ضاقت بي الدنيا والكآبة تنهش ما تبقى مني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

أنا فتاة أبلغ من العمر ثلاثون عاما جميلة و مثقفة عانيت الكثير من الصعوبات في هذه الحياة ابتداء بانقطاعي عن الدراسة من البكالوريا،لمرض امي و اسباب مادية ونفسية و مرورا بوساوس الموت،و موت امي سنة 2015بعد صراع مع المرض الخبيث و بما اني اكبر اخواتي والبنت الوحيدة اهتم باخواي و والدي الذي لم يتزوج الى الآن و كل مسؤولية البيت على عاتقي انتصرت على كل ذلك إلا أن الكآبة فتكت بي، لا أستطيع الصلاة لا أشعر بشيء يحثني عليها أعاني صراعا نفسيا رهيبا جزء مني يريد طاعة الله ، وجزء آخر لا، أنا أكتب الآن لكم وأعلم أنه ليس لي من الله ملجأ وأحبه، ولكن ضاقت الحياة وأغلقت الأبواب بوجهي، والكآبة تنهش ما تبقى مني، كل أحلامي التي رسمتها تبخرت وتطايرت شأنها شأن كثيب رملي صغير ضربه موج البحر المتلاطم، لا أحظى بالتقدير الذي أستحقه مع العلم أن الكثير أشادوا بي كمشروع إمرأة ذكية و ناجحة إلا أن الحياة ضربت بأحلامي عرض الحائط حتى المشروع الذي كان املي الوحيد رفضه البنك لاسباب واهية مع انه ناجح و مدروس فقط لأنه ليس لي معارف، شبح الانتحار يحيط بي إلا أنني أدفعه كل مرة، يوما بعد يوم أخسر أكثر وأكثر، ماذا أفعل بكل ذلك
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم عليك ان تفكري بالاتجاه الاخر انت اديت رسالتك تجاه الحياة وهي سترد الدين لك ليس بالضرورة كما تريدي او تتخيلي ربما بالعكس تاتيك بشكل اخر ،، لا تستخفي بثواب الله وعدالته فانت كنت بارة بوالدتك واهتممت بعائلتك ،، اكتسبت خبرة وقوة وشجاعة والحياة الان امامك ولن ينساك الله سيرسل من يعوضك خيرا مقابل دورك في الحياة والعائلة ،، ك،ني واثقة راضية ومتوكلة علي الله وستتغير الاحوال
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من الحماقة ان نتمسك بحلم لم يتحقق ونبكي على اطلاله ، اذا ضاع حلم فلنخلق حلم جديد ، نحن الوحيدين القادرين على أن خلق احلامنا وتسخير كل الحياة من اجلها لا تكوني هشه لهذه الدرجة ، واستعيني بالله واستقوي به

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ولكن هل انت ضعيفة الى هذه الدرجة التي تفكرين فيها بالانتحار لمجرد ان واحدة من احلامك صعب المنال، بدلا من العمل وايجاد طريق اخر له، لا ان يستسلم وتكون نهايته ، كوني كالعنقاء التي تبعث من الرماد من جديد، حاولي ثانية وثالثة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أختي العزيزة ، مهما جري للانسان لا يجب ان يفقد الأمل في الحياة ، دائما هناك ضوء في اخر النفق، ولكن فقط عليك ان تتحملي هذا الوضع حتى يمر ، وتخرجي منه اقوى واصلب ولكن التفكير في الانتحار ضعف وانهزام

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اعلمي أن العوض الذي تنتظريه قادم مع الأيام تفائلي و توكلي على الله وقوي علاقتكم به و لا تيأسي ان اليأس يبثه الشيطان في نفس المؤمن لكي يبتعد عن الله ,, 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اول علاج من الكآبة هو ان توقني تماما من اعماق قلبك وفكرك، ان الكآبة ليست علاجا لمشاكلك، كما ان جميع الناس تحدث لهم مشاكل، فتسبب لك هذه المشكلة حزنا في قلبك او ضيقا وهذا يحدث ايضا لجميع الناس، ولكنك انت بالذات تستمر معك، الكآبة مدة اطول مما تستحق ويحاولون ان يعزوك او يخففوا عنك، ولكنك باصرار شديد ترفض ان تتعزى، فيسأم الناس من الحديث معك، فيتركونك لتجلس في كآبة اكثر وفي انطواء!! وهنا أسألك هل استفدت شيئا من كآبتك؟

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حاولي ان تكوني اقوى من المشكلة، وان لم تستطعي حوليها الى الله الذي هو اقوى من الكل والذي كل شيء مستطاع عنده.. ولاتعودي تفكري فيها ولكن لا توجد مشكلة واحدة يمكن ان تحل بالكآبة.. اذن عليك ان تؤمن بان الله موجود ولابد ان يتدخل، وانه ضابط الكل يرى كل شيء، وهو يعرف متاعبك، ويشفق عليك.. وهناك مشاكل يمكن حلها، وهناك مشاكل لا يمكن حلها.. ويمكن ان تكون مشكلتك التي تبدو لك بلا حل هي من هذا النوع.. ولكن عليك ان تشغلي نفسك باستمرار.. لتبتعد عن التفكير المرهق.

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    حاسة بيكي حبيبتي ده اعراض الاكتئاب ليه سبتي الدراسة حبيبتي حاولي ترجعيلها علشان مستقبلك انتي لسة صغيرة ادرسي و ادخلي الجامعة و حققي كيانك ربنا يرحم والدتك يا حبيبتي و يسكنها فسيح جناته الظروف النفسية اللي انتي فيها هي اللي جابتلك وسواس الموت حبيبتي العمر كله ليكي ما تقتليش نفسك ببطيء صلي و اسجدي و ادعي ربنا كثير هل انتي بتشغلي جربي انزلي شغل اكيد مودك هايتحسن كثير علي فكرة انا لاحظت أن عندك اسلوب رائع في الكتابة جربي اشتغلي في كتابة القصص في المجلات أو الجرائد أو مواقع النت و استفيدي من موهبتك انتي إنسانة جميلة وذكية جدا استمري علي مشروعك لو ماتفعش بنك جربي بنك غيره أو شوفي وسيلة ثانية للتموين زي تعرضي علي هيئة أو مؤسسة بتهتم بمشاريع الشباب و هم هايساعدوكي اللي عايزة أقوله ليكي ما اياسيش انتي إنسانة ناجحة ماشاء بتاعي و بتجتهدي و بتحاولي و المستقبل قدامك انتي ليو في عز شبابك انا مااعرفكيش و بافتخر بيكي و الله الله يخليكي بلاش أفكار الانتحار انا كان لي تجربة بشعة مع الانتحار من حوالي ٩ شهور لو حكيتها هاتعرفوا لموضوع مش سهل خالص ده عذاب غير طبيعي و بهدلة في المستشفيات فكري في اهلك انتي ماتحبيش يتبهدلوا معاكي في المستشفي و الله يا حبيبتي كانت عذاب و مرمطة صعبة جدا علي اي حد علشان كده مش عايز يحصلك زي ما حصلي انا عايزة اقولك أن بسبب انتحاري و انقاذي لان انتحاري كان بالدواء كان هيجلي فشل كلوي فيها و كنت بين الحيا و الموت بس اتلحقت في المستشفي لحد دلوقتي باشكي من معدتي مع أن قبل كده ماكنتش معدتي تعبانة بالطريقة دي غير الانيميا و الدوخة اللي جاتلي كله بسبب كمية الأدوية العالية اللي خدتها فبنصحك شيلي أفكار الانتحار السوداء من دماغك ده كارثة و الله انا عايزة اقولك نظرات الدكاترة كلهم ليا كانت صعبة اوووي الكل بيقولي " ايه اللي انتي عملتيه في نفسك ده " دكتور منهم كنت صعبانة عليه اووي قالي " مفيش حاجة تستاهل و الله ليه كده بس " شيلي افكار الانتحار من دماغك يا حبيبتي و فكري أن الحياة قدامك قوي ايمانك بربنا صلي و استغفري كثير و ادعي ربنا ربنا يصلح الاحوال يا رب ،⁦♥️⁩
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    مجهول
    نسيت أمر آخر تعرضت للخيانة من الشخص الذي أحب خانني مع فتاة مع العلم أنني أجمل و أحسن منها في كل شي ،اصبحت اخاف الحب و الارتباط
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كوني  واقعية وفكري في حل مشاكلك، ولا تركز على الاكتئاب وان لم تجد حلا لمشكلتك..تحملي وعيشي  في واقعك وان اكتأبت بحكم الطبيعة البشرية، لا تجعل هذه الكآبة تطول وتستمر، ولا تكشف نفسك هكذا امام الناس ولا تجعلهم ينظرون اليك في اشفاق او في يأس من تغيير حالتك.

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا