أفكاري أصبحت دموية بسبب علاقتي السامة مع حبيبي

قضايا نفسية
animate

مرحبا، اتمنى الرد على سؤالي انا مرتبطه بشخص وببدايه علاقتنا كان كتير مشاكل وغيره ولدرجه انو يمد اسدو علس كل مرا نتخانق، ليوم من الايام انا اجاني شعور خوف وانا قاعده بحافله النقل فجأه ومن بعدها اصبح عندي فوبيا اني اذلع خافله نقل او كون مع عالم كنت حس انو شي رح يصير معي قدامن وتجيني اعراض رجفه ورعشه وتسرع قلب والخ لدرجه صرت فوت غوغل وحلل مرضي واعراضي ومن بعد هالحادثه صرت دور ع كل شي بيجي ببالي وصار ادماني اني شوف الغوغل وصدق كل شي وبخاف من كل شي حتا تجيني افكار مثلا اكتب كيف يقتل الانسان، وكيف هي طعم لحم البشر؟ او اين يوجد العنكبوت وبصير خاااف واتذكر خسانه حبيبي مع بنت لدرجه خاف اذيها للبنت بس انا مش هيك مجرد وهمم وصير خاف ممكن حل لمشكلتي بليزززز انا ٣ سنوات مع نفس الشخص وهوي تعب من افكاري كل يوم بسالو عن البنت او او او عن افكاري واسفه على الاطاله

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم وأهلاً بك صديقتي في موقع حولها وشكراً لك على ثقتك فينا ، طبعاً كما قلتي أن هذه علاقة سامة وواضح أنها هي من تجعلك في عصبية دائمة وتوتر وقلق، ونتيجة العصبية والتوتر والقلق تتحول إلى أسباب لنوبات الهلع التي تصيبك وتظهر الكثير من المخاوف التي تتعلق بالكثير من الأشياء من حولك بالإضافة إلى الوساس الذي يدفعك للتفكير بهذه الأفكار الدموية وتسوسي أنك ستقتلي فلان وتتخيلي أفكار دموية وطبعاً أنت لن تقومي بهذه الأفعال هي فقط أفكار تسلطية وكل هذه الأفكرا بسبب هذه العلاقة السامة والخطرة و التي ستؤذيكي أكثر إذا بقيتي معه، وإذا قررتي أن تقطعي هذه العلاقة السامة فسيكون أفضل لك أو تحاولي أن تقطعيها بالتدريج حتى لا يكون تأثير الانسحاب من العلاقة كبير عليكي ، كما أن الحالة التي تعاني منها سبب علاقتك السامة مع حبيبك وأيضاً بسبب الوساوس القهرية تستوجب عليكي الذهاب إلى الطبيب النفسي وتلقي العلاج ومتابعته لمدة ثلاثة أشهر أو ستة أشهر و تنتهي من هذه الحالة وتعودي طبيعية.
  • علم
    علم
    من مجهول

    انت وصلت إلى هذه الدرجه من الأفكار لانك متعلقه تعلقك الكامل بالله عزوجل والتعلق الكامل لا يكون للبشر بل يكون لله عزوجل لانه الدائم والباقى والبشر زائلون وليسوا دائمين فهم فترة فى حياتنا فيجب أن نحبهم فى الله ونبغضهم فى الله وايضا ماجعلك بهذا الشكل هو ضعف ايمانك بأنه لا يجوز أن تكونى علاقات مع أشخاص غرباء بل يجب أن ياتيك وفق الأصول إذا كان يريدك فأنت لابد وأن تفيقى وأنه ليس فى الحياه العلاقات فقط نحن خلقنا للعبادة ومطالبين أن نعمر فى الارض ولا ننسى نصيبنا من الدنيا لكن وفق ما شرعه الله .

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    انا أتساءل لماذا سمحت لنفسك أن تصلى إلى هذه النقطة بأن تقولى افكار أصبحت دموية بسبب علاقتى السامة مع حبيبى فمن هو حتى تصلى إلى هذه الدرجه لأجل ماذا وهل هو أيضا أصبح مثلك بالطبع لا لماذا لانك تعطى كل عاطفتك له ولا تفكرى بعقلك فبالتالى تعمى عن أشياء إذا عقلتيها ستلومى نفسك بل وتكرهيها لانك سمحت لشخص مثل هذا أن يوصلك إلى هذه الدرجه لذلك انصحك بأن تتركى هذا الشخص وان تذهبى الى مختص نفسى للعلاج مما أنت فيه ولا تكونى فى علاقه مع اى شخص ابدا الا اذا كانت رسميه وليست الان طورى ذاتك وارتاحى وبعد ذلك إذا تقدم لك شخص ذو دين وذو خلق فاستخيرى الله وإذا كان فيه القبول فاقبلى .

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت تقولى ممكن حل اقول لك الحل الاول والاخير هو أن تقوى علاقتك بالله وان تتوبى إليه وتتقربى إليه وتقطعى مع هذا الشخص تماما فهى علاقه محرمه اولا وثانيا إذا كان يحبك لما كان معك فى علاقه غير شرعيه وثالثا لا يحق له مهما كان أن يمد يده عليك ولا أن يتلفظ معك بأى لفظ لانه ليس زوجك فأنت عزيزه لماذا ترخصين نفسك مع شخص مثل هذا اتعبك الإنسان الذى يحب لا يؤذى ابدا الذى يحب يكون لهوفا على من يحب وسريعا إلى أن يتزوج هذا الشخص لكنه يتسلى ويتلاعب بك توبى إلى الله واقطعى معه تماما ولا تقبلى الا بعلاقة شرعيه ترضى الله لكى يبارك لك في حياتك .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟