كيف اتخلص من البرود العاطفي في الحياة الزوجية

​السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف اتخلص من البرود العاطفي في الحياة الزوجية أنا أم لطفلين بنت صغيرة ورضيع وأعيش ضغطاً نفسياً كبيراً بسبب طبيعة علاقتي مع زوجي مشكلتي الأساسية هي أنني كنت متعلّقة به لدرجة شديدة جعلته هو مصدري الوحيد للأمان والسعادة لكن في المقابل أعاني من جفافه العاطفي الشديد وانعزاله ​في الماضي لم يكن زوجي هكذا أبداً بل على العكس تماماً كانت حياتنا وعلاقتنا كأفلام الحب والرومانسية لكن مع الوقت والمسؤوليات تغير تماماً وأصبح يقضي معظم وقته خارج البيت حيث يعود في أوقات متأخرة جداً تقارب الرابعة فجراً وعندما يتواجد في المنزل يفرض حالة من الجدار الصامت ملامح وجهه عابسة دائماً وتواصله معي تواصل وظيفي فقط لإدارة شؤون الأولاد والطلبات دون أي كلمات طيبة أو محبة

​كنت في السابق ألاحقه بالأسئلة وعندما أراه صامتاً يشتد قلقي وأصر عليه ليعرفني ما به فيصدني بإجابات سطحية ومقتضبة جداً مثل نعم ولا أو لا شيء وهو ما كان يتركني في حيرة مستمرة وحزن يظهر على ملامحي أريد ان أستعيد حيويتي التي ضاعت بين جدران البيت والتعلق المرضي فقررت تحويل وقت تأخره ليلا إلى مساحة خاصة بي أشاهد فيها التلفاز

أعلم أن الجفاء بيننا تراكمي ولن يزول في أيام لكنه يؤلمني لأنه عكس ما عشناه في بدايتنا ​أنا أكتب لكم لأني أريد نصيحة تدعمني كيف أتحمل صمته وجفاءه في هذه المرحلة دون أن أضعف وأعود لملاحقته أريد توجيهاً يساعدني على الثبات في رحلة استعادة نفسي وصيانة كرامتي العاطفية وهل هناك أمل أن يعيد الاستقلال العاطفي شغف الماضي وشكراً لكم