منذ شهر 19 إجابات
- هل أكمل في خطوبة لا أرغب بها خوفاً على صحة والدتي انا شاب 35 سنه خطبت اكثر من مرة سابقة وكنت دائما لا استمر في الخطوبة لاختلافات تحدث مع خطيبتي ، احيانا عدم وجود مشاعر ، واحيانا عدم وجود تفاهم ، الان انا خاطب انسانه جيده وأهلها ايضا على خلق ولا يعيب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي ولا يجوز الزواج شفقة، فانت تظلم نفسك والاهم تظلم البنت معك، عليك اولا بالبحث عن كل حلول لماذا لا تقبل البنت، جرب ان تخرج معها خارج البيت او تزورها في اوقات او اماكن مختلفة ولعل المكان... المزيد
منذ شهر 16 إجابات
- أعاني من العمل الوظيفي ولا أستطتيع التأقلم عليه اعاني من العمل الوظيفي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب كان ابي تاجرا يمتلك متجرا وكنت اعمل في هذا المتجر منذ الطفولة اصبحت معلم في عملي منذ الصغر حتا ان ابي بدا يعتمد علي يشكل شبه كلي لدرجة ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واعلم ان هذه ارزاق من عند الله، ولك ان تطلب من العائلة ان يعطيك احد المال على ان تسده له ولكن لا تقبل الشراكة فالشركة تركة، ويبدو انك تعرف ما تريد، اما الحل الثاني فهو ان تبدأ بشكل بسي... المزيد
منذ شهر 19 إجابات
- أعاني من طبخ أمي السيء وعقليتها الصعبة سلام وعليكم انا ولد عمري 18 سنة اصغر واحد بالعيلة والباقين كلهم متزوجين بيت لحال اعاني من طبخ امي مو طيب ابدا ولا له طعمه طيبه مثل طبخ جاراتنا واخواتي من كنت صغير اكل من ايدهن ويفتح الشهية مع العلم م... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي والطبخ مهارة وربما الوالدة لا تمتلكها ولكنها تبقى امك ونصيحتي لك ان تتعلم انت الطهو، نعم قم انت واسال اخواتك وابدأ بتحضير طعامك فانت رجل وقد تحتاج لهذه المهارة ان درست في الخارج او اغت... المزيد
منذ شهر 21 إجابات
- رب عملي صعب المراس ويضخم الأمور التافهة السلام عليكم بدأت العمل حديثا ولدي مشكلة صغيرة متعلقة بشخصية رب العمل هو كبير في السن وتعرفون الناس في هذا السن يقل صبرهم ويصبحون صعبو المراس أو ربما المشكلة في شخصيته لا أعلم إذن بدأت العمل ومازلت أ... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهو لا يقصدك فلا تقعي في اغلوطة الشخصنة، هو لا يعنيك انت لشخصك بل هو تعبير عن رايه السلبي تجاه شباب هذا الجيل فهو يرى انهم لم يتلقوا العلم كما تلقاه هو، الان اعتقد ان عليك ان تفكري با... المزيد
منذ شهر 20 إجابات
- ماضي حبيبتي يقلقني لكن مازلت أبحث لها عن مبررات لأرتبط بها السلام عليكم، انا بعلاقة مع زميلتي في العمل منذ 6 شهور وأنوي الزواج منها بعد فترة قريبة في بداية العلاقة كانت تكذب كثيراً وتحلف بالله كذباً وعندما أواجهها بالأدلة تبكي وتعتذر وتقول بأنها نادمة وسوف ت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي وشكرا لثقتك بنا ومشاركة قصتك والحقيقة ان في الأمر بعدان الأول ان ما حصل ان في حياتها الماضية وهي لا شك اخطأت بحق نفسها كثيرا واخطأت بحق شرفها واهلها ولم تكن تعرفك فهي لم تخطأ بحقك انت... المزيد
منذ شهر 32 إجابات
- قمت بإخصاء نفسي لأتخلص من العادة السرية وأمي تريد تزويجي انا شخص ( ذكر ) اتممت الأربعين من العمر قبل بضعة اشهر واعمل مهندسا في احدى الشركات ، مشكلتي هي انني قبل ١١ عاماً ذهبت لأحد الدول الاسيوية لاجراء عملية لاستئصال الخصية يعني انني الآن مخصي ولست رجل حقي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي ولا ادري من قال لك او اخبرك ان ربط الرجولة بوجود الخصية؟؟ ولا افهم العلاقة بين استصال الخصية وبين وقف ممارسة العادة السرية، لان الخصي لا يمنع الانتصاب بل يؤثر عليه قليلا، فالخصية فقط ت... المزيد
منذ شهر 26 إجابات
- إدماني للمواقع الإباحية أوصلني إلى التفكير بالإنتحار تعرضت لموقف دمر حياتي وحالتي النفسي كارثية ، انا شاب ابلغ من العمر ٢٢ سنة، كنت شابا طموحا وذكيا منذ طفولتي، ابتليت بإدمان العصر وهو المواقع الاباحية والعادة السرية بإفراط شديد كان ذلك يأثر على حياتي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام لعلها فرصة لك لكي تقلل مثيرا مما تفعل...فالاهم هو الانغماس في هذه الامور وليس تجربتها ،، لتكن لك حافزا لسلوك طريق اخر اكثر فائدة واقل خجلا مارس الرياضة والهوايات ،،، لا تقلق من ناحية الولد سي... المزيد
منذ شهر 18 إجابات
- خطيبتي غاضبة مني ومهما فعلت لها لا ترضى لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مملك لي 8 شهور وزواجي بعد 18 يوم واول مره يصير معاية الموقف البسيط هذا هي الان زعلانة بسبب دقيت عليها وصار نقاش بسيط ورفعت صوتي بدون ان اسبها او اقلل من احترامها اب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي والحقيقة انني ضد ان يرفع الرجل صوته او يهين خطيبته او زوجته لان النقاش والهدوء سيد الاحكام، وفي ذات الوقت انت اعتذرت لها وقدمت كل ما ينفع حسب علمك للاعتذار ولهذا سنخرج الان من دائرة ال... المزيد
منذ شهر 17 إجابات
- كيف أعرف أني مصاب بمرض الفصام وأن ما أراه تخيلات كيف اعرف انني مصاب بمرض نفسي كالفصام او لا لانني ارى تخيلات لا افرق بين صحتها او انها مجرد خيال و مع ذلك انا انسان طبيعي و ناجح في حياته الاجتماعية و العملية و ليس لدي اي مشكلة مع محيطي او في التعامل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت لست مصابا بالفصام وليس باضطراب نفسي ومل هذه الامور تحدث بدرجات مختلفة في الحياة تسمع صوتا غير موجود او بعيد او محور ،،، ولكن من نوعية احلامك يبدو ان لديك درجة متوسطة من القلق وهذا ممك... المزيد
منذ شهر 27 إجابات
- كيف أتكلم مع أخي الذي بدأ بمشاهدة الأفلام الإباحية انااا مؤخرا حصل لي موقف صعب جدا عليا انااا عندي ميكروفون ممكن الواحد بيشغل موسيقي من علي تليفونه علي الميكروفون من خلال توصيل البلوتوث فا كنت قاعد امبارح و شغلت الميكروفون و اخويا كان ناسي انه يفصل ا... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل آخي الكريم عفى الله عنك وعلى الأخ من هذه العادة السيئة . فنصيحتي هي أن تقدم له المعلومة بطريقة غير مباشرة. وكأنك تتحدث عن صديقك الذي يشاهد افلام إباحية وتقدم له الأضرار والسلبيات التي يمكن أن يجنيها إ... المزيد
منذ شهر 95 إجابات
- زوج اختي ضربني ولم أستطع الدفاع عن نفسي ولا الرد عليه انا شاب عمري ٢٣ سنة اعاني من ضعف شخصية وخوف وخصوصاً من الأصوات العالية والشجارات بسبب أن أبي كان يضربني ويصرخ في وجهي عندما كنت صغير وعندما كنت أبكي كان ينعتني بالمخنث والفتاة ويقول لي يجب ألا أبكي ل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي واعلم ان زوج اختك جبان وضعيف لانه استقوى على امرأة وعلى شاب لا يوازيه في الحجم والقوة وهذا ليس تقليل من قيمتك لا سمح الله بان حجمك ولا قوتك توازيه ولكن لانه كما ذكرت لاعب وهذا ما يشغل... المزيد
منذ شهر 24 إجابات
- متعلق بصديقي وأشعر بالغيرة إذا اهتم بأحد غيري انا اعاني من التعلق بصديق مشكلتي هي اننا شلة اصدقاء ولكنني متعلق بشخص مثلا عندما يهتم بشخص اخر غيري او يهتم بشخص ما اكثر مني اشعر بالغيره نوعا ما و للامانه جاهدت نفسي على ان ازيل هذا الشيئ من نفسي ول... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وهذا امر خطير ويدل على وجود ميول غير طبيعية لديك وهذا يزيد من الوضع سوء، ولم تخبرني عن نوع الحب والانجذاب ولكنه ليس صحيح في كل الاحوال، ونعم يحتاج لجهاد نفسك لتبقى على الطريق لاصواب ول... المزيد
منذ شهر 45 إجابات
- أمي جعلتني أطلق زوجتي الأولى والآن أشعر أني ظلمتها انا شاب بالثلاثينات تزوجت اول مرة من فتاه واستمر الزواج شهور وحصل مشاكل لانها كانت تغار من والدتي و اخطات اكثر من مرة بحق والدتي ، خصوصا برسائل الوتس اب كانت ترسل لي رسائل وهي غاضبه وتشتمني وتشتم وال... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واحذر ان تقع في هذا الفخ الذي تنصبه الامهات الجاهلات، باتهامك بالعقوق ان ارجعت طليقتك او بقيت معها، انت لا تحتاج الى موافقة امك واصلا طلاقك لها كان ظلما وهو من الطلاق المكروه لان تطلق... المزيد
الأكثر قراءة
طلقت زوجتي بسبب خيانتها هل أعود لها أم أتزوج بأخرى
أستاذي في المدرسة قبلني ومازلت أعاني نفسياً
الغيرة تقتلني على حبيبتي المتزوجة
هل أترك مكان زوجتي بسبب فضائحها وخيانتها لي
ماتت أمي وكنت أتمنى أن أعيش معها وقت أطولأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي