أعاني من اضطراب القلق ولا أتقبل انتقالي لحي جديد

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

سلام انا بنت رايحه للثانوي السنه هذي ولكن المشكله اني رايحه لحي جديد وكل شي جديد وعندي اضطراب قلق وللأسف لم اتهنى في الاجازه بسبب التفكير في المدرسه الجديده هي مبنى حكومي وانا متعوده منذ الصغر على مبنى مستأجر صديقاتي جميعهم انتقلو في نفس المدرسه في نفس الحي لكن انا نفس ما قلت حي جديد حاولت اقنع اهلي في نقلي من المدرسة لكنهم رفضوا بتاتا وعائلتي متاحفطه فا لا استطيع البوح لهم عن مرضي النفسي واذا قلت لهم راح اعيش في ندم طول عمري اعطوني حل يفيدني او كيف اتقبل المدرسه الي بروح لها
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل
    د.هداية نفسيه وتربية طفل
    د.هداية نفسيه وتربية طفلverified_user
    أهلا بك عزيزتي على موقع حلوها، ليس من العيب أن نصرح لأهالينا بالمشكل الذي نعاني منه ، فمن الممكن جدا إذا تم ذلك مساعدتك على تجاوز هذه الحالة ، كما يجب عليك التوجه إلى مختص نفسي من أجل علاج الحالة بدلا من تفاقم الوضع في مراحل لاحقة من النمو، لذلك لا تترددي وكوني قوية حتى تتغلبي على القلق الذي يسيطر عليك . كما يمكن لك الاعتماد على خدمات ألو حلوها التي توفر لك حجز جلسة والتواصل مع مختص نفسي عبر الأنترنيت و ذلك من اجل تشخيص حالتك وتقديم الحلول والنصائح التي تتناسب مع طبيعة الاضطراب النفسي الذي تعانين منه. موفقة 
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يجب ان تهتمي بحياتك اكثر من هذا وتعرفي انه لا يوجد ما هو افضل من ان تهتمي بحياتك وتعرفي انه لا يوجد ما هو افضل من ان تنظرى للأمور بشكل مختلف فلا يوجد اي سبب لتعيشي في هذه الحالة من التعاسة فيجب ان تحاولى الاهتمام بأن تتعرفي علي اصدقاء جدد وتكونى علاقات افضل من السابقه

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت لا تعرفي ما هو القادم ولذلك من الطبيعي ان تسعرى بالخوف ولكن عليكي ان تعرفي ان اهم ما يمكنكي ان تفعليه الان هو ان تحاولى الاهتمام بحياتك وبمستقبلك وحاولى نسيان اي شيء اخر لا يوجد ما هو افضل من ان تهتمي بنفسك وتعرفي كيف تسيطرى علي خوفك وحاولى ان لا تتركي نفسك لهذا الخوف

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليكي ان تكونى صبورة يا ابنتي لا تتوقعي امور سيئة بل علي العكس عليكي ان تتوقعي الخير انت لا تعلمي ما الذي سوف يحدث ومن سوف تتعرفي عليهم لذلك حاولى ان تهتمي بمستقبلك وحياتك وتعاملي مع الحياة بشكل افضل فكل ما تحتاجين الي ان تفعليه الان هو ان تتعلمي كيف تكونى انسانة قوية ولا تخافي من القادم

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ما تعانين منه ليست ازمة مفسية بل هي امر طبيعي عليكي ان تتأقلمي معه وتعرفي انه لك كل الحق في ان تشعري بالخوف والقلق خاصة وانك اسس معك اي شخص تعرفيه في تلك المدرسة ولكن حاولى ان تستوعبي وتضعي في عقلك ان هذا الخوف سوف ينتهي وسوف تتعرفي علي اصدقاء جدد وتعيشي حياه سعيده

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    خوفك امر طبيعي ليس عليكي ان تشعري بالغرابة منه بل علي العكس تماما فيجب ان تعرفي ان الشيء المهم الذي يمكنكي ان تفعليه الان هو ان تحاولى ان تهتمي بحياتك وبمستقبلك وتنسي اي شيء اخر فيجب ان تتعلمي انك فقط تحتاجين الي ان لا تخلقي خيالات تزيد من حوفك فقط تفائلي وانتظري الخير

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا يوجد اي داعي للحوف كونك في مدرسة جديدة هذا لا يعني ان هواك اي مشكلة اطلاقا فيجب ان تعرفي انك تحتاجين إلي ان تتعلمي كيف تكونى انسانة صلبة وكيف تهتمي بحياتك فيجب ان تعرفي أن كل ما تحتاجين الي ان تفعليه الان هو ان تحاولى الاهتمام بمستقبلك ونسيان الخوف 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان الحل المناسب لأزمتك الحالية يا عزيزتي هو التفاؤل يجب ان تعرفي كيف تكونى انسانة قوية ومهتمة بحياتك مهما كان ما يحدث من ازمات عليكي ان تعرفي انها سوف تنتهي وسوف تتعرفي علي اصدقاء جدد وتصنعي معهم لحظات سعيده فلا يوجد اي شخص اصدقاء دائمين حاولي ان تكونى صداقاتك مهما كان المكان جديد

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ابنتي الغالية انت تحتاجين الي السيطرة علي هذا الخوف فيجب ان تعرفي ان افضل قرار يمكنكي ان تتخذيه الان هو ان تحاولى ان تهتمي بحياتك وتتعلمي أنه لا يوجد ما هو افضل من النظر للحياة بسعادة وتفاؤل فمهما كان ما يحدث يجب عليكي ان تكونى قوية وتهتمي بمستقبلك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت كل ما تحتاجين الي ان تفعليه الان هو ان تحاولى الاهتمام بحياتك وتتعلمي انه لا يوجد ما هو افضل من حرصك علي ان تعيشي الحياة بسعادة مهما كانت النتيجة يجب ان تعيشي حيات في هدوء بدون اي مشكلة فلا يوجد ما هو افضل من ان تتعلمي كيف تكونى انسانه قوية وحاولى ان تستقبلي العام الجديد بأشراق 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا