منذ سنة 16 إجابات
- الخجل الشديد أعاق حياتي وعلاقتي بالجميع اعيش مكتئبه والسبب شدة خجلي انا لا استطيع التحدث مع الناس او المرح والعيش كما يعيش باقي البشر هذا الشيء اعاق حياتي وجعلني افكر في الانتحار واكره الحياه عائلتي اصبحت تتجاهلني بسبب شخصيتي الممله والمنط... اذهب إلى السؤال
مجهول يا ابنتي الغاليه ان الخوف هو وهم والوهم يجب مواجهته بالحقيقه فيجب عليكي ان تخرجي وتعيشي حياتك وان تتوقفي عن الخوف من الناس ان كنتي تخافي من شيى فواجهيه وستجدي ان خوفك بلا معنى وانه يتلاشى مره بعد مره ... المزيد
منذ سنة 21 إجابات
- كيف أخرج مشاعر زوجتي الخجولة؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....أنا كنت أرسلت لكم سابقا بعدم تجاوب زوجتي التي لم أدخل بها بعد في الاهتمام والسؤال وحينا خرجنا سويا في العيد مسكت يدها ونحن نتمشى سويا وبدأت بمحادثتها فاكتشفت بأنها... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . زوجتك تحتاج للوقت لتعتاد عليك ولتتمكن من إظهار مشاعرها تجاهك من دون خجل ، اصبر عليها واحتويها وتفهم تصرفاتها وساعدها على التخلص من خجلها . كن صديقا لها لتفتح لك قلب... المزيد
منذ سنة 23 إجابات
- هل الخجل يورث؟ من فضلكم اريد حلول لمشكلة الخجل لانني اعاني من حالة خجل كبيرة مع العلم انها ظهرت منذ بداية فترة المراهقة و الان أصبحت تؤثر حتى على مستواي الدراسي لعدم قدرتي على طرح الأسئلة و لا حتى النظر في اعين الأ... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الميل للخجل قد يكون من الصفات التي تورث عبر الجينات حسب رأي العلماء ولكن تلعب البيئة والتربية دور كبير في تعزيز هذه الصفة او التخلص منها واعلمي ان الخجل صفة مذمومة ونريد بدل... المزيد
منذ سنة 18 إجابات
- كيف أتخلص من خجلي وأصبح إنسان إجتماعي؟ اناطالب جامعي اعاني من مشكلة الخجل حاولت اتخلص منها كثيرا واتغلب عليها بس بدون فائدة مع اني دائما ارغب في ان اكون انسان اجتماعي واكون علاقات صداقة كثيرة وهناك مشكلة اخرى اعاني منها وهي اني اكون راغب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وبالطبع كل امر وله حل فلا تخف ولا تقلق وسنتابع معا لتصل الى بر الأمان والراحة ان شاء الله. أولا: انت لست وحدك في قضية الخجل هذه، والخجل صفة سلبية وليست حميدة فالحياء هو الفضيلة والخجل... المزيد
منذ سنة 9 إجابات
- أعاني من التوتر والخجل أمام النساء عندي مشكله غريبه انا اخجل من البنات ...... يعني قبل قليل كنت اجلس في مكان لوحدي فجاءه امتلى المكان في البنات مع العلم ان هاذا المكان ممنوع تواجدي فيه يعني نوعاً ما مش المفروض أتواجد فيه لاكن عندي مشك... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي والاصل ان يكون عندك حياء والأصل هو غض البصر، والاصل ان لا تنظر والاصل ان يصيبك ارتباك ان نظرت، اتعرف لماذا لان هذا الحياء ولا يجوز ان تنظر الى حرمات الناس وتستمتع بامعان النظر فهذه حرم... المزيد
منذ سنتان 11 إجابات
- أشعر بأني بلا قيمة وأني طفلة بشخصيتي السيئة أنا اعاني من الخجل والانطواء من صغري والان بعمر ٢٢ ولازالت شخصيتي ضعيفه وليس لدي الجرأة وأكره التجمعات النسائية وان وجدت فيها فأبقى صامته طول الوقت ولااستطيع التحدث معهم فكيف أغير من نفسي فأصبحت اشعر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هذا نوع من القلق الاجتماعي وهو يحتاج الى تدريب مستمر ومواجهة وعدم انعزال،،، الامر الجيد انك ترغبي بالتغيير ابداي الخديث مع نفسك على المرآة ومع اهلك ومع من ترتاحين له حتى تعتادي على الحديث... المزيد
منذ سنتان 10 إجابات
- يصفونني بالمتكبرة وأنا عكس ذلك لا أدري من أين أبدأ كلامي مشكلتي بدأت منذ الصغر كنت شديدة الحياء لا أتكلم سوى مع صديقاتي المقربات تلميذة ممتازة لكني لا أجرأ على المشاركة في القسم ولا التحدث مع الأساتذة كغيري من التلاميذ أنهيت دراست... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد ان هناك فرق بين التمادي في العلاقات الاجتماعية وهذه متعبة وبين المجاملة الطبيعية، وقد قيل نصف العقل المداراة، يعني الله يهديك تبسمك في وجه اخيك صدقة، ورد التحية صدقة والبشر في... المزيد
منذ سنتان 13 إجابات
- طفلتي خجولة وتهرب من الاجتماعات العائلية، ساعدوني! سلام الله عليكم لدي طفلة عمرها ٥ سنوات خجولة جدا و لا ترحب باحد من الضيوف فهي تختبا و لا تريد تقبيل الضيوف وإن احضرتها و ارغمتها علي تقبيل الخالة أو العمة فإنها تنفجر بكاءا كيف اغير من تصرفها هذا وال... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة لا تقلقي فالطفلة لا تعاني من أي مشكل نفسي فالمشكلة فقط هي عدم تعودها على رؤية أشخاص آخرين غير أفراد العائلة وهذا التصرف نشاهده عند الأطفال الذين تربو في أسر مصغرة أي تعودت على التفاعل ال... المزيد
منذ سنتان 11 إجابات
- كيف أتخلص من خجلي؟ كيف اتخلص من خجلي .انا طالبه جامعيه عندي مشكله اني خجوله بالجامعه حتى لما كون بالمحاضره بخجل احكي اي شي حتى لو كنت حابه احكي بحس شي بيمنعني احكي ..خوف من الاحراج ..كيف صير قويه وشخصيه جريئه بالجامعه.... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي لعل ما تعانين منه هو درجات مبدئية من الرهاب الاجتماعي، ولعله يعود الى التنشئة وقلة الاختلاط بالاخرين وعدم التكلّم وربما هي شخصيتك، الان اريد ان تفرقي ان الحياء صفة مطلوبة في كل الرجل والمرأة... المزيد
منذ 3 سنوات 12 إجابات
- أرفض جميع من يتقدم لي بسبب خجلي المبالغ به السلام عليكم مشكلتي هي عدم جرئتي او معرفتي بالرد الصحيح والمناسب عندما أحد يتقدم لخطبتي! واذكر العديد من المرات في المناسبات اتو إلى بعض النساء كي يعرضوا الخطوبة علي ولكنني بسبب الخجل ارفضهم او اصرفه... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، انتي محقة فالموقف يشعر اي فتاة بالخجل والحرج وأي فتاة في مكانك ستشعر هذا الشعور ولا بوجد اجمل من حياء الفتيات ولكن يا عزيزتي انتي ترغبين بالرد المناسب والذي بذات الوقت... المزيد
منذ 3 سنوات 10 إجابات
- كيف أتخلص من خجلي الزائد الذي يعيق زواجي انا فتاة عمري 25سنة اعاني من مشكلة الخجل من الرجال لدرجة كبيرة حيث انني في علاقة مع شاب لا اعرف كيف افتح موضوع معاه او اعطي رايي و اغلب الاوقات ساكتة ان سال شيء اجاوبه بقدر السؤال مع العلم اني عاملة... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هذا يسمى الخجل الاجتماعي وهو اضطراب من الاضطرابات ويحتاج الى علاج طبي من الطبيب النفسي. ولكن هناك بعض النصائح اولها هو ان تزيدي معلوماتك وثقافتك عموما وان تهتمي بموضوع تحبينه لتزدادي علما به وتتحدثي ب... المزيد
منذ 3 سنوات 8 إجابات
- خجلي من العائلة جعلني أقصر في حقوقي الزوجية زوجي دوما ما يظهر حبه لي و دوما ما يتوددني ولكنني اصده دائما لأننا نعيش مع اهلي .. وكثرا ما ينتبهون لحركاته و يعايروني بها .. بعد ذهابه .. لا أستطيع النوم اوقات طويلة أو حتى البقاء في الغرفة معه طويل... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة ان وضعك صعب جدا ومعك حق ان تتضايقي وتكوني مضغوطة فهمك أرضاء زوجك وحيائك من أهلك وملاحظاتهم المحرجة لك سيدتي انت في موقف محرج ولكن زوجك يحبك كثيرا وليس هناك سبب لصده فهو زوجك سيدتي و لا... المزيد
منذ 3 سنوات 8 إجابات
- ابني خجول ولا أعرف كيف أتصرف معه؟ لدي ابن عمره ٥ ولديه مشكلات منها انه يخجل ان يظهر امام الناس بلبس مدرسة او ثوب او اي لَبْس ما اعتاده خوفا من ان يضحكوا عليه ( مع العلم اننا في البيت لم نردد عليه هذا النوع من العبارات أبدا ) ويخشى ال... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة يعود سبب المشكلة التي يعاني منها طفلك إلى أساليب وطرق التنشأة الأسرية التي تم الاعتماد عليها خلال مراحل النمو لدى الطفل، لأن غياب الدعم والتحفيز وقلة الاهتمام يجعل الطفل يفقد الثقة بنفسه... المزيد
الأكثر قراءة
في صدمة كبيرة من خيانة أختي لزوجها الغير مبررة أبداً
حاول الانتحار عندما علم أني متزوجة وقررت البعد عنه
أحبه ولكنه لا يستطيع أن يتزوجني بسبب مرض زوجته
اكتشفت أن طالبتي الجميلة هي ابنة خطيبي السابق
أحب أخو زوجي وحبه يؤرقنيأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
-
المدرب ماهر سلامةالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة