إدمان اولادي على الوجبات السريعة

تربية الطفل
animate

اكتب لكم مشكلتي واتمنى القى حل لمشكلتي مع اولادي.. بدأت مشكلتهم لما سافرت انا وابوهم الى العمرة وقلنا لهم يطلبون لهم وجبات من المطاعم المتوفرة اذا جاعوا.. ووصل معهم الامر الى ادمان شديد على الوجبات السريعة والمشروبات الغازية.. ولما منعتهم من اكلها صاروا ياكلونها من وراء ظهري اذا طلعوا مع اصدقائهم .. فكرت امنع المصروف عنهم لكن اخاف يفكرون يسرقون او توصل معهم لهالدرجة. ..الحين زاد وزنهم وصرت اخاف عليهم يتعرضون للسمنه خصوصاً ان عائلتنا عندها سجل وراثي حافل بالامراض والسمنه... ايش اسوي مع اولادي؟؟ ابي حل ينقذ اولادي من هالمرض.   

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم إن إقلاع أولادك بطريقة مباشرة عن الأكلات والوجبات السريعة ليس بالأمر الهين إذ يجب أن تتحلى بالصبر والمثابرة على تطبيق برنامج غذائي يشبه أكلات المطاعم ولكن خال من الدسم وصحي حاولي أن تطبخي لهم نوعية الأكلات التي يحبونها وقومي بالنصح الدائم حول مخاطر الأكلات السريعة وعدم الرقابة عليها مع التنبيه على الأمراض التي يمكن أن تنتج جراء ذلك وتدريجيا ستحصلين على نتائج ايجابية
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    قرفيهم من اللحوم اللي معدة بالوجبات دي ووريهم علي النت فضايح المصانع و الحمير اللي بتتفرم و الفراخ الميتة ووريهم دة بس بطريق غير مباشر
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أهلاُ عزيزتي , حاولي تفهيمهم بأنَّك تحرصين على مصلحتهم ,وتخشين عليهم من الأمراضِ , أيضاً يجب عليكِ أن لا تفتحي لهم المجال في المصروف , حتّى لا يستطيعون فعل ذلك وراء ظهرك , حاولي أن تعينيهم على التخفيف شيئاً فشيئاً حتّى يتركونها , ولا ضيرَ إنْ جلبتها لكم كل فترة وفترة .
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    عوديهم على اكل الفاكهة تدريجيا واذا رفضوها اعمليها لهم عصير مثلا البرتقال قبل م يرحون المدرسة وبعد المدرسة

  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    من مجهول
    لازم اتديري بالك من هالنقطة بما انو عندكو تاريخ بالامراض المزمنة .. والله هالاكل اصلا كلو امراض انا ما بخلي اولادي ياكلوه بالمرة و بعمللهم متل هالاكل في البيت
  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    من مجهول
    لازم اتديري بالك من هالنقطة بما انو عندكو تاريخ بالامراض المزمنة .. والله هالاكل اصلا كلو امراض انا ما بخلي اولادي ياكلوه بالمرة و بعمللهم متل هالاكل في البيت
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    اولا : كوني صارمة معهم بخصوص ها الموضوع .. ثانيا : ممكن تمنعينها عنهم بالتدريج شوي شوي الى ان يمتنعون عنها نهائيا .. ثالثا: ممكن تسوين لهم أكل بديل .. في أماكن تسوي وجبات سريعة لكن بنفس الوقت تكون صحية ممكن تتخذينها بديل .. والله يعينك ..
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    اولا : كوني صارمة معهم بخصوص ها الموضوع .. ثانيا : ممكن تمنعينها عنهم بالتدريج شوي شوي الى ان يمتنعون عنها نهائيا .. ثالثا: ممكن تسوين لهم أكل بديل .. في أماكن تسوي وجبات سريعة لكن بنفس الوقت تكون صحية ممكن تتخذينها بديل .. والله يعينك ..
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ابدأي معهم بيوم واحد في الاسبوع تخرجو كل العائلة وتقولي ان اكلتم مع اصدقائكم لن نخرج وثم بعد اسبوعين وهكذا الا ان يخف الادمان عليها المشكلة ان لا مفر غدا يكبرون ويذهبون الى الجامعات ويرجعو لنفس العادات فالمطاعم والاكل الجاهز مسيطر على ابصارانا فأينما نذهب نرى مطعم
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    احرميهم لكن عوضيهم بطبخ الاكلات الطيبة لهم وصناعة الحلويات الخفيفة والعصائر الطبيعيه هناك العديد من الوصفات المشهيه اقضي اكبر وقت مع اولادك واصنعي هذه الاكلات انتي في البيت على الاقل تضمني انها ليس مضاف لها دهون ولا مواد حافظة ولا هرمونات
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الناس تموت من السمنة اكثر مما تموت من الجوع الوجبات السريعه سبب رئيسي لتشكل امراض العصر مثل السكري والضغط وارتفاع الكلسترول والصدمه ان شباب بعمر صغير اصبحوا يعانون من هذه الامراض امنعيها في بيتك تماما وحتى لو اكلوها مع اصدقائهم مره في الاسبوع تبقى النتيجه اخف واهون وهناك فيديوها مقرفة ومقززة عن طرق تصنيع النقتس والبرجر اريهم ياها حضرت فيديو مرة انتجته قناة لبنانية عن طرق تصنيع النقتس وجعلو اطفالا يشاهدوه جميع الاطفال قالو لن نأكله بعد اليوم وقولي لهم ان هذا ينطبق على جميع هذه الاكلات
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    من مجهول
    خوفك على ابنائك يجب يكون اكبر من هالادمان و علاجه سهل بس مو كثيير حاولي تعمليلهم الاكل بنفس طريقة المطاعم انا هيك عملت مع ابنائي اللي كانو يطلبو اكل و حتى و انا عاملة وجبة الغدا ... اتغلبت معهم كثير بس الحمد لله صارو ما يوكلو بالمطعم الا مرة او مرتين كل شهر ..
  • صورة علم France
    صورة علم France
    من مجهول
    بات من المعروف أن تناول الوجبات السريعة الجاهزة بانتظام تسبب زيادة في الوزن وارتفاع ضغط الدم والسكري .إلا أن ثمة دراسات حديثة قد أظهرت مشاكل أخرى لتناول الوجبات الجاهزة من اللحوم المصعنة والمقليات حيث أنها تتسبب في زيادة الحساسية والربو وحتى المشاكل الجلدية ..لذلك أياكي و التهاون بموضوع الوجبات السريعة مع أطفالك حاولي دائما مراقبة ما يأكلو ن و بأمكانك تحضير نفس الوجبات لكن بالمنزل و أشركيهون في تحضيرها و مع الوقت سوف يعودون الى النظام الطبيعي
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    من مجهول
    ادمان الوجبات السريعة هي مجرد تعلق بالجو العام للاكل سواء في المطاعم ام في البيت وهو دليل على عدم راحة الشخص بتناول الطعام مع الاخرين فهي حصة محددة و يشعر في الحرية في اكلها اما النعلجة فتحتاج لى وقت مثل تخصيص يوم في الاسبوع فقط لتناول هذه الوجبات و بعد فترة تمتد الى اسبوعين و هكذا

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟