابدا حتى لا تؤثري على نفسيتهم فكوني اكثر حكمه ولا تعقدي حياتك فانسي الامر وانتهي من التفكير بهذا الشكل واتركي المشاكل خارج المنزل 

هذه المشكلة مشكلة الكثير من الأمهات ، ودائما تتكرر .. أصرخ في وجه أطفالي وأتعذب بعدها، وهذه ابدا ليست مشكلة اطفالك ، ولكنها بكل اسف مشكلتك أنت ، الأمر منتهي وعليك أن تعي ذلك الوضع جيداً ، وتقومي بالسيطرة على نفسك ، وتسيطري على اعصابك ، فأنت امرأة مسئولة ، ويجب أن تكوني بحجم هذه المسئولية 

الصراخ في وجه الاطفال يؤدي الى وجود مشاكل نفسية كثيرة لديهم ووجود مسافة تتسع كلما زاد الامر فيجب ان تتحكمي بنفسك بالرغم من المشاكل النفسية المحيطة فلا يجب ان تفكري في الامر اكثر من اللازم ابدا يا ابنتي فالامر يحتاج منكي الى ان تكوني اكثر حكمه 

الصراخ في وجه الأطفال مشكلة كبيرة ويجب ان تتوقفي عنها فانتي في الغربه وهذا ما يشكل ضغط كبير عليكي لكن يجب في النهايه ان لا تجعلي الامر يصل الى الاطفال ابدا لان هذا يؤثر عليهم بشكل كبير فلا يجب ان تفعلي هذا ابدا فحاولي ان تكوني اكثر حكمه 

أصرخ في وجه أطفالي واتعذب بعدها فيجب ان تعرفي ان الامر لا يجب ان يتم بهذا الشكل ابدا فيجب ان تعرفي يا ابنتي كيف تفصلي بين الامرين فلا معنى لما تفعليه الان ابدا فحاولي ان تتحكمي في نفسك ولا تعقدي حياتك بلا اي معنى على الاطلاق 

سؤالك أصرخ في وجه أطفالي وأتعذب بعدها هووسؤال يدل على انكي لا تريدي ما يحدث ومادمتي لا تريدي ما يحدث بينك وبين اطفالك فلا يجب ان تستمري بالتفكير به اكثر فيجب ان تيدىي بمحاوله السيطره على نفسك وعلى حساتك لتتمكني من حل المشكلة بكل بساطة