اسئلة حول التوتر العصبي
كيف أتحكم بعصبيتي مع زوجتي؟
يا شباب انا متزوج واحب زوجتي وهيا تحبني كدالك المشكل عندي انا عصبي وهيا طيبة معايا لما اتعصب لا اعرف اتكلم معاها اتكلم معاها بكلام قوي بدون شتم او سب ولكن هيا بعض المرات هيا تعصبني... اذهب إلى السؤال
غاضبة وكسولة ومهملة
السلام عليكم ، لا ادري كيف سابد بطرح المشكلة انا منذ فترة سرت عصبية اغضب لاتفه الاسباب و في بعض الاحيان عم ابكي بلاسبب و سرت مهملة لدراستي و كسولة و دائما بالي مشغول في اشياء تافهة... اذهب إلى السؤال
كل مشاكلنا بسبب الطبخ!
اعاني من مشاكل الحياه الزوجيه ولكن اصبر واحتسب الاجر لكن مشكله لم اجد لها حل هي زوجي في كل مره وفي كل مشكله تمر علينا مايلقى غلط ابداااا فيني ويقول انا مااطبخ في الوقت المحدد وان... اذهب إلى السؤال
زوج أختي إذا غضب يجن جنونه
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته :أتقدم إليكم بالشكر الجزيل والثناء الخالص ، على ما تبذلونه من جهوذ عظيمة من أجلنا، جزاكم الله خيرا ، وجعلها الله في موازين حسناتكم.أما بعد... اذهب إلى السؤال
تصر على قطع علاقتنا لأنها أصبحت تخاف مني
السلام عليكم ارجو النصيحة انا خاطب فتاة منذ سنتين و ان شاء الله سنتجوز بعد اشهر . بدات علاقتنا منذ 10 سنوات و الان بعد الخطوبه كثرت مشاكلنا على فكرى انا متغرب و منذ الخطوبة و التوا... اذهب إلى السؤال
أتكلم وأتحرك وأمشي وأنا نائمة (2)
السلام عليكم و رحمة الله أنا صاحبة مشكل*** أتكلم وأتحرك وأمشي وأنا نائمة***أشكر الخبراء وكل من رد عليا طلبت مني الخبيرة النفسية سراء فاضل أن اكتب لكم عما يزعجني اكثر اكتب لكم عن حي... اذهب إلى السؤال
فتحت علبه سجائره فوجدت بداخلها حشيش
السلام عليكمانا امرأه متزوجه من ه شهور فقط وزوجي احد جيراني وكنت اعلم انه مدخن .... قبل ان اوافق عليه تقدم لخطبتي الكثير من الرجال ولكني كنت ارفضهم لسبب التدخين ولكرهي الشديد له... اذهب إلى السؤال
أتكلم وأتحرك وأمشي وأنا نائمة(1)
لسلام عليكم و رحمة الله أنا متزوجة لما أنام أتكلم ما أسكتش لدرجة لما اكون نايمة أصحا من النوم من شدة إرتفاع صوتي ومرة تحدثت مع زوجي وأنا نايمة ليه إنت صاحي و أخبرته بلساني أنو المت... اذهب إلى السؤال
أخاف أن أخسر خطيبي بسبب عصبيتي
السلام عليكم ؛ انا بنت مخطوبه : المهم انا عصبيه كثير وهالعصبيه جتني قبل سنتين ،المهم اعصب ع اتفه الاسباب وابغا حل لعصبيتي ؛ اخاف خطيبي مايتحمل عصبيتي لان ابغا اكون مثله بارد ومايه... اذهب إلى السؤال
حماتي حولت بيتي إلى مضافة!
ام زوجي حضرت تسكن معي ببيتي وهي متسلطه على حياتي تتدخل بكل كبيره وصغيره وماخذه كل وقت زوجي ومحوله البيت الي مضافه ٢٤/٢٤ ساعه وتثير المشاكل بيني وبين زوجي وبين دائمة التذمر من أطفال... اذهب إلى السؤال
عصبي وأنزعج من استخدام زوجتي للجوال!
انا زوج عصبي ومتسرع في تفسير الشي واريد انا اكون انسان هادى وانزعج من زوجتي لاستخدامها الجوال بكثره وزجتي انسانه هادئه بس انها بارده في الامور الرومنسيه وانا اللي يبادر في بعض... اذهب إلى السؤال
لا يسيطر على أفعاله وكلماته حين يغضب
مشكلتي زوجي عصبي جدا ولا يستطيع ان يسيطر علي نفسه وقت الغضب ويصدر منه افعال وكلمات مؤلمة لكل من حوله سواء انا او غيري ولا اعرف ماذا افعل لكي يصبح اكثر هدوء في مواقف الغضب والضيق اذهب إلى السؤال
أتعب عند تبادل الزيارات مع الناس
انا اتعب عند زيارة الاخرين واتأخر بالوقت لين اروح لهم او زيارتهم لي اتوتر يجي على عيني غشاوة اسوي حركات واقول كلام في داخلي انو ماينقال زي كثرة انتقاد او السخريه بدون قصد من الاخر... اذهب إلى السؤال
أتضايق من أي موقف أتعرض له في يومي
عمري 18 انا وحده من اي موقف اتضايق طول اليوم وحساسه حييييل ومرت فتره حاولت فيها اصير قويه وصرت قويه وضعفت وعلى اي شي اتعبر وعيوني تغورق ): وحتى اخواني يقولون خبله خلك قويه مو عل... اذهب إلى السؤال
زوجي يتعامل معي بطريقة التسلط
انا امراة متزوجة منذ 4 سنوات و عمري 28 سنة لدي ابنة بعمر 3 سنواتوصلت الى مرحلة التفكير بالطلاق لطريقة تعامل زوجي معي بطريقة التسلط فليس لي الحق في شيء دون اذن و موافقة منه . في... اذهب إلى السؤال
علاقتي مع أهلي والناس مفككة
السلام عليكم , حابه اتكلم بموضوع بما اني ابي احد يساعدني بس مو لاقيه او بمعنى اصح مستحيه اقول لاحد ف يا ليت انت تساعدوني , انا بنت عمري 20 سنه لاحظت من سنتين انو ما عندي صحباتي مال... اذهب إلى السؤال
أشعر بحالة من الجنون والإرتباك
السلام عليكم دكتور بالله يادكتور انا أعاني من العصبيه الزياده عَصّب على موضوع تافه اثق بالناس كثير ولا ادري ايش اعمل يادكتور انا صغير دايم كان عندنا مشاكل بين عمامي وخوالي اثنين يك... اذهب إلى السؤال
هل يوجد تمارين أو علاج للتوتر؟
اعاني من عدم استقرار عندما اجلس مع اهلي في منتزه او مقهى او مطعم لا استطيع ان استقر اكثر من نصف ساعه احس بتوتر وقلق نفسي هل يوجد تمرين او علاج او وصفة لا استطيع ان اصبر اذهب إلى السؤال
غيمة من المشاكل تخيم فوق رأس العائلة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا بنت عندي 29 سنة عزباء عندي 5 أخوات مشكلتي انه من تقريبا رمضان و عائلتي عندها مشاكل لا تعد و لا تحصى كنا عائلة سعيدة لا ينقصنا شي ولكن من رم... اذهب إلى السؤال
أصبحت أغضب لأتفه الأسباب
السلام عليكم مشكلتي أني أصبحت أغضب بشدة و لأتفه الا سباب و لم اعد احتمل سماع الأصوات و لو كانت غير مزعجة احس و كانني سانفجر من الداخل ولكن مشكلتي الكبرى تكمن في أنني كلما اغضب أريد... اذهب إلى السؤال
وجدت أني في عالم يختلف عن ما أطمح له
مرحباً .انا فتاة عمري ١٨ عام .عشت حياتي و انا بانيتها على طموحات و احلام كبيره عكس واقعي وعكس اللي ممكن يصير ب المستقبل ، ولما اكتشفت انها مستحيله و صحيت على نفسي ، لقيت اني ف... اذهب إلى السؤال
زوجي يريد أن يأمر ويطاع فقط
بعد ازنكوا ارجوكوا تقولولي حل انا بحب جوزي جدا لكنه عصبي جدا وبيشتم لاتفه الاسباب ودايما عايز يؤمر يطاع من غير مناقشة نفسب اغير اسلوبه معايا رغم اني متاكدة من حبه ليا لكن اتخنقت... اذهب إلى السؤال
أنزعج من أي صوت أسمعه
السلام عليكم ،،،انا متزوجة وعمري43 سنة وعندي اولاد ، ،،،مشكلتي بدأت معي من انا وبالجامعة هي انزعاجي من أي صوت أسمعه ،،،مااحب اسمع اصوات من برا ولا من داخل البيت نفسه ،،احب الهدوء... اذهب إلى السؤال
زوجي ابن عمي لكني أكرهه
أنا أنسانه تزوجت بابن عمي وأنجبت منه لكن من تصرفته وكذبه حولني لإنسانه عصبيه ولا أطيقه حتى معاشرته وقربه مني كرهته اذهب إلى السؤال
صوت في رأسي يذكرني بالماضي
اعاني من صوت داخل راسي يتكلم معي ويذكرني بالماضي ويذكرني كلام الناس الذين يتحدثون معي وعندي قلق وتوتر مستمر واخدت علاج اسمه فينكس150 وازولاين 10 مجلم وانتابرو 20 اذهب إلى السؤال
أفرغ غضبي من زوجي وعملي بأطفالي
مشكلتي تتمثل في عصبية الزايدة مع اطفالي وزوجي بعد رجوعي من العمل تعبانة وكارهة نفسي وقولي كذالك لالفاط قاسية لهم(الله ياخذني ربي عندو لارتاح من النكد والتعب والا العكس عليهم وعلى... اذهب إلى السؤال
أشعر بأن مشاعري تجمدت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: اناثلاثينية متزوجة من شخص بعمري احببنا بعض لسنتين ثم تقدم لخطبتي واهلي كانوا يرفضون وشاء ت الاقدار بالحاحه من خطبتي وصار نصيبي،وبعد 8سنة رزقني ال... اذهب إلى السؤال
زوجي سريع التذمر والغضب ويحب البقاء بمفرده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متزوجه من ١٥ عاماً وبعدت عن زوجي الفتره الاخير لمدة اربع سنوات ثم عدت زوجي اصبح كثير التذمر وسريع الغضب ويحب البقاء بمفرده وينام خارج غرفة النوم ع... اذهب إلى السؤال
كيف أنقذ نجاحات ابنتي من الفشل؟
بنتي عمرها 16 متفوقه وجميله وحيدة بالإخوان والوضع المادي مرتاح قبل سنتين خطبت لشاب يكبرها 3 سنوات لم يحصل تفاهم وحاول اغتصابها وفسخت الخطبه منه وأخذ يهددها ويلاحقها حتى سافر وبعدها... اذهب إلى السؤال
أتدمر كل ما أسمع اسم الزوجة الثانية
انا عندى مشاكل نفسيه تعبتنى جداااا وفى الدين برضو بعد ما سمعت المشايخ بيتكلمو فى مواضيع فى الدين زى التعدد اصبحت حزينه وكرهت خطيبى مع انو ملهوش اى سبب فى المواضيع وكل ما اقول لحد و... اذهب إلى السؤال
أتضايق وأنقهر من كل شيء بسرعة
انا مشكلتي اخاف من كل شي وبسرعه اتضايق واتنرفز وانقهر وهذا يأثر فيني كثير ودايما افكر بالموت ويصير صدري يعورني وقلبي يدق بسرعه واذا انقهرت من شي وكتمت مشاعري يطلع على شكل نوبة هلع... اذهب إلى السؤال
فقدت وزني بسبب خوفي من الطعام
انا فتاة عمري ٢٤ عاما من سنتين تقريبا كنت في مكان عام و فجأة اختنقت و انا اتناول الطعام ومن يومها الى الان و انا عندي خوف من بلع الطعام او الشرب و فقدت الكثير من وزني و احيانا اشعر... اذهب إلى السؤال
أعاني من تشتت بالفكر
عندي حالة تشتت التفكير ومزاج عصبي وغضب وقلق من الطفولة حتى الآن عمري 19 ومع مرور الوقت تزداد سوءا والأمراض النفسية موجودة في العائلة والأقارب اذهب إلى السؤال
أخاف من أشياء وهمية!
السوال كيف التخلص من هذي الأشياء ؟يجيني قلق من ابسط شي وتوتر لو واحد نادني وانا مسوي شي خطاء حتى قبل شهر واخاف من اشياء وهمية اذهب إلى السؤال
أشعر بضيق نفسي شديد
تمر بي فترات احس بضيق نفسي شديد.المشكل انا من النوع الذي يفضل الكتمان و عدم البوح.في السابق كنت اقوم بردة فعل كأن اقوم بالصراخ او تحطيم شيء.الٱن توقفت عن ذلك بحجة انني صرت ناضجة و... اذهب إلى السؤال
زوجي يدقق على كل شيء
زوجي يدقق في كل شي اعمله وفي كلامي مع اطفالي وتصرفاتي وقد طويت الموضوع اكثر من مره ولم اناقشه معه ولكن الموضوع زاد عن حده فكيف اتصرف مع العلم انهم اطفاله ايضا اذهب إلى السؤال
القلق والتوتر سبب تأخر حملي
أنا أعاني من القلق والتوتر واخاف من مواجهة الآخرين عندما اتحدث لعدد من الأشخاص ارتبك وينخفض الصوت بالاضافة الى عدم التركيز وتشتت الانتباه لدي اذا عندي دوام للعمل فلا أستطيع النوم... اذهب إلى السؤال
لا يوجد سبب مقنع لأرفض الزواج في هذا العمر
انا اعاني من مشكله أحيانا اقول اني طبيعيه وأحيانا اقول في شئ مو طبيعي. انا عمري أكثر من أربعين وما زلت انسه مشكلتي إني أحب أعيش لوحدي ما ما أحب أحد يشاركني حياتي في كل شئ وانا... اذهب إلى السؤال
انقلبت حياتي بعد أول نقاش معه!
هل يعقل أن تتغير موازين حياة شخص لدرجة كبيرة؟؟ انا فتاة جميلة مرحة طيبة جدا ومثقفة كنت أسعد انسانة الكل يحبني يحرمني إلى أن جاء ذلك اليوم المشؤوم يوم تزوجت لم تكن حياتنا مستقرة... اذهب إلى السؤال
أبقى نصف صاحي و نصف نائم تقريباً
السلام عليكم دكتور انا حاب اشرح المشكله من البدايه في عمر 14 سنه جاتني حاله غريبه وهي "ابقى نصف صاحي و نصف نائم تقريبا " اقوم من النوم بشكل هستيري اجري و اصتدم بالجدار و ا... اذهب إلى السؤال
أعاني من التوتر وتضيع المعلومات
السلام عليكم..انا طالبة تمريض اخر ترم بتخرج وأطبق في المستشفى ،لكن أعاني جدًا من التوتر وتضييع المعلومات وكأني مو عارفه شيء وانا فاهمه واعرف لكن في لحظة مااطبق أنسى واتوتر ،ثانيً... اذهب إلى السؤال
مشكلتي أني جداً عصبية
مرحبامشكلتي اني بنت كتير عصبية وعصبيتي هاي عاملالي مشاكل كتيرة كل يوم بعصب ع صحبيتي بهينها بعد م تزعل بكتشف شو الكارثة الي عملتها انا كتير بتأذى من هالعصبية ارجوكم بدي حل ان... اذهب إلى السؤال
لساني يسبق عقلي
لساني يسبق عقلي عندما اعصب...واكره نفسي كثيرا عنما اغلط على اهلي واستفزهم بكلامي القاسي والذي بنفس اللحظة اغضب على نفسي انه لماذا خرجت من فمي هذه الكلمات الجارحة وقليلة الادب ..بعد... اذهب إلى السؤال
عصبيتي تؤثر على علاقتي بأبنائي
اعاني من ضغوطات نفسيه وعصبيه وتوتر بسبب بعض المواقف والاشخاص2 تؤثر في علاقتي مع ابناءي وفي هدوءي وتحكمي في نفسي وعدم الاحساس بالامان مع زوجي وافكر كثيرا في الانفصال اذهب إلى السؤال
أخاف على نفسي من غضبه
السلام عليكمأنا عمري 25 سنة.متزوجة مند 6 أشهر و كانت فترة خطوبة عامين.أنا أعتبر زوجي كل حياتي أحبه أكثر من نفسي هو حنون جدا يحبني لا يحرمني من شيء حتى أنو يحرم نفسو من أشياء فقط... اذهب إلى السؤال
لدي مشكلة نفسيه ام أن عصبيتي زائده؟؟
لدي مشكله نفسيه ام انا عصبيتي زائده؟؟تزوجت لمدة سنه ونصف وتطلقت بسبب المشكلات الكثيره والكبير على الامور التافه مع طليقي وكان لاينسى ..تزوجت بعد سنتين من رجل شاب وسبم وزقت منه بط... اذهب إلى السؤال
زوجي سريع الانفعال ويهددني بالزواج
السلام عليكم انا عمري 27 سنه ومتزوجه من تسع سنوات والحمد لله عندي بنت 8سنوات وولد 4سنوات وانا الان حامل في الشهر السادس مشكلتي هي ان زوجي سريع الانفعال وعصبي ودائما يهددني انه بيتز... اذهب إلى السؤال
لا أرتاح الا عند خروجه من المنزل
السلام عليكم ورحمة الله أنا سعيده بوجود هذا الموقع واشكر مقدما كل من يجيب على استفساراتي مشكلتي ان زوجي للأسف شخص نكدي ينتقد يتذمر يتهم بالتقصير ونكوور في كل شيء طوال الوقت ا... اذهب إلى السؤال
مشكلتي هي عفويتي الزائدة وصراحتي وسذاجتي
السلام عليكم انا عندي 26 سنة و مشكلتي اني اتكلم كثيرا خصوصا لما اكون بين الناس لا يستطيعون قول ذلك لي لكني اشعر بذلك و اخجل من نفسي خصوصا لما انطوي على نفسي و اراجع ما فعلت انا لا... اذهب إلى السؤال
أصبح يكرهني لتصرفاتي وصوتي العالي
ان المرأة عمري 37متزوجه من عشرين سنه مشكلتي انا زوجي لم يعد يحبني كسابق وهو يقول بسبب اسلوبي وتصرفاتي فانا انسانه حساسه جدا وعصبيه جدا وعندما اتشاجر انا وزوجي ﻻاملك كنترون علي عص... اذهب إلى السؤال
مزاجتي تتحكم بعلاقتي
انا مشكلتي اني انسان مزاجي المزاج بيتحكم فيها بدرجه كبيرة بخاف من الارتباطات مثلا الي الان الاهل عاوزني اخطب وانا رافض لاني خايف ان بعج فترة معينه افضل اني انهي العلاقه ارت... اذهب إلى السؤال
لا استطيع أن انسى تلك الفترة !
أم ندى :السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. أنا متزوجة من13سنة عن حب متبادل زوجي كان متزوج ولديه ولد من زوجته الأولى ويعيشون في بلد غير البلد اللي أعيش فيه انا وزوجي لما عرفت ا... اذهب إلى السؤال
الضجر و الانزعاج بسرعه
انني اشعر من قبل اسبوع الى الن بالشعور بالقل والبكاء والتضجر من الكلام المزعج بسرعة ومعاملة امي لي وحاسيسيتها تجاه اي تحدث يضايقني كثيرا واثر على نفسيتي كثيرا واريد ان اشد حيلي في... اذهب إلى السؤال
أخاف على بناتي أن يضعن من يدي
السلام عليكم ورحمه الله أني امرأة متزوجة منذ خمسه عشر سنه الله أعطاني اربع بنات المشكله التي أعاني منه أني لا عند اقدر علي تربيتهم وحدي زوجي علي طول مشغول بشغله او نه لا يريد ازع... اذهب إلى السؤال
غيرتي على خطيبي يعتبرها نكد و قلة عقل
عصبيتي الشديدة و زعلي المستمر ع أمور قد تكون تافهة و اخرى مهمةغيرتي ع خطيبي التي يعتبرها نكد و قلة عقل , لا أستطيع السيطرة ع نفسي او كتم غضبي و لا أستطيع كتم صوتي العالي عند الش... اذهب إلى السؤال
اعاني من اللامبالاة و الانفعال الشديد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمرى 22 سنه اعانى من مشكلة نفسية لاعراض الى عندى هى .. -لامبالاه -حاسس انى مش عايش -انفعال شديد لاتفه الاسباب وبترتب عليه تصرفات مش كويسه (:التصرفات... اذهب إلى السؤال