comment21 إجابات
أغضب بسرعة وأعطي الأمور أكبر من حجمها
إجابات السؤال

- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user السلام عليكم.. كثرة الشكوى تخسر الاصذقاء.. فللناس ايضا همومها ، وانت عليك بان تحلي مشاكلك بنفسك فالشكوى لله وحده واغلب الناس لا تحب ان تعطي امورها الخاصة وتتحدث بالعموميات ،، حاولي ان تتحدثي بامور مفرحة مع الاخرين وان احتجت حلولا حقيقية فترجعين الي اهل الخل كالخبراء في ذلك المجال.. طبعا كثرة التفكير والتحليل وطرح المشكلة هنا وهناك والتفكير بالردود وعدم الردود يجعلك في توتر مستمر وكذلك عصبية شديدة،، الحياة اخذ وعطاء لذلك عليك الموازنة بينهما ولا علاقة للطيبة بالامرمن مجهول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعانى من مشكله انى اشعر فى بعض الأحيان بدون مقدمات او مبررات انى مظلومه من الآخرين واتعامل معهم على هذا الأساس وقد اشعر بذلك من مجرد أمر بسيط لا يستحق اى اقوم بتكبير الأمور واعطاءها اكبر من حجمها والبكاء والتحسس من أبسط الأمور وإلقاء اللوم على الآخرين ارجو الرد سريعا وشكرا مقدما.
من مجهول انتي لاذلتي في بداية حياتك تعلمي التحكم في غضب الغضب من الشيطان تذكري دائما صورة الرسول صل الله عليه و سلم ( لا تغضب ) استغفري و استعيذي بالله من الشيطان وقت الغضب اكثري من ذكر الله حتي تطهري لسانك كل ما تغضبي اخرجي صدقة لوجه الله حتي تستطيعي التغلب علي هذه الصفة البغيضة تذكري أن المؤمن لين لا سباب و لا لعان و لا فاحش و لا بذيء هذي صفات المنافقين مو المؤمنين و انتي ما تحبي تتشبهي بالمنافقين الكلمة الطيبة صدقة فكري في عذاب الله لمن يغضب تذكري سيدنا ابراهيم عليه السلام حينما دعا والده ازار لعبادة الله و ترك عبادة الأصنام لكن أبيه لم يستجب و هدده بالرجم فما كان من سيدنا ابراهيم إلا أنه خاطبه بود و رحمة و لم يسء له قط ايضا حينما امر الله سيدنا موسي أن يقول قولا لينا الفرعون و لم يؤمره بالقسوة معه لان مفعول الكلمة الطيبة عظيم مو تستهيني بالغضب ابدا هذا أمر كارثي هو من يدخل الناس النار ( ثكلتك امك يا معاذ و هل يحب الناس علي وجوههم في النار إلا حصاءد ألسنتهم )- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-08-2019
من مجهولتعلمى حقيقه الحياه ان حبيب اليوم عدو الغد وان لا تكون كل مشاكلك بين يدى الناس ولا تعيشى دور الضحية ودور المغلوبه على انرها اخبرك رسر ان الناس تمل من كثرة الشكوى وتاخذها انها طاقه سلبيه فتبتعد عن هذه الشخصيه تقلل الكلام معها ابنه عمك يمكن ان تكون ملت من شكواكى ونفس الكلام لا يتغير لذا اصبح رده فعلها بارد معكى
من مجهولانتى تشعرى بفراغ كبير وهذا ما يجعل فكرك يفكر باى شى ويتوهم اى شئ ابحثى عن عمل نعم عمل يصزع لكى مجتمع جديد ويجعلكى تتعرضى لمواقف تتعلمى منها وتغيرى من وجه نظرك فى كثير من الامور ولا تنتظرى من العالم ان يكونوا معكى او يهتموا بامرك لان هذا يعرضك دائما الى مواقف محزنه وتفكرى انهم لا يحبوكى وانما الحقيقه انهم مختلفون عنكى
من مجهوللا تضغطى على اعصابك لان كل شى فى الدنيا هالك ولن يبقى واعلمى ان الفرح لا يدوم وان الحزن ايضا لا يدوم هذا هو قانون الحياه ولا وتفكرى فى تفاصيل كل شئ لان هذا سيتعبك انتى يشعر من حولك انكى ممله ودائمة الشكوى وما هو مهم لكى غير مهم للاخرين ولا تفرضى عليهم ان ينظروا للشئ نفس نظرتك انتى
من مجهولليس كل البشر يشبهون بعضهم اى انك انتى تحبى ان تخرجى كل ما بداخلك وتكونى كتاب مفتوح امام الجميع وتخبريهم بمشاعرك ومشاكلك وغيرك لا يحب ذلك ويريد ان يحتفظ بكل شئ لنفسه هذا لا يدل على عدم حبه لكى وانما هى اختلاف فى الشخصية قتقبلى هذا الاختلاف دون حكم عليه وليس معنى هذا انهم لا يحبوكى وانما طرق كلا منكم مختلفه عن الاخر
من مجهول مشكلتك انك تنتظرين من الاخرين يخبروك همومهم كما انت تخبرينهم همومك ومشاكلك لكن هذا المقياس خاطئ لأنه يمكن بعض الناس لا يخبرون مشاكلهم الا عندما تأخذي معهم وقت طويل ولا يثقون الاخرين بسهولة لهذا تجديهم باردين- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-08-2019
من مجهول لا تحاولي ان تكسسبي رضا احد اي مجهود بتفعليه من اجل هذا لن تصلي به إلى شئ كوني انتي وانتي فقط، لا تعطي سرك لأي انسان ولا تحكي لشيء عن ما في داخلك كوني صديقة لنفسك واعلمي ان لا احد يحب الخير لأحد- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-08-2019
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية