اليأس والاحباط

صورة علم United Arab Emirates
مجهول
قبل 15 يوم (13 اجابات)
13 اجابه

أهلي يرفعون شعار الإحباط واليأس والسلبية

مرحبا اعرفكم ع نفسي انا وحده متزوجه من 3 سنين وعندي طفلين، وعمري 26 متغربه، من اول زواجي، لما كنت اهلي كانو كتيير سلبين ما في اشي اسمو نجاح عندهم ودايما تحبيط بكل اشي، وخوف من حكي الناس لدرجه كبيره، وطبعا شي طبيعي لما اتزوج اكون متغذيه ب السلبيه والتحبيط والفشل هو نهايه اي اشي بعملو، مشاعري لما اتزكرها ببيت اهلي بكره حالي واهلي وكيف كنت عايشه، بعد ما اتزوجت واتغربت بدايه جديده ل كل اشي، المشكلة لما

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 18 يوم (17 اجابات)
17 اجابه

الإحباط والوساوس يعششان في رأسي

متزوجه من اربع سنوات ونص زوجي يقربلي وكنت اسمع عنه كل خير زوجي اصغر مني بأقل من السنه حياتي في بيت اهلي متعبه فكنت الصغيره بين اخواتي والمشاكل كانت بيني وبينهم لاتطاق كنت اتحسس كثيرا وكثيره المشاكل ومد اليد والعنف وكانو يأخذون مني موقف حتى وانني ربما في سن صغيره كنت أشعر انني منبوذه نكره في أي تجمع في اي مكان بينهم كنت كثيره العنف والحساسيه في نفس الوقت واشعر انني لست كباقي البنات في سني ابدا وأنهم

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 22 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

ضياع حلمي جعلني أضحوكة للآخرين

فشلت العام في الدخول للجامعه وبقيت سنه بالمنزل / ليس عندي مال لادخل دورات وتدريبات او حتى جامعات على حسابي الخاص فقيره واهلي لا يدعمون المرأءة يريدون فقط للمرأءة ان تتزوج وفقط , بقيت سنه كامله بالمنزل بعد التخرج ولذلك اعتمدت على نفسي وبدات برفع نسبتي القدرات والتحصيلي , ونجحت رفعتهم واكتسبت معلومات علميه كثيره واصبح من حولي ينادوني بالنابغه, سجلت الان للمره الثانيه بالجامعات ولم يتم قبولي !!,, اشعر

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 25 يوم (8 اجابات)
8 اجابه

جميع الصفات السلبية والسيئة اجتمعت بداخلي

عندما تشعر انك وحيد مع وجود الاهل والاصدقاء حولك ومع هذه الوحده تشعر انك انسان سيئ تشعر ان لا احد يحبك لا احد يهتم اذا انت موجود او لا اشعر اني عبء اشعر اني ثقيلة على نفسي اصبحت لا اتحملني كل ما اتذكره عن نفسي كم كنت غبية كم كنت سيئة مافعلته لن يغفر كان صغير او كبير انا لا قيمة لدي ضعيفة قبيحة لا استحق شيء اشعر بالقبح من الخارج ومن الداخل نفسي تعصف بي نفسي تخنقني تعبت الدنيا اكبر مني وانا لا استحقها

صورة علم Morocco
مجهول
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

قرار من والدي عام 2003 حوّلني لأسوأ إنسان

لدي 37 سنة. كنت أكثر ضحكا وأمارس حياتي بشكل رائع إلى حدود سنة 2003، انقلبت حياتي رأسا على عقب انفصالي عن الدراسة الجامعية مجبرا، حيث أن أبي أرغمني أطال الله عمره على ترك الدراسة. وأرغمني على ممارسة التجارة بعد سنة من انفصالي عن الدراسة الجامعية حيث كنت أمني النفس بالحصول على الشهادة الجامعية وانخراطي في الحياة الوظيفية فأنا لحد الآن لم تستهويني ممارسة التجارة وأتعمد إهمالها. فتحولت حياتي إلى يأس

صورة علم Occupied Palestine
مجهول
قبل 1 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

أشعر بالفشل والإحباط بسبب رسوبي بآخر سنة دراسية، فما الحل؟

السلام عليكم انا بنت عمري ١٨ سنه فشلت بأخر سنه من المدرسه وكل رفقاتي نجحو وبدرسو بالجامعات ونفسي اكون متلهم بس انا محبطه كتير وشعور الفشل مسيطر علي وحابه اعيد السنه بس ماني ملاقي حدا يشجعني وما عندي إراده لحتى عيد السنه ياريت اتساعدوني لحتى اقدر اشيل الاحباط واقدر اعيد السنه

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 شهر (14 اجابات)
14 اجابه

أكره نفسي وأشعر بأني أسير جهلي وجهل عائلتي

من وين ابدأ اعاني من اكتئاب وحزن والحمدلله على كل حال اقرء القران واصلي لكني وحيدا جدا كتومه ابتسم وا ضحك مع عائلتي لكن داخلي يتقطع على حالي فلا ادرس جامعة ولا اعمل و لا استطيع الخروج من البيت بسبب رفض عائلتي اشعر بأني سأتجنن عمري 21 ليس لدي اصدقاء و لا اثق في احد اشعر بأن لا قيمت لي انا شخص من الخارج قوي ولا ابكي لكن في قلبي ضعيف و ضائع يرونني شخص غير مبالي من الخارج لكن كل يوم احمل هم مستقبلي فلا

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 1 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

أعاني من الإحباط وعدم الإحساس بأهمية الحياة

كثيرا ما اشعر بفقدان الثقة بالنفس على الرغم من ان الجميع يشهد بثقتي بنفسي، و اعاني منذ فترة السنتين قلة الهمة و الاحباط و عدم الاحساس باهمية الحياة .فلماذا اتحرك و اطور من ذاتي ، لا فائدة ، فقد اكتفين بوظيفتي الحكومية و اصبحت عاطلة عن الحياة دائما ما اتحدث مع نفسي عن اخطائي و سلبياتي و سقطاتي و اسب نفسي مثل انا غبية انا حمارة انا مريضة ساعدوني فقد فقدت متعة الحياة و اتمنى الراحة الابدية

صورة علم Occupied Palestine
مجهول
قبل 2 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

أشعر باليأس لأنني رسبت في امتحان السياقة

السلام عليكم مشكلتي هي انني منذ فترة سنة ونصف وانا اتعلم قيادة السيارة ورسبت في امتحانين سياقة عملي وسبب لي ذلك احباط وضغط نفسي شديد واصبحت اخاف كثيرا ان افشل مرة ثالثة ولقد تعبت كثيرا لدي ابنتان وعائلة واصبح الامر متعب بالنسبة لي ولي امتحان قريب ولكن الخوف واليأس والاحباط يسيطران علي فما العمل فقد تعبت

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

أشعر بأن عمري ضاع بسبب كثرة همومي وحزني

مرحبا انا بنت عمري ٢٩ مشكلتي هي انني اشعر بالاحباط والحزن داىما وهذا الشي موجود في عقلي وداخلي من يوم ماكنت طفله الا ان صرت شابه احس ان عمري ضاع وانا ماحققت شي بحياتي ومضت سنتين وانا انتظر وظيفتي لانني قدمت على وظيفه قبل سنتين احس ان كل شي ضدي بالحياه لا املك حظ ولا املك الرضا عن حياتي كلها ولا بحياتي كلها كنت سعيده واشعر بالوحده لاني ما اقدر اواجه الناس في الخارج هل ما اعانيه مرض نفسي واحيانا ابكي


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن