حلمي أن أحصل على معدل مرتفع

مدارس وجامعات
animate

مرحبا،انا طالبة في الصف الثاني عشر،مشكلتي إني ما بدرس ،وعند أبدا بالدراسة اشعر بالملل،فاسمع من الجميع يقولون لي انتي ذكية ولكن لا تدرسي،واريد أن احصل على معدل عال باذن الله،في السنوات السابقة معدلي لن يقل عن ٩٠ولكن وأنا في حادي عشر،حصلت ع٨٨،وكنت لا ادرس كتيرا،والان ارى نفسي بعيدة عن الدراسه،واقوم بتاجيل دروسي للغد،ولكن لن اطبق شي ولا اعرف النوم من شدة تفكيري لهذا الموضوع،ماذا افعل؟؟؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الذكاء وحده لا ينفع يجب ان تكوني صادقة مع نفسك وتدرسي والدراسة لا تعتمد على عدد الساعات بل تعتمد على طريقة الدراسة وساعطيك هذه النصائح لتفيدك ان شاء الله: تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها، وستجدي ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشلعليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصي من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة على الوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور.الدراسة تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، كوني صريحة مع نفسك واعرفي ما هي حاجتك للدراسة؟ لماذا يجب ان تدرسي من الاساس؟ تحدثي مع غيرك! وستجدي ان كل الاجابات تنصب ان العلم ضرورة وسلاح ووسيلة للعمل والتقدم في الحياة وبديل لعثرات الزمن، ويعطي قيمة فلم يتساوى من يعلمون ومن لا يعلمون!!!! ان استطعت ان تحددي قيمة العلم وحاجتك له ستقتربين خطوات أكثر من هدفك وهو النجاح. كذلك يجب ان تعرفي ان كل شيء ممكن وأنها ليست دراسة لأمور معجزة ومستحيلة ولكن تحتاج إلى إدارة، نعم نحن نحتاج لإدارة اعمالنا وتنظيمها لنستطيع السيطرة على مجريات الأحداث.يجب ان تعرفي ان الدراسة، تحتاج الى تركيز وإلى اجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمن رام العلا سهر الليالي.يجب وضع خطة وترتيب الامور وحضور الدروس وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة.نظام الدراسة/ وهو المتابعة في الدراسة والتركيز وتسجيل الملاحظات بطريقة مفهومة، ثم الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في المحاضرات والتأكد من الفهم التام لكل ما ورد، ووضع ملاحظات تنبيهية على الحاشية لتذكيرنا بأهم الأفكار، ومن ثم التكرار التراكمي لرفع مستوى التذكر والاحتفاظ بالمعلومة.الدراسة في مكان هدوء ومنير وبه تهوية جيدة وليس على السرير، الدراسة في بال صافي وعقل متفتح، الدراسة بصوت مرتفع لرفع التركيز، تسجيل الملاحظات، الايجابية والتأمل بالخير، اعطاء فترات استراحة لأن لبدنك عليك حق، الترفيه عن النفس كل فترة بنشاط اجتماعي، لعب الرياضة أو المشي يوميا 20 دقيقة، تناول اغذية صحية لان الجوع والعطش والتعب وقلة الاكسجين تجعلك تقضين ساعات وانت مكانك بدون تقدم في الدراسة.التفاؤل ومناقشة الزملاء والتدارس معهم يفتح افق جديد، رفع الثقة بالنفس بانك مجتهدة ومثابرة، وتذكري ما قلت اول النصيحة هناك جهد وعمل ويجب ان يكون عملنا على قدر المعدل الذي تتطلعين له. وفقك اللهالملاحظات العامة لترتيب امورك:اولا الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في المدرسة في ذلك اليوم قبل الالتفات لأي واجبات اخرى او اختبارات، وهذا يعني انك بدأت بتراكم العلم في عقلك ومع التكرار يترسخ، الان بعد ان انهيت واجبات اليوم تعملي على تحضير برنامج الغد وتمرين على كل المواضيع التي عليك وتستذكرين ما اخذت بها، وتراجعين اهم الامور الواجب متابعتها، وعليك ان تتذكري ان تسجيل الملاحظات ووضع الحواشي والبطاقات اللاصقة الملونة لتذكيرك بأهم النقاط سيعيد لعقلك المعلومة بسرعة، اما الامر الاخر فهو الدراسة التراكمية بحيث تأخذين مادة كاملة كل يومين او ثلاثة او في نهاية كل اسبوع وتعملين على مراجعتها بشكل كامل من اول صفحة الى الحد الذي وصلت اليه، ومع الوقت يحدث التراكم وبالتكرار تثبت المعلومة.الامر الثاني ان تتدارسي مع صديقة او مع أمك او اختك لان المدارسة مع شخص اخر تشغل أكبر عدد من الحواس مما يزيد من التعلم.الامر الثالث أن تربطي ما تتعلمينه مع الحياة وتطبيقه، مما يزيد من سرعة التذكر بفهم ووعي.الامر الرابع ان تكوني قادرة على وضع كل احتمالات الاسئلة لأي موضوع تدرسينه فلا يكفي ان تحفظي او تفهمي بل يجب ان تعرفي كيف ممكن ان يتم السؤال عن الموضوع، وبالمناسبة تجدين على الانترنت عدد كبير من الاسئلة المقترحة لأي موضوع.والامر الاخير لا تنسي الاهتمام بصحتك وتأخذي استراحات وتمارسي على الاقل لو نصف ساعة رياضة ومشي في اليوم، وتتناولين طعاما صحيا.وفقك الله
  • علم State of Palestine
    علم State of Palestine
    من مجهول
    تعلمين المشكلة و الحل. لكنك لا تطبقين الحلول.ابدئي بقراءة القرآن, كأن تقرأي سورة الفتح صغيرة و بسيطة.لكي يفتح الله لك على عقلك و قلبك, خذي قسطا من الراحة, اختلي بنفسك ولا تجلسي مع الناس كثيرا, الكلام الآن لا يفيد.تذكري: كل كلمة و كل صفحة تصبح صفحات بعد اسبوع و تصبح كتاب بعد شهر, ابدئي الآن فلديك أكثر من كتاب.التفوق شعور لا يضاهي أي شعور, رحلة الالف ميل تبدأ بميل,لا تجعلي أحدا يشفق عليكيلا تجعلي احدا يشمت بك.تذكري اجعلي لنفسك وقت كافي جدا لدراسة الامتحانات السابقة لكل الكتب. كأن تجعلي يوميا ساعة لتحاول حل امتحان فأقل و اكتبيى الاجوبة. قم لا قا عندما تنتهين من دارسة عدة امتحانات, ابدء بدراسة الامتحانات كلها في وقت لاحق ستجدينن نفسك تحفظين ما يصل الى 70% على اقل تقدير من كل مادة.
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حددى مشاكلك ونقاط ضعفك واشتغلى عليها وحط ىجدول لدراستك ويومك ونظمى امورك وتفائلى وقولى يارب
  • علم
    علم
    من مجهول
    كلنا نتعرض لمحطات ضرب وسقوط ورسوب المهم وقوفك من جديد واثبات انك قادرة على النجاح ادرسى وفرغى وقتكاجعلى تركيزك فقط على النجاح
  • علم
    علم
    من مجهول
    بكل بساطة جدى واجتهدى وانتى تصلى لطموحاتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    يعني انت لازم تركزي في دراستك اكثر لازم تقسمي وقتك بطريقة افضل و لا تفكري بالعلامات الي خسرتيها فكري انه بالامتحانات القادمة ما تخسري الكثير و تركزي اكثر و تحفظي اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما بتركزي ابداً بدراستك لانو ف حلها انو لما تدرسي لا تفكري باشي حاولي تصفي مخك تخلي كل تركيزك بدراستك بس وان شاء الله بتعدلي و الله يوفقك
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي وحاولي وحاولي ، هي مجرد فكرة انك حاتطيطها براسك ، تخلصي من المشاعر السلبية واعطي نفسك فرصة وحاول

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟