كيف أخفف من اكتئاب زوجي اليتيم ومن تقلباته المزاجية

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

كيف أخفف من اكتئاب زوجي اليتيم ومن تقلباته المزاجية
عندي مشكلة مع زوجي اليتيم! , سلام عليكم , زوجي فقد امه بعمر الـ15 وفقد اخته بعمر الـ17 وفقد ابوه بعمر الـ19 وماعنده غير اخوه الصغير (اصغر منه ب8 سنين , وهو كان يحب ابوه اكثر من امه وكان دايم بصفه وخاصة إنه كانوا منفصلين وكانت امه ماتعتبره ولدها واصلا هي كانت السبب بالإنفصال وهو كان كارهة لكن كان يبر فيها , وكان ساكن ببيت جدته عند عماته وعمانه الى ماشراله مزرعة وسكن فيها , زوجي ملتزم بالصلاوات وحافظ للقرآن ويغض البصر عن مالا يرضي الله حتى بالمسلسلات او الافلام مستحيل يشوف وجه الممثلة , لكنه شباب ومهتم بشكله , اما كحياتيا متخصص بالأمن السيبراني وحماية المواقع والبرمجة وإدارة الخوادم , كان يشتغل من ماكان ثاني ثانوي وعنده خبره كبيرة وكان بآخر ايام الجامعة يطلبونه الشركات بالإسم , انسان مبدع وشغوف ومتواضع وكل من قابله حبه , ويخدم نفسه بنفسه وكان هو يسوي سفرة الفطور برمضان لمن يكون مشغول ولا يقدر يفطر مع اهله او يفطر هو واخوه بس ويعرف يطبخ , وصراحة تراه فنان بالطبخ ( , ومسؤول جدا خاصة مع اخوه , هو اللي رباه وعلمه واسعده وخلاه يعتمد على نفسه من سن صغير وعوضه بألم خسارة الأب وكان اعز صديق له قبل مايكون اخوه الأكبر , طبعا اخوه ساكن عند وحده من عماته لن عندها اطفال بعمره فيستانس ويلعب معهم , ودايم يجيه زوجي يوم كان بالجامعة بأيام الدراسة كل ويكند ياخذه يتمشا معه ومرات يسافرون لمناطق جمب القصيم مثل حائل او الرياض ومرات يقنصون ومرات يطلعون يكشتون ومرات ياخذه من المدرسة بدري ويسحب على عيال عمته ههههههههههه , وأيام الإجازة دايم يكون معه اخوه ويوديه لأي مكان يبيه وهم ماشاء الله عليهم فاهمين بعض ويحبون بعض , اما انا كنت وحيدة ابوي وأمي هجرت ابوي من يوم ماكان عمري 7 سنين , فكنت انا شايلته ومهتمه فيه والحمدلله بريت به , ابو زوجي كان اعز اصدقاء ابوي , فأبوي جاني قبل سنتين وقالي اعرفلك ولد حبوب ومحترم وإذا عجبكي وتبين تتزوجينه انا موافق , قالي إنه ابوه اعز اخوياه وقالي مقدار حبه له الخ , طبعا انا ماكنت مقتنعه إنه كيف ابوي فجأه وانا عمري 24 يقولي هذا الكلام , وخاصة إني قايلتله إني مافكر بالزواج لكن قلت إن شاء الله خيرة , دخل زوجي واللي بالمناسبة إسمه وكان اخوه الصغير معه , ماكان يدري بموضوع الخطبة ولا عن اي شي , يوم تسذا إلا يقوله ابوي انا كبرت بالعمر واشتد المرض علي ولا ابي بنتي تقعد وحيدة فهل تتزوجها؟ , طبعا زوجي انصدم هو واخوه وقال لأبوي والله ياعم ماعندي مشكله لكن تعرف توني فاتح شركتي ماكملت سنة ولا عندي اصلا مبلغ المهر فما بالك بالقاعة وباقي الأمور , يوم تسذا ابوي نادان دخلت وانا معي عصير وماء لابوي لنه عنده السكري ولا ابي يصيرله شي بهذا اليوم , قال وش رايك وانا عمك؟ ناظر فيني شوي وبعده ناظر بالأرض وقال ياعم الله يهديك مابي اضيع بنتك وبه على جمالها ماشاء الله ناس كثار يستاهلونها وانا مابي اتعبها , إلا ابوي قال لا متب تاعبها ولا شي حتى رش على وجهي بالماء اللي اعطيته إياه وقال شف تراه جمال طبيعي وإذا طلعتلي إنها سوت عملية او حاطة شوي مكياج بقص إيدي , طبعا انحرجت انا لكني كنت مستانسه وكنت اشوف مستقبلي معه , فبعدها بدا يقولي قصته وانه فاتح شركة جديدة وانا صراحة حبيته وضمنت مستقبلي معه لنه شغله هو المستقبل خاصة عندنا بالمملكة العربية السعودية , فهو وافق بس قال طيب ياعم من وين ادبرلي قروش المهر والزواج؟ , إلا يقوله ابوي انا متكفل بكل شي وطبعا حب راسه وتمت الخطبة , انا تفاجئت إنه ابوي طلع من يوم ماراحت امي كان يجمعلي ويغبيلي نص راتبه فطلع مبلغ كبير جدا , وبعدها بأسبوع جا واخذني انا وابوي لمزرعته اللي شراها وعدلها من يوم ماكان بالجامعة واللي سكن فيها , هو مب مزارع لكنه يحب الأماكن الطبيعية والشجر , وكانت مجهزه بأفضل التقنيات الإلكترونية حتى لو اقولكم إنه موجود نت بكل المزرعة وسرعته كانت ألياف بصرية هذا غير انظمه الحماية وغير شكل البيت والإستراحات الموجودة بالمزرعة , مابين المستقبل و الماضي وجمبها كل الخدمات مثل مسجد وبقايل ومغاسل ومحطات بانزين ومطاعم والخ , والحمد لله إننا ساكنين فيها لنه يمدينا نسوي كل شي نبيه فيها , وبعد شهرين جا موعد الزواج , كان زواج متواضع جدا ولا كان باغلا القاعات او الفنادق لا ابدا كان بقاعه حلوة وجاب فرقة عرضة نجدية بين إنه ابوي حلف عليه لكنه اعتذر منه وقاله ياعم بنتك احق فما قصر ابوي معي , وانتهينا على 12 ونص وجا أخذن ورحنا المزرعة , وبعد الدخله طلعنا وشوينا بالمزرعة وبعده رحت وسويت العشا ونمنا بعدها , وابوي كان سعيد جدا لي ولا قد شفته مستانس تسذا من قبل لكن للأسف بعد اسبوعين مات الله يرحمه , وبعد العزا جاني وصبرن ووعدنا بعض إنه محد يترك الثاني مهما حصل , وكان اب لي واخ لي وصديق لي وحبيب لي قبل لا يكون زوجي , وكان يحبن حب مايوصف , وانا الحمدلله قدرت اعوضه على خساره امه واخته وهو عوضن بخساره ابوي , ودايم يحب يحضنن وينام بحضني ودايم يمسك إيدي ويحسسني بأمان , ويقولي دايم كل ماحضنك انسا اتعاب وهموم الدنيا كلها , ولا قد تزاعلنا الحمدلله , واخوه سكن عندنا بالمزرعة واخذله إستراحه عشان ما يزعجنا وهو الحمدلله ايعاملن كني امه , فالحمدلله عايشه بسعاده , واسعد بشكل لا يوصف إذا شفت مستانس , وانا للمعلومية مهتمه بشكلي الحمدلله ودايم احاول اكون بالشكل اللي يشوفه إنه جميل , وطبعا مايحتاج اقولكم الرحلات والمكاشيت والحفلات اللي سويناها , فبالمختصر عايشين حياتنا ومستانسين الحمدلله , طيب وين المشكلة بالموضوع؟ , المشكلة اللي اواجهة إنه زوجي مرات تجيه حالات إكتئاب شديده لمده ساعة ساعتين وبعدين يرجع طبيعي , وطبعا قبل كنت احلها بإني احسسه بالحنان واحضنه لكن آخر فترا لني حامل صار يطلع شوي بعيد وتجيه الحاله , هو شي كويس بنظره خاصه إني حامل وهو بيجيب اول ولد وإسمه على اسم ابوه , لكن بنظري غلط خاصة إنه الدكتور دايم يشدد علي ويقولي إنه انا الوحيدة اللي اقدر اهديه لنه يحبن ولازم دايم احسسه إني معه عشان الادويه يبدا مفعولها , وهو كل ماواجهة بالموضوع ينكر وخاصة إنه الدكتور يقولي إنه بدت تسوء حالته , فأبي حل له لني عجزت ولا ابي موضوع تقلبه النفسي يكمل معه اكثر خاصة إنه يعاني منه من يوم ما توفا ابوه ولا قدر يتعالج لنه مافي عنصر من الجنس الآخر يقدر يقدمله الحنان وبالحلال ويوم تزوجته بدت حالته تتحسن
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userلقد عاش زوجك تجاربا قاسية للغاية تركت آثارها على نفسيته ولكن الله عوضه بك وبحبك له وحنانك عليه . تأكدي أن ولادة طفلكما ستغير زوجك كثيرا وتعطيه أمل جديد يحارب من أجله الاكتئاب . كلميه كثيرا وبثي روح الامل فيه ، وذكريه باستمرار حاجتك له أنت وطفله القادم وأخيه . هو إنسان مميز وحساس ، حاولي بكل الطرق أن تجعليه يعبر عما في داخله من مشاعر وإحباط كي لا يكتمها في داخله ، حدثيه عن الجوانب الايجابية في حياتكما ، حاولي تحسين مزاجه بالخروج في نزهة في الهواء الطلق . أقنعيه بممارسية الرياضة فيتحسن مزاجه. الحياة فيها ضغوط متتالية ، لا نستطيع السيطرة على أحداثها فينتابنا الالم، لكن دورك مهم جدا في حياته وبإستطاعتك مساعدته وإخراجه من هذه الحالة التي تسيطر عليه بتفهمك وإيجابيتك وتفاؤلك. 
  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    مجهول

    قيام الله و الاكثار من قراءة سورة البقرة و وجودك كزوجة صالحة متفهمة و سند لزوجك كفيلة باخراجه من هذه الحالة باذن الله ,, ربي يسعدكملكن نصيحة لا تكثري الحديث عن حياتكم الخاصة بهذه التفاصيل لأنها صراحة تجلب لكم العين و الحسد ( كل ذي نعمة محسود ) ربي يسعدكم

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    لابد أن تقبلي بحالته هذه ولا تتضمري منها لذلك حاولي ان تقفي معه في أوقاته الاكتئاب التي يمر بها 

  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    مجهول
    زوجك في حالة خوف علي مصير جنبنك . يخاف من ان يحصل للصغير  مثلما حصل معه. حاولي تهداته و شددي علي اهمية وعدك بان لن تفترقوا الي الممات و اصبري حتي موعد ولادتك فالصغير سيغير حياته. الله يكون بعونكم و يحميكم
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اصبري عليه وأعطيه كفايته من الحب و الحنام و الاهتمام يا عزيزتي و سيتغير عندما تكبر عائلتكم

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اصبري عليه وأعطيه كفايته من الحب و الحنام و الاهتمام يا عزيزتي و سيتغير عندما تكبر عائلتكم

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    يقول رسولنا الأعظم صلى الله عليه وسلم ( أن الله خلق آدم على صورته ) أي إن الله قوي حكيم  عزيز عليم ، كن يا آدم أنت وذريتك كذلك ، لا يليق الضعف والقلق والإكتئاب برجل مسلم لسببين الأول منهما كيف نقلق والله حي قيوم مدبر لطيف حكيم يقول الله تعالى ( الله لطيف بعباده ) أي رحيم مدبر لشؤونهم بلطفه وعنايته........  ويقول صلى الله عليه وسلم ( احفظ الله يحفظك ، وأعلم أن الأمة لواجتمعت على أن ينفعوك بشيء ما نفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك رفعت الأقلام وجفت الصحف ) أي أننا ضمن سلطان الله وحده وتصرفه وهو رحيم لطيف فلماذا القلق والإضطراب ، لنكن مع الله كالطفل في حضن والده ثقة واطمئنانا ، أنه لن ينساك أو يضيعك أبدا ، ألا تلاحظون أن الطفل يأخذه  والده ويحمله في الهواء يرتفع ويسقط وهو ضاحك مبتسم ، لماذا لم يخف ؟! الجواب لثقته بوالده ، أيعقل أن تكون ثقتنا بالله أقل من آبائنا ؟! ليكن زوجك صاحب ثقة بربه كهذا الطفل بوالده يقولون ما خاف من كان له أب فكيف يخاف من له رب ، ليثق بالله وليحسن الظن الجميل بربه وهذا الحال هو كمال الإيمان والتسليم لله تعالى ، أنصحك بتثقيف زوجك دينيا حول  معنى الإيمان ومقتضاه ، من كان يريد المال عمل ، ومن كان يريد الأطفال تزوج ، ومن كان يريد النجاح درس ، ومن كان يريد الشفاء تناول العلاج ، ليأخذ زوجك بالأسباب وليزر الطبيب المختص ليصف له العلاج ، وليعلم أن هذا الأمر واجب عليه يقول صلى الله عليه وسلم ( تداووا عباد الله ، فإن الله عز وجل لم ينزل داء ، إلا أنزل معه شفاء )ليكثر زوجك من ذكر الله تعالى فإن لذكر الله طمأنينة وأنس يجد أثرها في بدنه ونفسه ، يقول الله تعالى ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) لا بأس بأن يقوم زوجك بخلوة واعتكاف لمدة زمنية ما ليرتب أفكاره من جديد شفاه الله وأبدل حاله إلى أفضل حال 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    ادعي له آخر الليل سهام الليل لا تخطيء 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    بارك الله فيك يا ابنتي ، فانت حقا زوجه صاله ، و ادعو الله ان يحفط لك زوجك و ان يحفظك له ، فماشاء الله علاقتكم جميله و سوف تكونوا الكثير من الذكريات وسوف تكون حياتكم جميله في المستقبل ، و كوني علي ثقه عندما ياتي الاطفال و يصبح زوجك اب سوف ينسي الماضي و يركز علي الحاضر و المستقبل

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انصحك باستشاره طبيبه النفسي الخاص بزوجك اخبريه بكل ما يحدث معه بالتدريج و بادق التفاصيل و اطلبي منه ان يعطيكي خطه للعلاج تسير عليها ، تكون صحيحه و ملائمه لحاله زوجك ، فطبيبه الخاص ادري بجالته و هو الذي سوف يعرفك مفتاح التعامل مع زوجك في تلك الحاله المزاجيه العابره .. وفقك الله و اعانك يا ابنتي

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا