تركت عملي بسبب الاكتئاب

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ فترة وانا اتابع موقعكم الأكثر من رائع واتابع الحالات التي مشابهه لحالتي والإجابات من الاخوة الأخصائيين والأعضاء مقنعة وجميلة ولكن لم أستطع ان اطبقها مشكلتي بدأت قبل سنتين أصابني خمول وربما اكتئاب من اعراضه 1اغيب عن عملي ولا أشعر بالمسؤولية 2قطعت كل اصحابي اللي كانو جزء من حياتي 3 امي وابي لم يمضي يوم في السابق إلى وازورهم والان يمضي اسبوع ولا ازورهم 4لا أشعر بسعادة او شي يشدني ابدا غير تصفح الهاتف 5اللوم نفسي واحترق من داخلي لوضعي وكلما اريد العودة لوضعي السابق ما استطيع وكأنني مقيد والان فقدت عملي أصبحت انطوائي نوعا ما ذبحني الخمول وبسببه لا استطيع اقوم بابسط الأشياء ولا عندي جرأة ان اتكلم لاخوتي وهم أقرب الناس لي بما يحصل لي رغم ملاحظاتهم ارجوكم اعطوني حل اغير به نفسي وارجع مثل الماضي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم ،، انت ذكي او ذكية لا اعلم ولكن المهم شخصت حالتك تماما وهي الاكتئاب وهذا المرض مرض يتعالج ويشفى وعلاجه بسيط وستسترجع حياتك،، لا تخاف بدل ان تفقد العمل والاصحاب والاهل ونفسك زيارة الي الطبيب النفسي واخذ العلاج والمواصلة عليه علي الاقل ستة اشهر وتحت اشراف الطبيب وسيتغير كل شئ
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيزي انت ان كنت ترى ان الطبيب النفسي يمكنه مساعدتك فاذهب اليه واضغط على زوجك ليوافق فالطبيب النفسي من المفترض ان يكون له زياره دائمه من كل الناس حتى نعيش حياه سليمه نفسيا لكن الناس يخطئون في التفكير في الطبيب النفسي وانه للمختلين عقليا فقط وهذا غير حقيقي بالمره

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تعطي لليأس مجال ان يسيطر على حياتك ولا تسمح له ان يقتحم نفسيتك، التفاؤول امر جيد وحتى لو لم نصل له اليوم غداً سنصل له وقد نحقق كل الأحلام والطموح .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كل شيء مقدر ومكتوب ونحن في الحياة نجتهد ونرسم أحلام ونسعى إليها وان كان لدينا نصيب في تحقيق الحلم نستطيع ان نحققه وان لم يكن لدينا نصيب فيكون قمنا بعمل شيء وحققنا الطموح فهو امر جيد وان لم نستطيع يكفي شرف المحاولة .. لكن على الانسان ان يتحلى بالتفاؤول .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أهم شيء في حياتنا هي الثقة بالنفس وطالما الانسان واثق بنفسه يستطيع ان يتخطى جميع الحواجز ويتخطى كل شيء ولذلك علييك ان تكوني واثقة بنفسك حتى تتخلصي من كل شيء .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا أخي المفروض أن تكون أقوى من ذلك و أن تترك هذا الاجمان الذي يسبب لك الانعوزال ,, اخرج من أصدقائك و تحجث و أفرغ ما في داخلك من طاقة سلبية ورفه عن نفسك ولا تستمر في الجلوس في الببيت

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك أن تسرع في الذهاب الى الطبيب النفسي الذي يعالجك من هذا المرض لأن الاكتئاب يجب أن يتجراك من البداية كي لا يتفشى في الجسد ,, عليك أن تساعر في علاجه و تتخلص منه قبل ان يتمكن منك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الأهل هم النجاة لك ,, اذهب اليهم و خذ اجازة من العمل و قم على رعايتهم  هذه الفترة و اكتسب رضاهم و دعائهم و الحب الكبير منهم الذي من شأنه أن يعيد لك الحياة من جديد ,, إن رضا الأهل ما هو الا الحب الذي يغير حياتنا للأفضل

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ربما ما تعاني منه هو بسبب الاكتئاب ,,, عليك أن تحاول أن تعيش الحياة الخاصة بك بجون أي عمل أو أي اتصال تكنولوحي لكي تتخلص مما أنت في من مشاكل نفسية ,, المهم أن لا تتستسلم لذه الأمور و تشعر أنك تنهار ,, انهض وابدأ التغيير

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لقد سمعت طبيبا نفسيا ذات مره في احد البرامج كان يتكلم فقال لقد رايت  كافه انواع البشر الا اصحاب القران اي من يواظبون  على قراءه القران وتدبره فهم لم يزوروني مره واحده ولكن كل انواع البشر بعد ذلك رايتهم حاول ان تكون صاحب قران حتى يرفع  الله عنك الهم والاكتئاب وتعود مره اخرى الى حياتك  قويا ولديك عزيمة ونشاط

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا