كنت من المتميزين بالدراسة وفي ليلة وضحاها أصبحت من الراسبين

أنت تعلمي أن البتسويف لا يمكن أن يفيدك و لا يمكن أن يكون هو الحل الصحيح لما أنت فيه من الافضل أن تقاوي الكسل ها و الخملو أن تبدئي عندما تضعي قدمك على أول خطوة و تحصلي عللاى أول انجاز ستستمري و ستكوني أفضل مع الوقت 

أنت تعلمي أن البتسويف لا يمكن أن يفيدك و لا يمكن أن يكون هو الحل الصحيح لما أنت فيه من الافضل أن تقاوي الكسل ها و الخملو أن تبدئي عندما تضعي قدمك على أول خطوة و تحصلي عللاى أول انجاز ستستمري و ستكوني أفضل مع الوقت 

برأيي أن من الأفضل أن تتمهلي على نفسك و أن يكون لك علاة طيبة بأهلك تستمدي منهم قوتك و أن نكوني حريصة على أن تقضي وقتم بأمور مفية و حاولي أن تخططي لليوم التالي في اليل و أن تستيقظي مبركة و أنت تعلمي ما عليك من مهما محددة بوقت معين

عندما تعلمي ما تريدي و أن يكون لك حلم واحد و أن تركزوي عليه و أنم تحاولي أن تنظمي وقتك و أن لا يكون في حياتك أي ملهيات من هاتف أو غيره اوأملي نفسم بالنجاح و تحقيق ما تريدي في النهغاية ستصليى الى ما تردي صدقيني 

ضعي هدفا امامك ترغبي في الحصول عليه ، ذلك الهدف هو الذي سوف يشجعك علي التقدم مره اخري و السعي من جديد ، فالاهداف في حياتنا هي التي تجعلنا نتقدم و نشعر بالعزيمه و الاراده حتي نصل الي ذلك الهدف ، فضعي تفوقك في الدراسه هدفا لك و اسعي لكي تحصل عليه و خذي الامر تحدي بينك و بين نفسك و صدقيني سوف تشعري بالامل من جديد

يا عزيزتي ان العزيمة القوية هي شعور نابع من داخل الإنسان، فيجب ان تكون نابعه من داخلك انت و يشكل دافعك أو حافز لديك، من أجل الاهتمام بدراستك و التفوق فيها كما تريدي ، و العزيمه سوف تدفعك لتحدي العوائق وصعوبات الحياة من أجل الوصول إلى تحقيق مرادك ، فدائما حفزي نفسك و شجعيها و اعلمي انه يوجد بداخلك عزيمه و اصرار و هي التي سوف تقودك الي القدم في حياتك

انت تحتاجي الي قوه الاراده الذاتيه ،، فعليك اولا ان تبسطي الحياة الخارجية و تقللي الضغوطات من حولك.. و ثانيا اهتمي بالإرادة الداخلية، حيث الدعم و المسانده ، كاسترجاعك لجميل ذكرياتك الجيده مثل تفوقك في الماضي أو تعدادك لنعم ربك عليك، أو إحسانك الظن بالله فيما مضى، وإستبشارك به فيما هو آت ، كل تلك الامور سوف تخلق الامل فيكي من جديد

في البدايه عليك ان تعرفي يا عزيزتي انك سوف تستطيعي التغيير ، فانت عرفتي انك تسيري في طريق خاطئ و ترغبي التغيير و الرجوع عنه و هذه هي بدايه النجاح ، الخطوه الثانيه هي التحلي بالعزيمه و الاصرار و الاراده ، و هي من اهم الخطوات التي يجب ان تتحلي بها فالاراده هي التي سوف تجعلك تستمري و تعزمي علي انجاز دراستك بتفوق و نجاح

ابنتي العزيزه قد نمر بتلك الفترات في حياتنا بين الحين و الآخر ، و تلك الحاله التي تمرين بها بسبب تغير نظام حياتك و تغير بلدك و المكان الذي تدرسين فيه ، و هذه للمشاعر طبيعيه و لكنها لا يجب ان تأخذ اكبر من حجمها ، و لا يجب ان تسيطر عليك بتلك الطريقه ، بل يجب ان تنهضي من جديد و تواجهي مشاكلك بعزيمه و اصرار و لا تستسلمي لليأس و الاحباط

استدعى رغبتك وارادتك جميعها وضعى هدفك نصب عينك حتى  تتحققى احلامك واعلمي ايضا ان الموضوع يتطلب عدة عوامل منها التركيز وتدوين الملاحظات وتنظيم الوقت بالطريقة التي ترتاحى لها وتكون منابة لظروفك وحالتك 

اخي الفاضل عليك انه تعلم انه لو قرأت قصص نجاح اهم الشخصيات على مدى التاريخ ترى انه اهم نصيجة يقدموها هي تنظيم الوقت و وضع مخطط يومي تبين فيه كل الاعمال الي ترغب في تنفيذها يوميا مهما كانت صغيرة و تحاول تجبري نفسك على تحقيقها و تكوني دائمة التفكير في النتائج الايجابية و السلبية لقيامك او عدم قيامك فيها .

عزيزي لكي تعود من المتميزين افضل شيء في الحياة تقوم به هو تنظيم الوقت و ترتيب الاولويات و انتي هذا الشيء الذي تتفقديه ..حاولي وضع اهداف و اولويات لحياتك و اسعى انك تحققيها و ضعي فترة زمنية لتحقيقها و امشي على هذه الخطة ..رتبي امورك و حياتك وخلي عندك دافع للنجاح تحقيق طوحك ..الله يوفقك

من المتعرف عليه انه  عاده ان التسويف يجعل الشخص لا يهتم بشكل لا ارادي وهذا جزء يعرفه بعلم الاعصاب ويكون اهم اسباب القلق والتوتر عند انجاز المهام مثل نتائج لن تكون مثاليه الخوف من ان المواطن يبدل المجهود ولكن في النهايه لا تكون النتائج مرضيه بالنسبه له او انه لا يستطيع النجاح وتحقيق ما يتمنى وايضا

التسويف و التأجيل هما  مرضان للأسف يأكلان في أيامك و لا يداع لك الا الندم و الخيبة و الأفضل أن تتغلبي عليهما قبل أن يقضيا على كل أحلامك ضعي أهداف كبيرة و حقيقية و حاولي أن تبدأي بأكثر شيء ترغبين في عمله و تشعري أن فيه المتعة نظمي وقتك واستعيني بالله و لا تتركي نفسك ضحية الهاتف والادمان عليه

ان ما تفكر به فى حياتك الان هو جيد وهو استيعاب لمدى خطورة تأجيل الأمور وهذه هى الخطوة الأولى عليك اذا أن تقوم بالتغلب على تلك الصفه به انها مرض يجب عليك أن تتغلب عليه حتى تستطيع أن تصل إلى النجاح فى النهايه لذلك فإن الحل هو انك عليك كلما شعرت انك سوف تق م بتأجيل شئ تذكر مدى خسارتك التى نتجت عن تأجيل للأمور 

ان ما تقوم ه اتجاه حياتك هو مجرد تدمير لحياتك لذلك عليك ان تحاول أن تكون إنسان قوى عليك ان لا تسمح لأى من كل ما حولك أن يسيطر عليك وتجعلك تؤجل اى شئ تقوم به حاول إذا شعرت أن وراءك شئ لتقوم به لا تؤجل بسبب انتظارك لأى شئ أو بسبي انك تريد اى شئ آخر عليك ان تبدأ فى الشئ الان حتى تستطيع أن تصل فى المستقبل إلى الهدف الحقيقي

يجب عليك أن تضع هدفك أمام عينيك عليك ان تحاول أن تجعل من الهدف هذا هو حياتك كلها لا تدع اى شئ آخر يسيطر عليك من المؤكد انك تقوم بتأجيل الأمور لأن هنالك شئ اكتر متعه من هذا الأمر لذلك عليك ان تعرف انه لا شئ أكثر متعه نن تحقيق ما تريد لذلك عليك ان تكون قوي وعليك أن تقوم بمواجهة نفسك أمام كل ما تقوم به 

من الواجب عليك يا اخى الحبيب أن تعرف انه ليس من الطبيعي عليك ان تستمر على تلك الحاله انك بتلك الطريقه تحاولى أن تقوم بتدمير حياتك لذلك عليك ان تحاول أن تستوعب مدى خطر ما تقوم به أن التسويف أو التأجيل للأمور هو خطر كبير إذا قام بالسيطرة عليك حينها سوف تكون النتيجه هو تدمير حياتك بالكامل 

 أنت تفتقدي لغياب الهدف الحقيقي في الحياة ، ولذلك لا تستطيع ان تنشغل ،الانسان عندما يكون لديه شغف بشيء ما ينسى أن يأكل من الأساس فكيف سييفكر في هذا او ذاك ، ليكن لك هدف كبير تسعي إليه في حياتك اعلم انه أنت في حاجة إلى ممارسة اليوجا والرياضات الاسترخائية للتحكم في تفكيرك بشكل أفضل بطريقة جيدة من دون أن تفكري في اشياء غير واقعية