السؤال

قبل 6 شهر (14 اجابه)
14 اجابه

انا مصابه بهوس نتف الشعر

انا مصابه بهوس نتف الشعر

انا مصابه بهوس نتف الشعر من سنين طويله جدا وتعالجت عند اخصائي نفسي من فتره طويله ولكن رجعت حالتي انتكست اقوى من اول وهذا اثر على علي وعلى شكلي وعلى حياتي اكرهه اطلع للناس واختلط بهم وصرت معروفه بفراغات راسي تعبت وانا اخبيها عن عيون الناس خلاص واضحه لهم وصرت اربط راسي بربطه دايما والمنطقه اللي فيها انا لايوجد اخصائين نفسيين والله تعبت اتمنى الموت ياليت القى المساعده منكم بعد الله وشكرا

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

حددي هل تعانين من قلق أو توتر، عليك بالبدء من هذه النقطة حتى لا تستمر أكثر. حاولي معرفة السبب وعلاجه. أفضل لو تقومي بزيارة طبيب جلدية لتتأكدي من عدم وجود اصابة عضوية مثل الثعلبة، حتى لا تبقي في حالة جلد ذات ان هذه الفراغات من اللعب ونتف الشعر. التحقق من سبب المشكلة سيعينك على تقبلها وعلاجها والتأقلم معها ان اضطررت. ونصيحتي السلوكية لك ان تراقبي نفسك وتطلبي من كل من حولك ان يراقبوك ويمنعوك من هذه الحركة حرصا عليك. من معرفتي العلمية ان الشعرة لا تموت من بصيلتها، فلو قللت التوتر واهتممت بالعناية بشعرك وتغذيته سيعود للظهر مرة أخرى، يمكنك المتابعة مع خبيرة تجميل في احد المشاغل او الصالونات القريبة منك. يمكنك القيام بقص شعرك بطريقة مناسبة تخفي هذه الثغرات.

قبل 6 شهر

مشكلة نتف الشعر تبدأ لوجود قلق شديد يُعاني منه الشخص ولا يوجد لديه حل ولا يستطيع أن يتحدث عن المشكلة مع أحد، فيبدأ بتنتيف الشعر لأن العملية تشغله وتشعره بالإرتياح نوعا ما ويستمر الامر معه حتى يصبح السلوك عادة وسلوك لا شعوري. الحل الوحيد هو مراجعة معالج نفسي حتى يساعد الشخص للوصول للمشكلة الرئيسية والتخلص منها. مشكلة نتف الشعر ليست بحاجة لطبيب نفسي إنما معالج نفسي فقط يعني علاج جلسات وليس دواء. عزيزتي انها حاله نفسية وكان المفروض معالجتها مبكرا وهي تدعى عدم السيطرة على الاندفاع او الانفعال و كما ذكرت يجب ان تراجعي معالج نفسي باسرع وقت ممكن

6 شهر

انا كان عندي نفس المشكله والحمد لله طبت منها من سنين


قبل 6 شهر

تحلق شعرها زيرو وتلبس مايغطى الراس........وتهدى الجو وتشوف متاعبها من ايه واسبابها وتعمل على ازالتها

4 شهر

أنا كان عندي نفس المشكل واستمر معي حوالي 20سنة وكنت احاول الاقلاع لكن ارجع بسرعة لكني مرتاحة الان من حوالي سنتينالحمد لله واظن ان مشكلتي كانت مع زواجي لاني اكره زوجي وانا مطلقة من حالي سنتين يمكن لم يزول سبب التوتر والقلق تختفي هذه العادة حاولي تعرفي سبب توترك وحتزول ان شاء الله


المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه