الرئيسية / قضايا نفسية / بعد خطبتي اصبت بالاكتئاب

السؤال

صورة علم Saudi Arabia
حسين الخديدي
قبل 1 سنة (11 اجابه)
11 اجابه

بعد خطبتي اصبت بالاكتئاب

يعطيكم العافيه اسألكم بالله تساعدوني انا موضوعي خطبت قبل شهر والحمدلله استخرت وارتحت للبنت بس بعد الخطوبه 10 ايام جاتني حالة زي الخوف والقلق والتوتر والضيقه الشديده ومزاجي متقلب واشعر بالحزن والاكتئاب بديت انعزل عن اصحابي بديت اضايق وبشده من الشغل وخايف اترك شغلي وانا على باب زواج بعد شهرين مدري ايش اسوي كيف كذا وبنت الناس معايا والله اني في هم وغم مايعلم فيه الله مدري ايش الحاله هاذي اللي جاتني يارب سترك وعفوك والله بعض الاوقات اشوف اصحابي منهم 5 اشخاص تزوجو ومستانسين في زواجهم وبعد زواجهم وانا لما جيت بتزوج يصير معايا كذا والله كرهت كل شي في حياتي ياناس ساعدوني رحت لشيخ قرا عليا قلي مافيك شي رحت لطبيب نفسي صرفلي سبيراليكس اسيتالروبرام وماشي عليه شهرين بجرعه حبه 10 ملي جرام صباح و10 ملي جرام مساء ولا صار شي والله اني اكتب وبداخلي حزن وبكي مايعلم بحالتي الا رب العالمين يارب الطف فيا يارب

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم United Arab Emirates
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد
قبل 1 سنة

مشكلتك لا تحتاج للعلاج بالأدوية، مشكلتك تبدو في عدم استعدادك النفسي لتحمل مسؤوليات الزواج وربما خوف من الالتزام بفكرة الزواج لا أكثر. عليك بمراجعة مختص نفسي تناقش معه مخاوفك قبل أن تتفاقم حالتك.

صورة علم Jordan
مدربة حياة ميساء حموري
قبل 1 سنة

انت لا تحتاج لادويه يا صديقي ولماذا تكبر الأمور بهذه ألطريقه وتضخمها انت متوتر جدا وخايف وتشعر بمسؤولية كبيره ولكن اهدا واسال نفسك من ماذا تخاف ؟ هل امورك الماديه جيده ؟ هل فعلا تحب هذه الفتاه ام انت متردد ولم تعد تحبها وتخاف ان تخبرها وتجرحها ؟ هل انت على ما يرام ام تخاف العلاقه الزوجيه ؟وهناك العديد من الاسئله خذ ورقه وقلم واكتب مخاوفك كلها وبامانه ومشاعرك تجاه كل شيء وناقش هذه المخاوف وإذا كان هناك من تثق به ناقش هذه المخاوف معه او مع أخصائي نفسي ولا تأخذ الادويه المهدءه عند كل ضغط ومشكله بل فكر وحلل وواجه المشكلة واستعن بمن تثق بهم للمساعده

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 سنة

أشتر مسجل وشريط البقره ياسر الدوسري انصحك فيه والله ترتاح نفسياً ، واخي انت غلطت بالكتابه انت كاتب لا يعلم به الله ، بس شكلك مانتبهت تكتب لا يعلم به الا الله ، وبس شكراً

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.