عمري 19 سنة و اعاني من الوسواس القهري

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم، في البداية انا عمري 19 سنة عانيت من الوسواس القهري كثير والحمدلله على كل حال في بداية الموضوع كنت احس فيه لما اقرا قران اواتوضى يشككني فالنية وصحة الوضوء وفي كل شي وتخلصت منه ممن هالناحيةولله الحمد بس للاسف جتني حالة نتف الشعر وحااااولت كثثثيير اتركها ، لما اتركها بالكثير شهر وترجع لي حالة النتف ماني قادرة اتحكم بنفسي (4سنوات من المعاناة ، والان اعاني ايضا من الرهاب الاجتماعي حديثا عرفته يعيق حياتي خاصة انو لازم اقابل اشخاص واتحدث معهم لكن الخوف يمنعني الغريب اني اشوف شخصيتي اجتماعيةاقدر اتعامل مع اي غريب بلباقة بس ماني قادرة افهم اللي يصير خوف وقلق وخفقان ،افيدوني جزيتم خيرا هل النتف والرهاب دارجيين تحت الوسواس القهري؟ ، وماذا تنصحوني ؟اسفة على الاطالة اختصرت كثيرا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد
    استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد verified_userالوساوس تبدأ بقلق وخوف إذا لم يتم تداركه يتحول إلى وساوس إما أفكار أو أفعال قهرية، ويبدو لي أن ما تعنين منه هو الاثنين أفكار وأفعال قهرية، لا يمكن أن تتعافي منه بمحاولات عشوائية إنما يجب أن يكون مع معالج نفسي.
animate
  • استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    عزيزتي , قد تكون حالتك بحاجة إلى طبيب نفسي حتّى يتمكن من فهم الحالة ومعالجتها على أتمّ وجه .
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول
    قرأة سورة الناس كل يوم 100 مره صبح ومسا وقرأة سورة البقرة لان اللي يوسوس هو الشيطان ولعب الرياضة والقرأه والتفكير بمنطقيه اكثر
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول
    ليش مافكرتي بالذهاب الى الطبيب النفسي ؟؟؟ هو من سيقوم بمتابعة حالتك والوصول الى حل معك حل جذري
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا