كيف أجعل ابني يكره التدخين؟
كيف أجعل ابني يكره التدخين؟ ابني المراهق البالغ 15سنة حين تحدثت معه ونصحته عن التدخين لاني اكتشفت إنه يدخن ونبهته قبل ذلك لكن لم يستطع لكلامي وهذه المرة حين وبخته ظل بالايام لا يتواصل معي ولا يكلمني أصلاً وهذا لاول مرة يحدث مما حز في نفسي كثيرا وانا الأم التي ضحت بسنوات عمرها من أجلهم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي التدخين في سن المراهقة يعد ظاهرة خطيرة تؤثر على الصحة الجسدية والنفسية، وغالبًا ما يكون سببه تقليد الكبار، الرغبة في الظهور بمظهر أكبر، ضغط الأقران، أو التأثر بوجود مدخنين في العائلة ووسائل الإعلام التي تروج للتدخين بأسلوب جذاب. كيف أجعل ابني يكره التدخين؟لا تفقدي الأمل في محاورته حول أضرار التدخين، وابتعدي عن القطيعة حتى لو أبدى غضبه أو رفض الاستماع. فهو في مرحلة يسعى فيها لإثبات استقلاليته، ويتأثر برفاقه، ويرى التدخين علامة على النضج، كما يميل بطبيعته إلى مقاومة سلطة الأهل. بدلاً من إلقاء المحاضرات أو تقديم النصائح المباشرة، استخدمي أسلوب الحوار والنقاش، استمعي لرأيه واحترمي وجهة نظره، فذلك سيفتح مساحة للحوار دون أن يشعر بأنه مرفوض أو محاصر.من الأفضل توجيهه إلى بدائل إيجابية مثل ممارسة الرياضة، تنمية هوايات مفيدة، وتعريفه ببرامج الإقلاع عن التدخين. شجعيه على تكوين صداقات إيجابية، وأشركيه في اتخاذ بعض القرارات العائلية ليشعر بأهميته ودوره في الأسرة. ابنك لا يزال في مرحلة التعلم والنمو، ومن الضروري أن تبيني له ثقتك بقدرته على التغيير، مع خلق بيئة أسرية إيجابية خالية من المشاحنات والتوتر.اتفاقك أنت ووالده على أسلوب موحد في التعامل معه سيساعد في تقليل الاضطراب الذي قد يشعر به. تجنبي مقارنته بأشقائه، وراقبي سلوكه دون تدخل مباشر أو فرض السيطرة، حتى لا يدفعه ذلك للتمرد أكثر.في النهاية، علاقتك بابنك أهم من موضوع التدخين ذاته، ومن خلال الحوار والصبر، سيصل إلى الإدراك الصحيح بمفرده. تذكري أن كل تغيير يحتاج إلى وقت، وبغض النظر عن تصرفاته، ستظلين دائمًا قدوته حتى لو لم يُظهر ذلك بوضوح.
من مجهول
هو للاسف لن يكرهه لانه يرى فيه عدة اشياء، اولها راحة نفسية، فعملية النفخ في ذاتها تسبب الهدوء، بل أن الاطباء ينصحون بتمارين التنفس تلك، لكي يهديء الانسان من ورعه، فوق ذلك النيكوتين والتبغ، وفوق ذلك أنه يرى نفسه قد كبر عندما، ولذلك عليك أن تنمي شخصيته لتكون أكثر حكمة بعض الشيء من أجل أن يترك الفكرة
من مجهول مشكلة صعبة لكن سبق و أن حللت مشكلة مماثلة مع صديق مدخن و نجحت منه ..أولًا ، تقاربي معه عاطفيًا و أنهي تلك القطيعة من الغد و لا تتكلمي معه مجددا عن التدخين لمدة 3 أسابيع ...بعد ذلك إبدئي بالتدريج بالحديث عن أضرار التدخين بهذه الطريقة : أنا فسرت لصديقي كيف للتدخين أن يسبب genetic mutations و ظهور tumors (أورام سرطانية) ، و فسرت له mitosis و عدة أشياء أخرى ... صديقي إستشعر الخطر و أنا فرحت بذلك لأنه في النهاية أستاذ رياضيات و هو عقلاني جدًا . لكن عاد لِيدخن كما كان بعد فترة .... فقررت أن أجرب معه أخر حل لإقناعه ، و بينت له أن التدخين يؤثر على على الحياة الزوجية بشكل حاد لأن مكونات السيجارة تتراكم في الأوردة الدموية الصغيرة للجهاز التناسلي ، و لكن نتائج ذلك تبدأ في الظهور بعد سن 40 ، و قد تنهار العلاقة بين الزوجين و أنا ربطت الأمر بكثرة الطلاق ( حتى أقوي حجتي ههه ) ... هنا إرتعد كيان صديقي و خاف الخوف الأكبر ، و قام بنفسه بالتثقف حول الأمر و تأكد بنفسه مما قلت له .. و بعد شهر أقلع بصفة نهائية عن التدخين و اليوم أصبح في وضع صحي أفضل و نضر الوجه كما ترين
من مجهول
يا سيدتي من الواضح انك قمت بتدليله أكثر من اللازم، وما يؤكد كلامي كلمتك الاخيرة "الام التي ضحت بسنوات عمرها من اجلهم" الواضع ان هذا كان دلالا، لأنه يدخن ولما توبخيه يهرجك! هذا يعني من الاصل انه مدلل وغير مسؤول، وهذه اشارة على خطأ طريقة تربيته في العموم التي يجب أن تعيدي النظر فيها ككل من البداية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مشاكل المراهقين
احدث اسئلة مشاكل المراهقين
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين