لا أثبت على رأي ولا استطيع الدفاع عن نفسي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مرحبا انا لااعرف من انا لقد مررت بظروف وتصرفات مع صديقتي منذ سنوات فمن وجهة نضري اراها بعضها صح وبعضها خطأ أما من وجهة نظر صديقتي تراني خطأ الأكبر لااستطيع الثبات على رأي ولا الدفاع عن نفسي واجد نفسي بكلام صديقتي إنسانة رديئة منبوذة نكرة لاقيمة لي وحقيرة جدا تعرضت للشتم والضرب والاذى وصديقتي أصبحت عنيفة جدا وقاسية جدا وساءت صحتها ونفسيتها ووو بسببي من انا ؟؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userقد لاتكون هذه الصديقة محقة وقد تكون هي التي تعاني من خطب ما وبالتاكيد هناك خطأ من الطرفين فلا تلقي اللوم على نفسك فقط. لا يعم ان تواجهينها اتركيها تهدأ ولكن المهم انت ان تعرفي مافعلت وان كان خطأ فاعتذري عنه فقط
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي العزيزة ما تقولينه دليل علي فقدان الثقة بالنفس ويجب عليكي العمل علي استعادة تلك الثقة عن طريق تطوير الذات جسدياً وعقلياً فيمكنك ممارسة بعض الرياضة وقرأة كتب عن تطوير الذات ايضاً
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي يجب عليكي مواجهة مخاوفك بطريقة شجاعة وقوية ويجب ايضاً ان تمتلكي القدرة علي المواجهة فمن اقوي الحلول لتخطي المخاوف ههو بمواجهتها بشجاعة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    من رأي ان الافضل لكي هو الذهاب لزيارة طبيب نفسي وقومي باخباره بكل ما تمرين به حيال الامر حتي يتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بالطريقة الصحيحة وهذا الحل الافضل لكي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عاملى الناس بحسن اخلاقك وما تنتظرى يعاملوك كما تريدى والله المستعان
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يجب ان تؤمنى بمقولة ارضاء الناس غاية لا تدرك اهتمى بنفسك فقط وما تتعبى نفسك بالتفكير بالناس
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اعتقد عندك مشكلة في الثقة بالنفس وقوة الشخصية، وإلا ما ذهبت تفسيراتك لشرق وغرب ، انتي سامية وذات قيمة عالية باحترامك وحسن الخلق والمسيرة الحسنة، فلا داعي لهذه الافكار التي لا لزوم لها
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    مشكلتك ان شخصيتك مترددة لا تعرف ماذا تريد، للتغلب على هذه الازمة، ضع هدفاً أو أهدافاً لحياتك تريد تحقيقها...وركز على تلك الأهداف...فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انا بشوف افضل حل عليك بالقراءه والالتزام بالدين وقراءه بعض كتب التنميه البشريه للدكتور ابراهيم الفقي او انتوني روبينز لتجديد الثقه في نفسك وتقبل ذاتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي الشخصية تقوى من خلال السيطرة على الافكار السلبيه وحصرها ومعرفة مسبباتها فمن خلال معرفة الاسباب التي ادت الى هذه الحالة مع اخصائي نفسي سيتم تعديل السلوك والتدريب على تقوية الشخصية
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا