التقليل من قيمتي أسلوب يتبعه كل من حولي
السلام عليكم انا سيدة متزوجة وعندي ولدين ومشكلتي أني دايما اشعر كل من حولي يستغفلوني ويحاولو يقللو من قيمتي هذا الشئ أثر على نفسيتي صرت أكره أخواتي وأهلي وحتى زوجي أحيانا يستهتر بتعامله معي ويستهزئ فيني قدام الناس مع انو انا وهو أخدنا بعض عن علاقة حب بالجامعة، بس مو عارفة إيش الحل؟ هل الخطأ مني، حتى اختي من فترةولدت وجبتلها هدية فخمة ولما صار عندي مناسبة جابتلي هدية تافهة، حاسة بكآبة وخايفة اتعب أولادي ولما يكبرو يعاملوني باستهتار، ياريت تنصحوني إيش الحل؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . أنت من تفرضين احترامك وطريقه التعامل معك فالإنسان الذي يعاني من ضعف في الشخصية لا يحصل على حقوقه . حاولي أن تطوري شخصيتك وتقويها بالثقافة العامة وبالإيجابية في التعامل مع الناس وكوني دائما واثقه من رأيك . لا تنتظري شيئا مقابل ما تقدميه لعائلتك حتى لا تصابي بخيبة الأمل ولا تتهربي من مواجهه المشاكل بل كوني شجاعة في فرض رأيك والتعبير عن مشاعرك . ربما أنت حساسة أكثر من اللزوم وربما لم تكن في نيه من حولك التقليل من شأنك ، لا تتراجعي عن الاهتمام بهم وتقربي منهم وكوني صريحه معهم حين ينتقصون من احترامك ، وجهي لهم الملاحظة بهدوء ومن دون انفعال فقد تفاجئين بأنهم لا يقصدون ما فهمتي من تصرفاتهم ، لذلك فالمواجهة السلمية ضرورية ، حتى مع زوجك ، افرضي احترامك وصارحيه بما يزعجك على انفراد وليس حين يحرجك أمام الناس . أخيرا ، لا تعكري صفو حياتك بالترقب والانتظار لردات فعل من حولك ، اكتفي بالقيام بواجبك وحافظي على مبادئك في الاهتمام بمن حولك ولا بد أن تجدي يوما نتيجة إيجابيه لما تقدميه .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-09-2019
يا اختي الغاليه يجب عليكي ان تفكري في الامر بشكل اكثر حكمه فلا يجب عليكي ان تهتمي للاخرين من حولك عليكي ان تكوني قويه وتهتمي بنفسك وبحياتك وبتطورك وان تحاولي ان تتقدمي بخياتك اما تعامل الناس فلا قيمه له في النهايه فلا تعطيه اكبر من قيمه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-09-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-09-2019
حبيبتي انت حساسة بدرجة كبيرة ، ولكنني اشعر انك تبالغين قليلا ، ليس معنى ان اختك اعطتك هدية لا تناسب هديتك انها لا تحب او تستهر بك ، ولكن ربما هذه هي قدرتها المادية ، فهل يمكن ان تطالبيها لو كانت بحالة مادية اسوء منك بهدية فخمة .. هذا غير منطقي .. كل حسب قدراته!
كل اللي بيحصل في حياتنا ابتلاء من الله ليختبر مدى صبرنا لاتلومي نفسك على شي انتي ماتقدري تتحكمي فيه حاولي تهدي انفعالاتك لو حسيتي برغبة في الانفعال من اي موقف قوي ثقتك بنفسك لاتخلي شيء يأثر عليكي بطريقة سلبية بس لانه المحيط اللي حولك يخليكي كدا حاولي اقري كتب بتتكلم عن مهارات التواصل لانه ممكن تساعدك في فهم اللي حولك اكثر ..
عليكي أن تتحلي بالثقة بالنفس و اعلمي أن الاهتمام و الحب لا يطلب ولا تفرضي نفسك على أحد ,, كوني خلوقة مع الجميع و لا تتعمدي استخدام أسلوب التجريح أو الكذب أو المجاملانت و النفاق على حساب نفسك ,, أشعري الجميع بأنك انسانة محبة ولا تبحثي عن الرضى منهم لأنك لن تحصلي عليه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين