كيف أتعافى من الاكتئاب وضعف الإيمان؟

السلام عليكم، كيف أتعافى من الاكتئاب وضعف الإيمان؟ عمري 18 سنة، وأعاني من مشكلة، بعدما كنت أخاف الله وأصلي في صغري، أصبحت لا أصلي ولا أخاف الله، وأنا آسف لهذا الكلام، صلاتي قليلة جدًا ونادرة، وهذا بسبب أنني أعاني من اكتئاب حاد جعلني أسيرًا للعادة السرية، لكن ليس بكثرة، وسبب الاكتئاب هو أنني لست على قدرٍ عالٍ من الجمال، وأرى كل الأولاد والبنات يعيشون الحب، وأنا لا أعيشه، فإذا شعرت به لا أستطيع فعل شيء، لأن من أحبها لن تكون نصيبي يومًا، نظرًا لما أنا عليه من طول قصير ووجه عادي لا ينفّر، لكنه لا يجذب أحدًا

أرجوكم، كيف أتخلص من هذا الشعور؟ علمًا أنني على وشك الدخول في القمار، آسف مرة أخرى على هذا الكلام، وأيضًا أخاف لو تزوجت يومًا، لا أعلم، ربما بقدر الله تكون زوجتي قد كانت لديها علاقة حب في المراهقة، وهذا يتعبني جدًا التفكير فيه

أرجوكم حلّوا ما أنا فيه، علمًا أنني تعرضت لكثير من الأقوال والأفعال التي تسببت في الاكتئاب، ولا أحد يحكم علي، وأيضًا أتوب إلى الله مدة ولا أمارس العادة أكثر من 15 يومًا، ثم أعود حين أحزن، وأترك كل شيء، وأسيء لوالديّ كأنهم السبب، وأترك ربي كأنه السبب، أعطوني حلًا، والله لم أجد حلًا نفع معي