لا أفرق بين الحقيقة والخيال وهذا الأمر أفقدني ثقتي بنفسي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا اعاني من هلاوس او خيال او اوهام غير طبيعيه بواسطه الاغاني استطيع ان ارى اشخاص غير حقيقيون ف الواقع و اتحدث معهم و يتحدثون معي و يصبح نقاش و اذا جلست لوحدي اتحدث مع احد ف مخيالاتي و لكن ليس امامي و اعاني من القلق و القليل من الاكتئاب و هذا يحصل معي منذ اربع سنوات و لقد قمت لا افرق بين الواقع و الخيال و فقدت ثقتي ب نفسي صرت اخجل اذا قعدت مع اشخاص و احس ب ضعف الذاكره و عدم التركيز و التعب و الارهاق المستمر و الانعزال ماذا اقول لاهلي هل سوف يصدقونني ام لا و انا عادة لا اخرج من البيت الا ف السنه خمس مرات او سبع لا ادري اقل او اكثر لكن نادرا و لا احب ان اجلس مع احد اريد فقط احادث اشخاص غير حقيقيون التي ف مخيالاتي و قبل ذلك انا كنت مصابه به لكن ليس كثيرا و لقد قررت الانتحار عبر ادويه اعصاب امي و كنت آخذه 8 شهور لقد زاد عليي من العوار ف البطن و الدوخه و عدم التفس طبيعي و الارق و التوتر الشديد و منذ ذلك انا لم آخذه 4شهور و لكن اريد ان آخذ الادويه لاكن لا اريد ان اخرب مستقبلي ماذا افعل انا جدا خائفه و تجيلي خيالات سلبيه عن نفسي و مرات اشعر ف سعاده و الراحه و الطاقه الايجابيه عندما اتحدث مع الاشخاص و هم يتحدثون معي و مرات اضحك بشكل هيستريه لانه الشخص الي ف مخيلتي اضحكني او ايضا اشعر ب عوار الظهر و ايضا الشعور بالجوع الشديد و عندي عدم توازن بالدوره الشهريه ف تجي مرتان ف الشهر مره توجع و مره لا توجع البطن و مرات احس بهزهزه الجسم و اشعر ان يداي تتثلج و دقات القلب تتسارع و اشعر اذا احد حدثني اشعر بالغضب من غير سبب و مرات اضحك من دون سبب و احب اكل الاضافر منذ اربع سنوات و اشعر بالتهيج الجنسي الشديد مع اني لم اجد يداي على الاعضاء التناسليه يوما
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم. هذه كلها عوارض غير مشجعة ويجب الذهاب للطبيب واخذ العلاج ضروري والاستمرار عليه مدى الحياة حتى تزول الخيالات وكل هذا التشويش العاطفي والذهني والهلاوس ولا يجب البتة ترك العلاج حتى لا تمري بانتكاسة. اذا اخذت العلاج وبانتظام وتحت اشراف الطبيب كل هذه الاعراض ستتراجع تدريجيا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي العزيزة يجب عليكي ان تواجهي الامر بطريقة جريئة بعض الشيء ، فحاولي ان تذهبي للتنزه او السفر لدول اخري و فعل اشياء جديدة بالنسبة لكي مثل القراءة وممارسة الرياضة واشياء اخري كثيرة وهذه الامور ستساعدك في الامر كثيراً
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي انتي تقومين بحبس نفسك داخل عقلك ومخيلتك ويجب عليكي ان تخرجي منه بطريقة شجاعة وقوية حتي لا تفسدي حياتك اكثر بسبب هذا الشيء
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    من الافضل لكي الذهاب لزيارة طبيب نفسي وقومي بإخباره بكل ما تمرين وتشعرين وتفكرين به ايضاً حتي يتمكن من تشخيص حالتك بشكل صحيح وعلاجك بالطريقة المناسبة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا تجلس لوحدك دائماً الهي نفسك في اشياء كثيرة اقرء الكتب والروايات والقصص القصيرة سلي نفسك اجلس مع الاصدقاء واخرج معاهم ويوم عن يوم راح تتعالج من هذا الوسواس .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    دائماً خلي الاستغفار وذكر الله على لسانك وحافظ على الصلوات والدعاء واسمع للقرآن دائماً وهذا التفكير سيزول بنفسه .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اجلس مع نفسك شوي وفكر لمتى هفضل هيك وشو راح استفيد من التفكير هذا عند ما يأتي الك هذا التفكير حاول التفكير بشكل ايجابي ولو عملت عكس الوسواس شو هيسير ولا شي بدك تقوي عليه ومرة على مرة راح تتغلب عليه .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    والله في كثير طرق للعلاج النفسي بس يكون انتي عندك قناعة في العلاج من ذلك الوسواس بدك تخوض معركة اكون او لا اكون يا انا يا هو وتتغلب عليه فكري منيح لوين راح توصل من التفكير والسواس وشو بده يسير هذه حياة واذا بدك تستسلم للوسواس بدئت بحكم الاعدام البطيئ على نفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    والله في كثير طرق للعلاج النفسي بس يكون انتي عندك قناعة في العلاج من ذلك الوسواس بدك تخوض معركة اكون او لا اكون يا انا يا هو وتتغلب عليه فكري منيح لوين راح توصل من
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    هناك علاج نفسي يتم فيه تعليم المريض من خلال جلسات محددة الطريقة التي يمكنه من خلالها مواجهة مخاوفه، وكيفية السيطرة عليها وعدم تهويل الأحداث وترك التفكير الزائد أو المبالغ فيه بالأمور، هذا العلاج يساهم أيضا في تعديل المفاهيم والأفكار الخاطئة لدى المريض والتي تسبب له الوسواس القهريّ، كل ذلك يتم عبر طبيب أو مختص نفسي
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا