علاج القلق

كيف يمكن علاج القلق ؟وما هي الأسباب التي تؤدي إلى القلق ؟وما أنواعه ؟وهل يمكن علاج القلق في ظل ضغوطات الحياة الكثيرة ؟ لتتعرف أكثر عن طرق علاج القلق ، قم بزيارة موقع حلوها لتعرف المزيد.

مقالات حول علاج القلق

اسئلة حول علاج القلق

صورة علم Algeria
من مجهول 23-06-2017

لا أشعر بالراحة النفسية وأعيش بقلق وخوف دائم

انا فتاة عمري 21 اعيش مع والدتي وفي بلد تانية غير البلد اللي انا تولدت وتربيت فيها والدي في بلد اخرى يوجد بها حرب وهوا شخصية سياسية معروفة في البلد وخروجه ودخوله للمنزل غير امن... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 19-06-2017

هل القصص الناجحة حقيقة أم مجرد مواساة؟

هل يوجد فعلا حالات رزقوا بمولود بعد سنوات طويلة من الزواج بالرغم من انها لم يسبق لها الحمل و لديها مشاكل و تشوه بالرحم ! ام ان الاشخاص اللذين يخبروننا بهذه القصص فقط من باب المواسا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 30-05-2017

أعاني من قلق وخوف مستمر فهل أحتاج طبيب نفسي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، جزاكم الله عنا كل خير على هذا الموقعانا اعاني من خوف وقلق مستمر لدرجة اني استفرغ اكرمكم الله ، ودايم اخاف من حدوث الاسوء وماعرفت الاقي ل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 05-12-2016

أشعر بتوتر وقلق من أي موعد لدي

مشكلتي إذا كان عندي موعد أو سفر أو دوام اليوم الثاني يجيني في الليل توتر وقلق وخوف حتى النوم ما يجيني واقعد افكر واجد فما ادري وش الحل اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 02-10-2016

القلق يقبض قلبي

السلام عليكم ، انا طالب جامعي في السنه الثالثه ودراستي جيدة ولله الحمد والمنه ، لكن مع بدايه هذا الترم بدا يصاحبني قلق وتوتر من الجامعه ومن المواد فبدات اخاف وافكر في المواد وكيف س... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 26-08-2016

اعاني من قلق قبل النوم

معي قلقانا اعاني من قلق وقت النوم وهذا القلق جاني في حملي الاول ثم تحول الى اكتئاب وتعلاجة عنه بعد الولاده والحين رجع لي القلق وهذا متعبني انا متزوجه اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 16-08-2016

افضل الناس على نفسي دائماَ

السلام عليكم ابلغ من العمر 42 سنة ومتزوج ولدي ولدين ولا اعمل حاليا بسبب التالي حساساضخم الامور قلقكثير الكذب ( بدون تعمد ) احب الخير للغير بزيادة جدا وافضلهم على نفسي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 05-08-2016

اختي اعطتني ابنها الرضيع

عندي مشكة ان ليس لي اطفال من ٢٣سنة ززوجي لا يستطيع الانجاب فقررت اختي ان تعطيني ابنها الرضيع فربينهوا احسن تربية وفي ٤من عمره قلت له الحقيقة ان اختي هي امه وكان يناديها باسمها ول... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 08-07-2016

بسبب استاذي كرهت الدراسة

السلام عليكم ،عندما كنت في مرحلة المتوسط كانت نتائجي جد ممتازة وكنت احب الاساتذة الذين يدرسونني خاصة في اخر السنة من المتوسط ،وكنت اعشق شيء اسمه الرياضيات والحمد لله كنت متمكنة فيه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 03-07-2016

هل اغير الجامعة والحياة الدراسية

السلام عليكم ..أنا شابة في ال20 من عمري أعاني من توتر شديد و قلق زائد عن حجمه,, لما عشته من اجواء اسرية قاسية و عنيفة .. لكني طموحة و لي اهداف اريد تحقيقها .. اولها اني اريد ان ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 27-06-2016

احببت مدرستي اكثر من نفسي و هي ...!!!

سلام مشكلتي يمكن بعض يعتبرها مجرد كلام لكن بالنسبة لي مشكلة كبير انا طالبة مدرسة الحمد لله متفوقة بكل الدروس وحمدلله لكن الآن خلصنا مدرسة وانا عندي مشكلة فيها اني حبيت مدرستي أكثر... اذهب إلى السؤال

صورة علم Norway
من مجهول 27-06-2016

لا اعلم من أكره ومن أحب

مشكلتي أني لا أستطيع أن أدرس و لا أن أحفظ .. وكنت من قبل أدرس جيدا .. في قلبي كره كبير لا أعلم لمن أوجهه أظل أصرخ و أتعصب من دون سبب حتى تتنمل أصابعي و احس بثقل في يدي اليسرى من دو... اذهب إلى السؤال

صورة علم Morocco
من مجهول 24-05-2016

اشعر بأني عاله عليهم

انا فتاة عمري 19 سنة الآن انا في اخر سنة والامتحانات مو فاضلها غير 15 يوم وانا لم اذاكراي شيئ مع انني لم اكن هكذا وكنت اخصل على معدلات جيدة بصراحة لا اعلم ماذا حصل لي هذه السنتين ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 19-05-2016

الاجتهاد سبب لي عقدة !

في البداية انا فتاة في ومجتهدة جدا في دراستي ولله الحمد ، ولكن هذا الاجتهاد سبب لي عقدة ! حيث انني بسببه صرت اعذب نفسي اذا لم استطيع ان اتي بالدرجة التي ارغبها ! واحتقر نفسي و ايضا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 14-05-2016

اريد حلا لدراستي قبل الامتحانات ..!

في مشاكل كتير بس اكترها والي بعانيها كيف بدي اساوي دراستي منيح مهما بحاول ما بقدر اوصل لاشي ومهما بدرس ما بقدم المطلوب وانا لازمني حل قبل الامتحانات النهائية اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 11-05-2016

لا استطيع الدراسه بعدما كنت متفوقا

السلام عليكم أنا شاب عمري 17سنة كنت أدرس مع اخوتي بنفس المدرسه نذهب ونعود مع بعض وقد تعلقت ب الدراسه معهم حتى وصلت إلى الصف التاسع واخي الاول خلص الثانويه وفجأة بعد ماخلص الثانويه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 01-05-2016

انا غير اجتماعيه مما يؤثر على دراستي الجامعيه

مشكلتي انو انا غير اجتماعيه ابدا وانا حاليا بالجامعه وصلت لمرحلة انو عندي مناقشات بالجامعة وشرح واني اطلع قدام الطلاب بس لحد هلأ وانا مو قادره اطلع اشرح او اوقف قدام الطلاب وبخاف و... اذهب إلى السؤال

صورة علم Qatar
من مجهول 28-04-2016

انا فتاة في20 و الدراسة بمثابة كابوس لي

انا فتاة في 20 من عمري وادرس بجامعة مرموقة المشكلة هي هذا الفصل الذي كان بمثابة الكابوس وبالرغم من اني فعلت ما بوسعي إلا أنني ولأول مرة لم أنجح في 4 مواد مما سبب لي صدمة... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 23-04-2016

السنة الجاي توجيهي والناس دايما يحبطوني

انا بنت عمري 17 سنه السنه الجايه توجيهي وانا طالبة علمي مشكلتي ان الناس دايما يحبطوني و بقولولي إني ما رح انجح مع إني شاطرة بالمدرسة وبلشت من الاول ثانوي دراسة توجيهي و مع،هيك مح... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 20-04-2016

اتعرض لمضايقات من زملاء الدراسه

اتعرض لمضايقاتانا بنت اتعرض لمضايقات كثيرة من زملائي في الدراسة ومشكلتي انني اتحمل اكثر من اللازم لتجنب المشاكل فما الحل اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 08-04-2016

أشعر بقلق دائم

انا أعاني من قلق وخوف من الموت منذ ثلاث سنوات وذهبت للي للدكتور كتبلي زولام وسبرا برو بس من أول العلاج احس ان الأعراض زادت كنت عايزه لعرف ان التحسن يبدأ بعد قد ايه اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 04-02-2016

اشعر باعراض الاكتئاب الحاد

عندي احساس انني امر باكتئاب حاد و اريد حل لذلك ، قرأت مقالات عديده عن الاكتئاب وجميع الاعراض مريت فيها اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 03-02-2016

كيف اتخلص من الخجل والقلق النفسى

السلام عليكم انا طالبه عمري 17 سنه اعاني من القلق الزائد من شهرين حتى وقت النوم لا اجد الراحه وتقلب المزاج كما اعاني من الخجل ولكن في الفتره الاخيره زادت مع عائلتي والدراسة وخاصه ع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 21-12-2015

حالتي تؤثر في حياتي اليومية

انا بنت غير متزوجة قاربت على ال ٢٠، أعيش في استقرار بس في بعض المشاكل العائلية اللي ممكن تكون موجودة في اي بيت. كنت أعاني من نسبة طفيفة من الاكتئاب ولكن الان أصبحت تزداد تدريجيا بد... اذهب إلى السؤال