كيف تؤثر الوجبات السريعة على الأطفال

Question

كيف تؤثر الوجبات السريعة على الأطفال اكتب لكم مشكلتي واتمنى القى حل لمشكلتي مع اولادي بدأت مشكلتهم لما سافرت انا وابوهم الى العمرة وقلنا لهم يطلبون لهم وجبات من المطاعم المتوفرة اذا جاعواوصل معهم الامر الى ادمان شديد على الوجبات السريعة والمشروبات الغازية ولما منعتهم من اكلها صاروا ياكلونها من وراء ظهري اذا طلعوا مع اصدقائهم فكرت امنع المصروف عنهم لكن اخاف يفكرون يسرقون او توصل معهم لها الدرجةالحين زاد وزنهم وصرت اخاف عليهم يتعرضون للسمنه خصوصا ان عائلتنا عندها سجل وراثي حافل بالامراض والسمنه ايش اسوي مع اولادي؟؟ ابي حل ينقذ اولادي من هالمرض

د.هداية نفسيه وتربية طفل · Accepted Answer

عزيزتي الأم بالنسبة لسؤالك كيف تؤثر الوجبات السريعة على الأطفال إن إقلاع أولادك بطريقة مباشرة عن الأكلات والوجبات السريعة ليس بالأمر الهين إذ يجب أن تتحلى بالصبر والمثابرة على تطبيق برنامج غذائي يشبه أكلات المطاعم ولكن خال من الدسم وصحي حاولي أن تطبخي لهم نوعية الأكلات التي يحبونها وقومي بالنصح الدائم حول مخاطر الأكلات السريعة وعدم الرقابة عليها مع التنبيه على الأمراض التي يمكن أن تنتج جراء ذلك وتدريجيا ستحصلين على نتائج ايجابية

من مجهول · Answer

قرفيهم من اللحوم اللي معدة بالوجبات دي ووريهم علي النت فضايح المصانع و الحمير اللي بتتفرم و الفراخ الميتة ووريهم دة بس بطريق غير مباشر

من مجهول · Answer

أهلاُ عزيزتي حاولي تفهيمهم بأنَّك تحرصين على مصلحتهم وتخشين عليهم من الأمراضِ أيضاً يجب عليكِ أن لا تفتحي لهم المجال في المصروف حتّى لا يستطيعون فعل ذلك وراء ظهرك حاولي أن تعينيهم على التخفيف شيئاً فشيئاً حتّى يتركونها ولا ضيرَ إنْ جلبتها لكم كل فترة وفترة

من مجهول · Answer

عوديهم على اكل الفاكهة تدريجيا واذا رفضوها اعمليها لهم عصير مثلا البرتقال قبل م يرحون المدرسة وبعد المدرسة

من مجهول · Answer

لازم اتديري بالك من هالنقطة بما انو عندكو تاريخ بالامراض المزمنة والله هالاكل اصلا كلو امراض انا ما بخلي اولادي ياكلوه بالمرة و بعمللهم متل هالاكل في البيت

من مجهول · Answer

لازم اتديري بالك من هالنقطة بما انو عندكو تاريخ بالامراض المزمنة والله هالاكل اصلا كلو امراض انا ما بخلي اولادي ياكلوه بالمرة و بعمللهم متل هالاكل في البيت

من مجهول · Answer

اولا كوني صارمة معهم بخصوص ها الموضوع ثانيا ممكن تمنعينها عنهم بالتدريج شوي شوي الى ان يمتنعون عنها نهائيا ثالثا ممكن تسوين لهم أكل بديل في أماكن تسوي وجبات سريعة لكن بنفس الوقت تكون صحية ممكن تتخذينها بديل والله يعينك

من مجهول · Answer

اولا كوني صارمة معهم بخصوص ها الموضوع ثانيا ممكن تمنعينها عنهم بالتدريج شوي شوي الى ان يمتنعون عنها نهائيا ثالثا ممكن تسوين لهم أكل بديل في أماكن تسوي وجبات سريعة لكن بنفس الوقت تكون صحية ممكن تتخذينها بديل والله يعينك

من مجهول · Answer

ابدأي معهم بيوم واحد في الاسبوع تخرجو كل العائلة وتقولي ان اكلتم مع اصدقائكم لن نخرج وثم بعد اسبوعين وهكذا الا ان يخف الادمان عليها المشكلة ان لا مفر غدا يكبرون ويذهبون الى الجامعات ويرجعو لنفس العادات فالمطاعم والاكل الجاهز مسيطر على ابصارانا فأينما نذهب نرى مطعم

من مجهول · Answer

احرميهم لكن عوضيهم بطبخ الاكلات الطيبة لهم وصناعة الحلويات الخفيفة والعصائر الطبيعيه هناك العديد من الوصفات المشهيه اقضي اكبر وقت مع اولادك واصنعي هذه الاكلات انتي في البيت على الاقل تضمني انها ليس مضاف لها دهون ولا مواد حافظة ولا هرمونات

من مجهول · Answer

الناس تموت من السمنة اكثر مما تموت من الجوع الوجبات السريعه سبب رئيسي لتشكل امراض العصر مثل السكري والضغط وارتفاع الكلسترول والصدمه ان شباب بعمر صغير اصبحوا يعانون من هذه الامراض امنعيها في بيتك تماما وحتى لو اكلوها مع اصدقائهم مره في الاسبوع تبقى النتيجه اخف واهون وهناك فيديوها مقرفة ومقززة عن طرق تصنيع النقتس والبرجر اريهم ياها حضرت فيديو مرة انتجته قناة لبنانية عن طرق تصنيع النقتس وجعلو اطفالا يشاهدوه جميع الاطفال قالو لن نأكله بعد اليوم وقولي لهم ان هذا ينطبق على جميع هذه الاكلات

من مجهول · Answer

خوفك على ابنائك يجب يكون اكبر من هالادمان و علاجه سهل بس مو كثيير حاولي تعمليلهم الاكل بنفس طريقة المطاعم انا هيك عملت مع ابنائي اللي كانو يطلبو اكل و حتى و انا عاملة وجبة الغدا اتغلبت معهم كثير بس الحمد لله صارو ما يوكلو بالمطعم الا مرة او مرتين كل شهر

من مجهول · Answer

بات من المعروف أن تناول الوجبات السريعة الجاهزة بانتظام تسبب زيادة في الوزن وارتفاع ضغط الدم والسكري إلا أن ثمة دراسات حديثة قد أظهرت مشاكل أخرى لتناول الوجبات الجاهزة من اللحوم المصعنة والمقليات حيث أنها تتسبب في زيادة الحساسية والربو وحتى المشاكل الجلدية لذلك أياكي و التهاون بموضوع الوجبات السريعة مع أطفالك حاولي دائما مراقبة ما يأكلو ن و بأمكانك تحضير نفس الوجبات لكن بالمنزل و أشركيهون في تحضيرها و مع الوقت سوف يعودون الى النظام الطبيعي

من مجهول · Answer

ادمان الوجبات السريعة هي مجرد تعلق بالجو العام للاكل سواء في المطاعم ام في البيت وهو دليل على عدم راحة الشخص بتناول الطعام مع الاخرين فهي حصة محددة و يشعر في الحرية في اكلها اما النعلجة فتحتاج لى وقت مثل تخصيص يوم في الاسبوع فقط لتناول هذه الوجبات و بعد فترة تمتد الى اسبوعين و هكذا

كيف تؤثر الوجبات السريعة على الأطفال

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

تعرف على أهمية وجبة الإفطارونصائح الفطور الصحي

علاج عدم التركيز عند الأطفال بالأعشاب وأطعمة لزيادة التركيز عند الأطفال

مشكلة عدم التركيز عند الأطفال (ألعاب لزيادة التركيز عند الأطفال ونصائح لزيادة التركيز عند الأطفال)

أسباب تحرش الأطفال ببعضهم وعلاج التحرش بين الأطفال

أعراض ضعف الانتصاب عند الأطفال (أسباب عدم الانتصاب عند التبول)

تقوية المناعة عند الأطفال (كيف أرفع مناعة طفلي الرضيع؟)

اختبارات ذات صلة

اختبار حب الزوج: هل أحب زوجي فعلاً!

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات تربية الطفل

احدث اسئلة تربية الطفل

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)