التقليل من قيمتي أسلوب يتبعه كل من حولي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا سيدة متزوجة وعندي ولدين ومشكلتي أني دايما اشعر كل من حولي يستغفلوني ويحاولو يقللو من قيمتي هذا الشئ أثر على نفسيتي صرت أكره أخواتي وأهلي وحتى زوجي أحيانا يستهتر بتعامله معي ويستهزئ فيني قدام الناس مع انو انا وهو أخدنا بعض عن علاقة حب بالجامعة، بس مو عارفة إيش الحل؟ هل الخطأ مني، حتى اختي من فترةولدت وجبتلها هدية فخمة ولما صار عندي مناسبة جابتلي هدية تافهة، حاسة بكآبة وخايفة اتعب أولادي ولما يكبرو يعاملوني باستهتار، ياريت تنصحوني إيش الحل؟؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userشكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . أنت من تفرضين احترامك وطريقه التعامل معك فالإنسان الذي يعاني من ضعف في الشخصية لا يحصل على حقوقه . حاولي أن تطوري شخصيتك وتقويها بالثقافة العامة وبالإيجابية في التعامل مع الناس وكوني دائما واثقه من رأيك . لا تنتظري شيئا مقابل ما تقدميه لعائلتك حتى لا تصابي بخيبة الأمل ولا تتهربي من مواجهه المشاكل بل كوني شجاعة في فرض رأيك والتعبير عن مشاعرك . ربما أنت حساسة أكثر من اللزوم وربما لم تكن في نيه من حولك التقليل من شأنك ، لا تتراجعي عن الاهتمام بهم وتقربي منهم وكوني صريحه معهم حين ينتقصون من احترامك ، وجهي لهم الملاحظة بهدوء ومن دون انفعال فقد تفاجئين بأنهم لا يقصدون ما فهمتي من تصرفاتهم ، لذلك فالمواجهة السلمية ضرورية ، حتى مع زوجك ، افرضي احترامك وصارحيه بما يزعجك على انفراد وليس حين يحرجك أمام الناس . أخيرا ، لا تعكري صفو حياتك بالترقب والانتظار لردات فعل من حولك ، اكتفي بالقيام بواجبك وحافظي على مبادئك في الاهتمام بمن حولك ولا بد أن تجدي يوما نتيجة إيجابيه لما تقدميه .
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    يبدو انك إنسانة طيبة جدا انا مثلك طيبتي الزائدة تجعل الآخرين يستغفلونني وكما يقال يركبون على ظهري للاسف هذا الوقت اذا لم تكن ذئبا اكلتك الذئاب
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت من تسمحين لهم بتلك المعاملة ووافقت عليها من البداية ، لا تعطي الشخص اكبر من حقه اذا لم يكن يعاملك بطريقة جيدة ومحترمة ولا تخدميهم طالما لا يحتفظون بالمعروف يا حبيبتي ، كوني قوي وتعاملي معهم كما يعاملونك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يجب عليكي ان تثقي بنفسك اكثر وان تعرفي ان الناس تتعامل معك بناء على ما تفعليه وبناء على ثقتك بنفسك فعذا هو ما يجب عليكي ان تفعليه فلا يجب ان تسمحي لاحد ان يعاملك بشكل اخر غير الذي تقبيله لنفسك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا اختي الغاليه يجب عليكي ان تفكري في الامر بشكل اكثر حكمه فلا يجب عليكي ان تهتمي للاخرين من حولك عليكي ان تكوني قويه وتهتمي بنفسك وبحياتك وبتطورك وان تحاولي ان تتقدمي بخياتك اما تعامل الناس فلا قيمه له في النهايه فلا تعطيه اكبر من قيمه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عندما يتفق كل من حولك على شيئ واحد فاعلمي ان المشكله لديكي انتي اولا قد يكون هناك تقليل منهم لكنك تساهمي بشكل او باخر في هذا الامر فيجب عليكي ان تكوني اكثر جكمه من هذا وان تتحكمي في الامر وان تحاولي التغيير من نفسك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي لا يجب عليكي ان تفكري بهذا الشكل ابدا فانتي من تضعي القيمه لنفسك فلا يجب عليكي ان تفعلي هذا بنفسك ولا ان تقللي من نفسك ابدا لاي سبب كان فيجب عليكي ان تعي للامر وان تهتمي بنفسك وبحياتك وان تقدري نفسك اكثر

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    ما تسكتيش عن حقك اللي يقلل منك قللي منه انا تقريبا عندي نفس المشكلة الناس مش بتقدرني فبقيت تعاملهم بتجاهل علشان يعرفوا قيمتي و بقيت ارد و مش يسيب حقي و انا ينصحك بكدة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ولماذا لا تتحدثين معهم ، ربما يكون الامر فقط في رأسك وغير مقصود ، من المستحيل ان يجتمع جميع الخلق على الاستهانة بشخص ما ، فإما انت تتخيلين هذا في عقلك أو انك ترتتكبين فعل يجعلهم يعاملونك بمثل هذه الطريقة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تفرضي نفسك على احد ، وابتعدي عن من يقوم بايذائك يا عزيزتي ، الامر بسيط للغاية ، كوني صاحبة كرامة وهم في حال ابتعدت عنهم سوف يشعرون بما فعلوه، وسوف يعرفون انهم اخطأوا وسيحاولون تغيير هذا الخطأ 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا