comment19 إجابات
ما حل شعور الوحدة والتعب النفسي ؟

لا جد ياجمعه تعبت نفسي بدكتور نفساني خلاص ودي اقول لامي بس مستحيل توديني جد تعبت من كل شي مستحيل هي افضفض لها لان عندي كلام ماتعرفه عني هي امي فديتها بس ماقدر احس اذا رحت عند دكتور نفساني لانه غريب بفضفض بكل كل شي جد استغفرالله وش ذا ماردي حتى ايش اقول لاول مره ادخل على موقع اجلس اتكلم هذي الايام جالسه اقول وش فيني انا جالسه احط مشاكلي هنا المعذره ادري انكم ماتقصرون وراح تفيدوني بس والله عيب علي ابكي على نفسي ولا ايش والله قلبي يوجعني احس نفسي وحيده اه ي ربي افرجها علي وسعدني
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user نحن معك فضفضي انه نوع من العلاج الوحدة مرض العصر فلا تخافي كثير من الناس تريد صدرا حنونا متفهما ومجرد الكلام يزول نصف العبء والباقي قد ماتجدينه كييرا قد يكون شيئا عاديا وربما له حل امسكي القلم واكتبي لنفسك مرة ومرتبن وستحسي بلراحة ومزقي ما كابت واكتبي ثانية وسترتاحي كثيرا رياضة المشي تفيد كثيرا مطالعة الروايات وجعلك تعيشين في عوالم مختلفة شغل التريكو ينفع تعلم لغة جديدة يساعد والله معكالخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user نحن معك فضفضي انه نوع من العلاج الوحدة مرض العصر فلا تخافي كثير من الناس تريد صدرا حنونا متفهما ومجرد الكلام يزول نصف العبء والباقي قد ماتجدينه كييرا قد يكون شيئا عاديا وربما له حل امسكي القلم واكتبي لنفسك مرة ومرتبن وستحسي بلراحة ومزقي ما كابت واكتبي ثانية وسترتاحي كثيرا رياضة المشي تفيد كثيرا مطالعة الروايات وجعلك تعيشين في عوالم مختلفة شغل التريكو ينفع تعلم لغة جديدة يساعد والله معكمن مجهول
اختي. اعلمي. ان لروح غذاء. كما ان للجسم غذاء. اذا لم تأكلي تحسي بالتعب والجوع والإرهاق كذلك الروح التي تنبثق منها السعاده والطمأنينة غذاها. ذكر الله والقرآن. غاليتي أوصيييييك بكثرة الإستغفار. جربي ولو بضعة ايام. فسترين النتيجه العظيمه الله يشرح صدرك ويزيل همك ويسعد قلبك
من مجهول اختي الكريمة مع احترامي وحبي وتقديري لمشاعرك اللي تشعريها، لكن انا لمست انه فيه امور لازم تتجاوزيها، لانك يبدو تشيلي في قلبك ذكريات بسيطة، الوالد والوالدين اعانهم الله على التربية، وهروبك من المشاكل والاكتئاب سيزيد التعقيد وسيخلق سلبية، لازم تكوني شجاعة وتواجهي نفسك ومشكلتك، الرياضة وقراءة القران والصلاة والانشطة الاجتماعية والروحانية والحروج مع الناس ، واهم شئ اقتلي وقت فراغ، لا تخلي يومك فيه وقت فراغ لانه قاتلأضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية