ما الذي يثير غضبك؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

الغضب إحدى أبرز سمات الإنسان وربما الحيوان ايضا، وهي سمة سيئة خاصة إذا كان الشخص سريع الغضب وتستثير غضبه أبسط الأشياء لقد حذرت الأديان السماوية ومنظومة الأخلاق الإنسانية من الغضب ومن نتائجه السلبية داعية للتريث والتحكم في النفس والتعقل في مواجهة المشكلات والعقبات باعتبارها الطريقة الأسلم والأكثر نجاعة في مواجهة المشاكل والتغلب عليها فما هي اكثر الأشياء التي تستثير غضبك؟ ومتى تشعر بالغضب؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userلكل منا ما يثير غضبه ويضايقه. المهم ان نعرف كيف نضبط غضبنا ولا نفقد السيطرة على تصرفاتنا فنندم لاحقا على ما قلناه او فعلناه. يمكننا استخدام أساليب محضرة مسبقا تجنبنا إساءة التصرف عند الغضب، فمثلا، يمكننا الخروج من الغرفة او المشي خارجا حتى نهدأ، شرب الماء او القيام ببعض التمارين الرياضية مفيد أيضا. سماع الموسيقى او قراءة موضوع ما او القيام باي عمل نفضله يساعدنا على ضبط موجات الغضب أيضا.
animate
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول
    عندما ارى امراة ضعيفه وهي بامكانها ان تفعل وبامكانها النهوض بنفسها بامكانها ان تتعلم وتعمل وتفتح مشاريع بامكانها ان تكون رياديه اكره الضعف هي بيدها من تسمح للمجتمع بان يقسو عليها بقولها لا استطيع اكره كلمة لا استطيع لانها فعلا تستطيع وربنا ما خلقها حتى تكون ضعيفه الضعف ما يليق بالمراة المرأة لازم تكون قوية
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    اكثر ما يثير غضبي هو الظلم الظلم لا يمكنني السكوت او التحكم بمشاعري اول ما اشوف انسان مظلوم قدامي انفجر حتى تريث ما يصير عندي اشعر ان الحياة ما تسوى بلا عدل والعدل ابدا مو موجود بعصرنا هذا الكل يجرح وياكل لحم وحق غيره حتى الاخو ياكل حق اخوه الاب يظلم ابنه وبنته الظلم خطير وهو اسوء مرض بالمجتمع
  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    مجهول
    اغصب من ناكرين المعروف
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول

    الغضب عندما أكون مخطط لشي اعمله وما اعمله

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا