ابني لا يتقبل الطعام وإذا أخذه أخرجه من فمه ورمى به من حوله

ممكن يا اختي الكريمة تحضري الطعام بطريقة ملفتة وجميلة، يوجد في السوق العديد من القوالب لتحضير الطعام بأشكال حيوانات أو شخصيات كرتونية مشهورة، يمكنك إعداد البيض باستخدامها، أو بإضافة الخضار للبيض لزيادة الفائدة، وهناك الكثير من الأفكار لتشكيل الطعام من خلال تقطيعها وتنسيقها بطرق معينة لتصنع شكل وجه أو ورود أو دب، وهذه من أكثر الطرق التي تجعل الطفل يتحمس لتناول الطعام.

سيدتي العزيزة حضري له نوعين مختلفين من الطعام، كي لا يمل من الطعم نفسه، واستخدمي عدة أنواع من الخضار ليكون ملوناً أكثر، فالأطفال يحبون الألوان، ومن المفيد لو جعلتِ الطعام كلعبة بأن تذكري له لون الطعام الذي تطعميه إياه، فسيتعلم الألوان أيضاً، وربما يفضل أكل ما يعجبه لونه.

أثناء إطعامك لطفلك لابد أن تتذوقيه وتقولي بأنه لذيذ جداً، أو طعمه حلو، فهذا سيشجع طفلكِ على تذوقه أيضاً من الأفضل تنظيم مواعيد الطعام، من فطور وغداء وعشاء، فهكذا سيتعتاد جسمه على تناول الطعام في هذه الأوقات وسيشعر بالجوع ويطلب الطعام بنفسه، وينصح بإضافة وجبتين خفيفتين بين الفطور والغذاء، وبين الغداء والعشاء، وألا تكون وجبة العشاء دسمة.

ابنتي الغالية الأطفال يقلدون آباءهم وأمهاتهم في كل شيء، فمن الجيد لو شارك الأب الطفل طعامه، أو أجلسه على المائدة مع العائلة صحيح انه صغير لكن مع الوقت سيعتاد، سيتشجع لتناول الطعام عندما يرى جميع أفراد الأسرة يأكلون، وإن لم يتشجع بذلك لأن أفراد الأسرة أكبر منه سناً ويرى الكثير من الاختلافات بينهم وبين نفسه، جربي أن تدعي أصدقاءه لتناول الطعام، فمن المعروف أن الأطفال عندما يجتمعون يقلدون بعضهم البعض

بما أنه يضحك عند رمي الأكل أو تفه هذا دليل عل أنه في الأصل لا يريد الا أن يغيضكم هو يرى بعقله الذكي الذي تغفلوا عنه أنكم لا تحبوا منه هذخ التصرفات و تسيئوا اليه بسببها لفظيا أو جسديا ,, حببي له الطعام بتغيير شكله بتنوعيه بأن يأمل مما تأكلون منه مع تخفيف البهارات و الملح أو السكر ,, اتركيه يأـكل بيديه سترين تقبله الكبير للأكل لكن لا تغصبيه و لا تخدعيه و أيضا لا تنسي أن الأكفال لا يتعلومن الضر ب و العند الا من الأهل

يا أختي الكريمة ان من الأخطاء الكثيرة التي يقع فيها الأهل استخدام القوة والإكراه في إطعام الطفل رغم عدم رغبته في ذلك مما يؤدي إلى ردة فعل عكسية وبخاصة إذا لاحظ الطفل انزعاج الأهل من رفضه للطعام سيصر عل موقفه كما تصرون أنتكم و سيستخدم الضرب اذا كان هذا هو أسلوبكم معه أيضا ,, الأكفال غرسنا يا أختي و ما نقوم به أمامهم يقومون به لا سلوك و لا فعل من الطفل يأتي من الجينات كله مكتسب

طفلك يحتاج منك للأسلوب الذي ينمس عقله السليم أكثر من حاجته للطعام و الأكل ,, من الواضح أن ابنك تعلم العند بسبب اصرارك عل رأيك و عدم اعطاءه مساحة للاختيار و ربما ليس لديكي أسلوب الاقناع فإذا كنت قد انتقلت بطفلك من مرحلة الإرضاع إلى الأكل فيجب أن تتوقعي أن طفلك الذي كان يشعر بالجوع بعد ثلاث أو أربع ساعات من الإرضاع سوف يشبع لمدة أطول قد تصل إلى خمس أو ست ساعات بعد تناوله لوجبة القمح أو شوربة الخضار لذا  لا تخافي اذا جاع سيأكل و من ثم أي أسلوب سيء يصدر من طفلك تأكدي أنه بسبب خطأ تفعليه في تربيته أو تعاملك معه

يبدأ الطفل بكره الطعام اذا كانت الأم تجبره أو تتحايل عليه ليأكل ,, الجوع حاجة جسدية و اللأفضل لابنك أن يأكل و يطلب الأكل اذا جاع و بهذه الطريقة سيحبه و يتقبله لا تتحايلي على طفلك ليأكل، فإذا وضعت الطعام ولم يأكل ارفعيه ولا تعطيه فرصة ليأكل أي شيء آخر حتى لا يشعره بالشبع فلا يقبل على الطعام المغذي، وأبعدي عنه الشيكولاتة والشبيس فهي تجعله يشعر بالشبع من دون أن تغذيه احذري من إجبار طفلك على الأكل وتجنبي التعامل معه بقسوة فإن هذا يؤثر سلباً عليه وعلى تقبله للطعام، وقد تتسببين في جعله يتقيأ ما أكله عنوة

حت تلغي التصرف السلبي من حياة ابنك عليكي أن لا تنتبهي له الأفضل أن تتجاهليها اذا قام بأي سلوك لا يرضيكي ,, و في المقابل بالنسبة لأي تصرف ايجابي منه عليكي أن تبيني له أن هذا لسلوم هو الذي يجذبك تجاهه وهو ما يجببكم فيه .. ابتسمي في وججه احتضنيه و قبليه وعلميه التصرف الصحيح من خلال التوجيه و التشجيع ,, لا تضربيه و لا تعنفيه لأن الطفل لا يكتسب الضرب و العنف الا من الأهل ,, وبالنسبة للطعام هو ير أن المتعة أكثر في رمية و ربما هو جائع لكن الاطفال يهتمون بالمتعة أكثر من الأكل نفسه ,, اصنعي له أشكال بالأكل أو أدخلي الأكل في اللعب كأن تكوني مطكعم أو هو يكون مطعم و تشتري مثلا وغيرها من الأمثلة