منذ 24 يوم 15 إجابات
- والدي دمر صحتي النفسية بسبب أسلوب الإجبار والدي دمر صحتي النفسية أنا أصغر الأبناء عنقودا والدي منذ أن كنت في الإبتدائي وهو يجبرني على الصلاة بكل غضب وإذا لم أصحى للفجر يتهمني بالنفاق وأنا صغير وكبرت وأنا لا أحب الصلاة وأنا بالقرب منه ولكن ان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام .. من حقك هذه المشاعر والضيق منها وتأثيرها عليكم واضح،،،فقط اقول انه والدك ولا تستطع فعل شذ له وهو يظن انه يفعل كل الخير لكم وان لم يفعله فهو والد سئ حاول ان تجامله وان تشكره وتظهر له ما يريحه... المزيد
منذ شهر 19 إجابات
- هل إجبار أخي المدمن على دخول مصحة نفسية سيعطي نتائج السلام عليكم، أبحث عن مساعدة أخصائي نفسي في أنماط الشخصية وعلاج الإدمان أخي مدمن ترامادول لمدة تقارب ٢٠ عاما بالإضافة لانحراف سلوكي شديد يظهر في إدمان أي أدوية كيميائية أخرى معظمها لها علاقة بالاعصاب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري شكرا لك ولكل التفاصيل الادمان عند اخيك امر ثانوي والاساس هو اضطراب الشخصية الشخصية الصح هو وهكذا شخص لا يحتمل احدا بالاظافة الي عدم السيطرة علي الانفعالات وعندما تجتمع هاتين الخصلتين تجلب الوبال لكل... المزيد
منذ شهران 18 إجابات
- مصاب بمرض نفسي ولا أشعر بطعم الحياة قصتي وانا صغير ابي كان يمنعني من الخروج واللعب مع الاطفال وكان يعاملني سئ من صغري وهذا الشئ اتر كثير عليه واصبحت مصاب في مرض نفسي لا اعلم ماهو حتي اني لا اتكلم مع الناس ولا اصاحب اي شخص لا اعلم ماهو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت مزاجك متدني وقد لا يكون هذا مرضا ولكن الوحدة والانعزال تجذب كل الامراض الاخرى ولذلك كلما اختلطت ولو شعرت بالملل كان افضل لك وحاول ان تدخل دورات وتتحدث في النت قد لا تشعر بالراحة والف... المزيد
منذ 3 شهور 13 إجابات
- ما السبب الذي يجعلني أحب لبس الحفاضة وأن يلبسني إياها أحد هلا انا عمري 24 سنة وبحب البس الحفاض واحب اني اتبول واشم فيها احب نعومتها واحب امسح عليها لما البسها اريد البسها ف الخارج بس ما اقدر البسها فقط لما اكون ف الغرفة وحدي واتمنى احد يلبسني ياها ويدلعوني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام نعم انها مشكلة نفسية وغير صحية وتحتاجي مراجعة طبيب نفسي لفهم سبب حاجتك لها وماهي حاجتك الاساسية وهل هي مجرد حاجات ام اضطرابات نفسية واضطرابات في الشخصية المزيد
منذ 3 شهور 15 إجابات
- أعاني من إسهال مستمر وأنيميا بسبب حالتي النفسية اعاني من عام ونصف من اسهال مستمر يعني اغلب الايام اعاني من اسهال وانا فتاه عمري 31 عام واعاني من طفولتي من مشاكل نفسيه مثل اكتئاب وشعور بالخوف وغيرها من المشاعر السلبيه ومن عدة شهور ذهبت لطبيب وشخص ح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلامصخيح الحالة النفسية قد تسبب الاسهال المتقطع ولكن لا يؤدي الى هذه الدرجة من سود التغذية والانيميا لابد ان هناك سببا آخر الافضل ان تراجعي طبيب اختصاص باطنية وتعملي تنظير للامعاء لمعرفة السبب الح... المزيد
منذ 5 شهور 27 إجابات
- زميلاتي يسخرن مني بسبب لهجتي وفقدت ثقتي بنفسي مشكلتي مشكلة ثقة بالنفس، واحتاج حل لاني مره متضايقة، انا من مدينة جدة لكن أسكن في مدينة الرياض بسبب عمل الوالد منذ ان كان عمري ٦ سنين، وتعرفون يا جماعة الخير انه لهجة اهل جدة تمتاز مفرداتها ونغمات حر... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واياك ان تتركي لهجتك وتتدمري نفسيا وفتقدي هويتك لاجل عملية تنمر عليك من البنات، فماذا تقولين عني وانا تعلمت في مدارس بريطانية بلهجة مختلفة تماما واعيش في اميركا ذات اللهجة المختلفة في... المزيد
منذ 6 شهور 13 إجابات
- صديقتي خاصمتني لأن علامتي أعلى من علامتها أعاني من مشكلة واريد نصائحكم تعرفت على صديقة من خلال الإنترنت وأصبحت علاقتي بها قوية جدا نعرف تفاصيل يومنا وبنحكي لبعض اسرار وبنلجأ لبعض وقت ما نكون متضايقات يعني أصبحت علاقتنا بيست ولكن عندما تكون ه... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واصلا هذه علاقة بدأت على النت وافتراضية فانتبهي للامر ولا تعطي اسرارك لاحد فلا تعرفي كيف تبتزك وتعود بالسوء عليك ولا تثقي في الناس كثيرا، احفظي سرك لنفسك وان اردت اخبري امك فهي افضل م... المزيد
منذ 6 شهور 17 إجابات
- أتوتر من كل شيء وأعراض التوتر تسبب لي الإحراج مشكلتي التوتر،أتوتر من كل شيء حرفيًا،وعادي عارفة إن هذا الشيء طبيعي عند الكل بس أحس مبالغ عندي؛لأن لما أتوتر عيوني تدمع وأرجف لدرجة أحيانًا ما أقدر أمشي والتأتأة في الكلام وأعرق حتى في ناس كثير لاحظو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم شدة التوتر اضطراب نفسي وقد يحتاج الى دواء فان كنت تتمكني من مراجعة الطبيب فهذا الافضل وان لا هناك برامج لتخفيف التوتر ممكن ان تبحثي عنها على النت. قسم منها بالاطعمة ومع الرياضة ومع سماع... المزيد
منذ 6 شهور 18 إجابات
- أعاني من التفكير الزائد في كل شيء اعاني من التفكير الزايد افكر في كل شئ في الماضي في الحاضر و المستقبل لم اكن هكذا كنت طالبة نشيطة تخرجت من الجامعة و تفوق و درست فوراً دبلوم عالي و بدأ كورونا وثم بعدها بدأت مشكلتي انتهيت من الدبلوم ب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم مع الاسف الواقع الحالي يؤدي الى كل هذا وامثر لذلك يجب البحث عن بدائل مثلا دورات على النت تعلم لغة دخول كروبات مناقشات لقاءات زووم او مسنجر مع الاصدقاء انغماس في هواية من المنزل .. الرياضة... المزيد
منذ 7 شهور 17 إجابات
- أعاني من عقدة نفسية تجاه صور زفافي ولا أحب مشاركتها مع أحد اعاني من عقدة نفسية اتجاه صور زفافي إذ انه مرت ٤ سنوات ولم ارد الذهاب إلى المصورة كي اخذ صوري و ذكريات زفافي لانه ذلك اليوم كنت اخطط له ككل البنات أحببت أن يكون عفويا وان اكون سعيدة جدا بوجود احبابي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هل تعلمين انك تركزي علي امر لا يستحق التركيز هو يوم واحد ككل الايام ليس كيوم القيامة والحساب... هو يوم وانقضي والمهم ما يأتي بعده ،،، ليس المهم ان تحبينها او تتباهي بها وليس بالضرورة ان ت... المزيد
منذ 8 شهور 17 إجابات
- مهووسة بمعرفة أعمار الناس السلام عليكم ورحمة الله انا مراهقة أعرف انو مشكلتي غريبة و ممكن أنكم تشوفها تافهة بس والله أصبحت أعاني بسببها من عدة مشاكل المهم حوالي 9 شهور أصبحت أعاني من مشكل لم أجد له حل حاولت شتى الطرف المشكل أ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هو نوع من تسلط الافكار اي نوع من الوسواس القهري وهو من مسببات القلق... حاولي ان تنشغلي في حياتك بالرياضة... او هواية تحبينها وحاولي ان تقللي استعمال الجوال واشغلي نفسك وتفكيرك بامور اخري... المزيد
منذ 10 شهور 17 إجابات
- أعاني من مشكلة انعدام الأحاسيس منذ الطفولة لدي مشكلة بانعدام الأحاسيس والمشاعر وهذا الشي منذ طفولتي المبكرة لقد لاحضتني أمي بأنني لا أضحك لا أحزن ولا أغضب كانت تحاول أن تجعل حياتي جميله وتخبرني بأنني شخص طبيعي ولا يوجد بك خلل في نفسك وكنت أست... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك، نعم هي حالة معينة ولها علاقة بطيف التوحد ولكن بشكل بسيط ،،، المهم انك استمر بالمجاملة حتى تجعل عياتك اسهل ولا تتعرض للمضايقة ولكن ركز اكثر على قابلياتك الاخري وعموما الذهنية وقد تجد لد... المزيد
منذ 10 شهور 19 إجابات
- بعد أسبوع من تناولي دواء زولفت فقدت الشعور بالنتائج حول دواء زولفت ،سؤالي حول دواء زولفت ، تناولت دواء زولفت بمعدل حبة واحدة يوميا ٥٠ ملغم وشعرت بتحسن عجيب في تفكيري ومزاجي وشخصيتي وكل شيء وطاقتي الا ان بعد اسبوع لم يعد للدواء فاعلية في جسدي وعانيت من... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ... نعم هو فعل الدواء ولكن لا يكفي اخذه اسبوع واحد فالعلاج تراكمي يجب ان يؤخذ اقل شيء ستة اشهر ،،،يجب مراجعة الطبيب لزيادة الجرع حسب جدول خاص وحسب حاجتك وستتحسن حياتك اكثر واكثر، اقرأ أك... المزيد
الأكثر قراءة
الغيرة تقتلني على حبيبتي المتزوجة
أحب امرأة متزوجة وخائف من الزواج بها
زوجي يرفض أن يطلقني حتى أتزوج حبيبي
أشعر بالندم لأنني عرفت شخص غير زوجي
أتعرض للنقد والتجريح من أهلي لأني أساعد زوجيأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
المدربة جينيا الصباغالتخصص:مهارات الحياة
-
المدربة منى زلزلالتخصص:مهارات الحياة