يحبون أختي التوأم أكثر مني

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم مشكلتي اني دايما مظلومة في البيت بيني انا و اختي التوأم دايما يوقفوا معا ضدي يعني لما مثلا هي تسبني وكذا... امي ما تقول لها شيء ذا في حالة إذا سكت انا و مارديت عليها وأحيانا من جد اعصب و اقوم عليها امي تجي تقول عيب هي اختك و ماادري ايش (يعني قاعدة تدافع عنها) أو تقول تقابحني(توبخني ).. وكثيييير ما يسمعوون رأيي في البيت يعني لما اقول شي الاقي نفسي في النهاية اكلم الجدار ..وايضا بما اننا تؤام فاكيد تجيك تعليقات مثل من الخوافة و من الاشطر وكذا طبعا من و انا صغيرة ينادوني بالخوافة و الجبانة مع انو كنت أخاف من أشياء طبيعية اي طفل ممكن يخاف منها بس لانو اختي جريئة و تتكلم قدام الناس بشجاعة و انا لا.. لحد ما الان دخلت الجامعة صار عندي رهاب اجتماعي وضعف شخصية و لحد الآن ما كونت صداقات في الجامعة و دايما وحيدة بسبب هالشي بلييز ساعدوني ايش اعمل معهم الحين.. من خلال طرح عندي مشكلتين الرهاب و تعامل اهلي انا ابغا حل تعامل اهلي لانو بصراحة الرهاب مهما حاولت فيه ما انحل جربت كل شي ولا شيء نفع

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مشكلتك واحدة في البيت والجامعة ومنذ الطفولة فانت كنت ولازلت تعاني من الخجل الاجتماعي والذي وصفوك ظلما بسببه بالخوافة والجبانة ولا تزالين تعانين منه وهو اضطراب ذو استعداد وراثي ولكنه يتعالج خلال ستة اشهر او سنة ولذلك طالبي بالعلاج عند الطبيب النفسي وستستعيدي حياتك
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    عليك ان تواجهي خوفك وتعززي نفسك بنفسك واطرحي هالكلام لاهلك (انتم تفضلون اختي علي رغم كل شي) صحيح ان عمري لايزال 15 الا اني مريت بمرحلتك وتخطيتها بقولي (انتم تفضلوا اختي علي برغم كل شي) فقالت الوالده لازم نعقد جلسه معك وابوك واختك لحل المشكله ومعرفه السبب.......فانتي يا عزيزتي حاولي ان تفرضي رايك على الكل باي وسيله
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    ادعي على ولدي واكره من يقول اميييين ... معنى كلامي انه امك تحبك ولا تقارن بينكم ولكن لربما يكون ردة فعل من امك عن اي شيئ
  • علم
    علم
    من مجهول
    امك تحبك وتخاف عليكي اذا كنتي شايفة انها مع حد اختك التوأم وتقارنك بها اجلسي معاها وتحدثي معاها افتحي لها قلبك احكيلها انه أثر على نفسيتك وانتي اليوم شابة وبدك تكوني شخصيتك لعل كلامك يؤثر فيها وتتغير معك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي هذا الشيء وجهة نظري انه مشكلة ولكن المشكلة الاكبر تخليه يأثر على حياتك . فكري في مستقبلك لا تنظري للخلف انظري الي الامام انظري للحاضر والمستقبل تعايشي مع سنك ولا تفكري في الطفولة لان الطفولة كلها غيرة من بعضنا كل الاطفال يغارون من بعضهم وانتي لليوم حاطة في بالك موضوع الغيرة انصحك لا تفكري في الماضي
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي لا تحكمي على ان امك تميزك عن اختك يمكن امك توبخ اختك ولاكن مش قدامك وممكن انتي بتنظري انك دائماً مظلومة ولكن امك تكون شايفة الحق عليكي يا اختي الكريمة انصحك تكوني طبيعية وما تحطي في قلبك وهادا الشي لا تخليه يأثر على حياتك انتبهي لحياتك ومستقبلك انتي اليوم مش صغيرة انتي اليوم في الجامعة لازم ترفعي هادي الفكرة من راسك وابدي حياة جديدة تعرفي على صديقاتك وتعلمي منهم غيري اسلوبك وغيري حياتك لا تهتمي لاي شي
  • علم
    علم
    من مجهول
    اول خطوة لتحقيق ذاتك هو الوثوق بنفسك وبشخصيتك والرضا بما قسمه الله لك وان تقتنعي ان هذه حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي الغالية ان ترك المقارنات تُعدُّ مقارنة النفس بالآخرين من إحدى سلبيات الشخصية؛ إذ تحدّ من عزيمتها وتقلل من ثقتها، والواقع أنّ الناس متفاوتون في طاقاتهم وقدراتهم، ولن يبلغ أحد الكمال مهما سعى في ذلك، كما أنّ قصور الإنسان في أمر ما يجب ألا يسبب له الإحباط وإنكار الذات
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك إبعاد فكرة احتقار النفس والتقليل من الذات وانهم يحبون اختك اكثر منك من رأسك وعدم تكرار العبارات المُحبطة للنفس واستبدالها بعبارات إيجابية..اذ إنّ أيّ عبارات يتمّ تكرارها بكثرة ترسّخ في العقل الباطن فتؤدّي إلى إيمان الشخص بهذه العبارات.
  • علم
    علم
    من مجهول
    ضعي الإرادة نُصب عينيك، فمع الإرادة والإصرار والتكرار نتخلص من أي مشكلة تواجهك في الحياة.
  • علم
    علم
    من مجهول
    أقنعي نفسك بأنك شخص قوي ولديك إمكانيات لم تظهر بعد، كما أنّ قوتك تمكّنك من النهوض مجدداً كلما سقطت، ولا تكترثي بآراء الآخرين السلبية فهؤلاء السلبيّون هدفهم إحباطك وطمس شخصيتك ليتسنّى لهم التحكّم بزمام الأمور
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتى مكبرة الموضوع ليه افتكرى كل الحاجات الحلوة اللى عملوها عشانك سيبك من مقارنة نفسك باختك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي ان تستوعبي الحياة و تكوني اكثر وعيا و تطوري نفسك ستكبرين و تعتمدي على نفسك وزيلي هذه الافكار من راسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اكيد اهلك يحبونك بس انتي تشعرين بأن والديك لا يحبونك. لا يوجد أم أو اب في الدنيا تكره طفلها ،ولكن عادة الاهل يدللون الطفل الأصغر لأن بعده صغير وليس لأمر آخر .
  • علم
    علم
    من مجهول
    شوفي اختي من خلال كلامك انت صغيرة جدا والله اعلم المهم انا مريت بنفس الحال وانا صغيرة خاصة امي مع اني كنت جميلة جدا ذكية ممتازة الكل يحبني الا امي كانت تفضل اختي الأصغر بل كل اخوتي هم ينامون وانا توقظني تأخذ حاجات وتعطيهم لاخوتي عندما تسافر تتركني وتاخذ اختي المهم صبرت وربي عوضني كل خير وانا من يقوم برعاية امي فضلا عن انني أصبحت اطارا في احدى الوزارات صبرا اختي.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟