فكري مشغول طوال الوقت لكني لا أفعل شيء يذكر

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم اخواتي ان شاءالله يكون يومكم حلو ويسعد الله اوقاتكم اعاني من مشكله الاغلب نعاني منها انا بنت ما احب امشي على نظام محدد اقصد مثلا لو سويت مخطط انه فاليوم اذاكر ماده واخصص وقت لحل مسائل اشوف نفسي ابد ما اسوي واتكاسل حتى لو مسكت الكتاب ما اقدر افكر فالدراسه احس طول ولوقت بالي مشغول بس في الحقيقة ما افكر بشيء احب العلم بس ما اقدر اتقبله تعبت بقدر المستطاع اني اجتهد بس ما قدرت ارجوكم ساعدووني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userتكرار هذه الافكار السلبية لنفسك هي التي تمنعك اولا فكري العكس وانك قادرة وان ارادتك قوية وانك ستعتادي وانت تحبي الدراسة ولست من الكسالى الذين يؤجلون عمل اليوم لغد ثانيا ابدأي خطوة خطوة اعطي لنفسك وقت قصير جدا للدراسة ويجب يجب ان تنهيه ثم ازيدي الفترة خمس دقائق وهكذا واهم شئ تبدأي في الوقت الذي قررتيه وقولي واحد اثنان ثلاثة ابدأ .. لايوجد اي عذر لك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عندما تقبلي على الدراسة توضئي و صلي ركعتين ادعي فيهم الله أن يرزقك حب الدراسة و التوكل عليه ,, و حاولي أن تلزمي نفسك في البداية و من ثم تعتادي النظام لأن الدراسة من دون نظام ستشتت لك ذهنك و تنسي كل ما درستي 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تستسلمي للكسل و قاومية ,, حببي نفسك بالدراسة أن تهيئي الأجواء التي تحبيها و أن تجلسي في أكثر مكان تحبيه و انعمي بالهدوء و ادرسي على مهلك و لا تضغطي نفسك فتملي بسرعة و عندما تشعري بالانجاز ستتشجعي 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا بد و أن تلزمي نفسك ولو بالشيء القليل حتى تنجزية لا يجوز أن يمر وقتك هكذا أنت محاسبة عليه و لابد أن تستثمريه بما ينفع .. الدراسة الآن امر مهم في حياة كل فرد على هذه الأرض و طلب العلم واجب على كل مسلم لأن الجهل في هذه الأيام يعني الموت و الاندثار 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لكل انسان قدراته وميوله ,,ربما  أنتي تحبي العلم لكن لا تستطيعي أن تكوني من رواده أو من المتفوقين  فيه ,, لذاعليكي أن تحبي نفسك كما هي و لا تضغطي عليها بأن تكون كما يريد الغير أو يراها الغير ,,آمني بنفسك و ارضي بمستواكي 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يعد الكسل واحد من اقوى العوائق التي تمنعنا من سير حياتنا بنظام معين وبالشكل المطلوب ومن تحقيق اهدافنا واحلامنا،، فنحن اذا ماتصدينا لهذا العائق وواجهناه فسوف نبقى بنفس الشاكلة دون ووجود اي تغييرات في حياتنا ولن تعد للحياتنا اهمية ولا غاية فعليك ياحبيبتي ان تواجهي الامر بكل شجاعه عزيمة لتكملي بقية مسير حياتك بكل حماس ونشاط وتفوق ونجاح وحذاري ثم حذاري ان تبتعدي عن الصلاة وقراءة القران والواجبات الدينية الاخرى فأداء تلك الواجبات هي التي تعلو بنا نحو الأفق المنير وتهون علينا مصاعب الحياة ومتاعبها ونحن منهما نستميد طاقتنا ونجاحنا،،، فكوني اقوى من هذا الامر وتوكلي ع الله وابدئ من يوم غدا بعمل نضام معين او جدول معين تسيرين عليه طيل اليوم وصدقيني بالمواجهة والمحاولة المتكررة والأستمراريه الاهم الاستمرارية ستكونين قد قضيتي على حاجز الكسل واستفدي كثييراً فقط اعملي بالنصيحة ولا تتجاهلي هذا الكلام وكلام كل من ارشدك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي عليكي ان تعرفي ان الكسل ينتهي ليس بافعال كبيره بل بالافعال الصغيره يوميا تجدي نفسك فعلتي افعال كبيره وانتهى الكسل فباحضارك الطعام والماء والقيام بالاعمال الصغيره فبترتيب سريرك كل يوم صباحا وغسل اسنانك واعداد فطورك يكون يومك كله ايجابي لانكي قمتي باشياء صغيره ايجابيه فلن تريدي ان تخربيها بعد بذل المجهود فستحافظي على نفس الاسلوب بقيه يومك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انها حياتك وانتي من تستطيعي ان تتخلصي من الامر فانتي تعرفي ما هي مشكلتك وهذا هو نصف الحل النصف الاخر من الحل هو بالفعل فعليكي ان تتحركي ولا تفكري فقط فعليكي ان تكوني فعاله وايجابيه وان لا تتكاسلي فالامر بسن يديكي انتي في النهايه

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكي ان تضعي لنفسك خطه فتحددي ما الذي تريدي ان تنجزيه بوقت معيا مثلا حتى انتهاء الاجازه او حتى انتهاء الدراسه او حتى شهر معين او في ثلاثه اشهر مثلا او سنه حددي خطه لما تريدي انجازه ثم حددي خطه اخرى لما ستفعليه يوميا لانجاز هذه الامور ومن هنا ستجدي انكي حققتي كل ما تريدي

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابحثى عن صديقه مقربه لك وادرسوا سويا حتى تشجعوا ا بعضكم البعض  وتنجزوا الدراسه سويا وتشرحوا لبعصكم بعض الاجزاء حاولى انوتفعلى ذلك لانها مهمه لك جدا وسوف تغير من كريقه دراستك وتتشجعى معها  ويكون الامر لك افضل واكثر استمتاع

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا