السعرات الحرارية 501 سعرة
مدة الطبخ 15 دقيقة
تكفي 4 اشخاص
درجة الصعوبة سهلة
المكونات
- القيم الغذائية في مشروب الأوريو للحصة الواحدة *
- حجم الحصة 300 مل
- السعرات الحرارية (kcal) 501
- السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 207
- العناصر الغذائية الكمية الحصة اليومية (%)
- الدهون الكليّة (g) 23 %35
- الدهون المشبعة (g) 9 %45
- الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 5 -
- الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 1 -
- الكوليسترول (mg) 35 %12
- الصوديوم (mg) 415 %17
- مجموع الكربوهيدرات (g) 68 %23
- من الألياف الغذائية (g) 2 %7
- من السكر (g) 48 %200
- بروتين (g) 10 %10
- الفيتامينات الكمية الحصة اليومية (%)
- فيتامين A(IU) 148 %24.6
- فيتامين B3(mg) 1 %5.5
- فيتامين B5(mg) 1 %16.6
- فيتامين B9(mg) 20 %5
- المعادن الكمية الحصة اليومية (%)
- كالسيوم (mg) 247 %24.7
- حديد (mg) 4 %26.6
- بوتاسيوم (mg) 460 %13.1
- مغنيزيوم (mg) 69 %19.7
- فوسفات (mg) 261 %26.1
- زنك (mg) 2 %13.3
- * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
- اضغط لعرض المزيد عرض اقل
مشروب الأوريو يتكون بشكل رئيسي من قطع بسكويت الأوريو مع الحليب ويضاف له صوص الشوكولا حسب الرغبة، نذكر في هذه المقالة طريقة تحضير مشروب الأوريو والمقادير المذكورة تكفي لصنع 4 كوب من مشروب الأوريو
الخطوة 1: تحضير المكونات السائلة
اسكبي كوبين حليب وملعقة كبيرة كاكاو وملعقتين كبيرتين كريم شانتيه وملعقة ونصف سكر وحركي المكونات قليلاً ثم اتركيها جانباً.
الخطوة 2: ضرب المكونات بالخلاط الكهربائي
- حضري الخلاط الكهربائي واضيفي 10 قطع بسكويت أريو وخليط الحليب المحضر مسبقاً ثم شغلي الخلاط بضع دقائق حتى تصبح المكونات بقوام متجانس وارفعي الخلاط الكهربائي.
- اسكبي مشروب الأوريو في ابريق مناسب وضعيه في الثلاجة ساعتين حتى يبرد بشكل جيد.
الخطوة 3: تحضير كاسات مشروب الأوريو
حضري كاسات مشروب الأوريو المناسبة واسكبي صوص الشوكولا أسفل الكاسات وعلى جوانبها، بعد ذلك اسكبي مشروب الأوريو في الكاسات المحضرة.
الخطوة 4: تقديم مشروب الأوريو
زيني كاسات مشروب الأوريو بقطع بسكويت وبالقليل من حبوب الشوكولا ويكون مشروب الأوريو جاهز للتقديم.
وصفات ذات علاقة
وصفات ذات علاقة
-
![طريقة عمل آيس كريم الأوريو في المنزل بالحليب المكثف والكريمة]()
وصفة آيس كريم الأوريو بالبسكوت والحليب المحلّى -
![طريقة عمل السوفليه بالأوريو]()
طريقة عمل السوفليه بالأوريو بدون بيض -
![تقديم مشروب ورق الغار]()
طريقة عمل مشروب ورق الغار -
![مشروب البوريو]()
طريقة عمل مشروب البوريو -
![طريقة عمل العرقسوس في المنزل]()
طريقة عمل مشروب العرقسوس في البيت -
![طريقة عمل مشروب التمر المنقوع بالحليب]()
طريقة عمل مشروب التمر بالحليب بالخلاط -
![طريقة عمل عصير الخروب بالسكر المكرمل]()
طريقة عمل عصير الخروب بالسكر المكرمل -
![مشروب الكركم]()
طريقة عمل مشروب الكركم -
![طيقة عمل الكركديه البارد]()
طريقة عمل مشروب الكركديه البارد -
![الموكا الساخن]()
طريقة عمل الموكا الساخن
