أعاني من صعوبة من وضع الأهداف والأولويات

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اريد أن استشيركم في حالتي فأنا أعاني من صعوبة في وضع الاهداف وتحديد الاولويات ولا أقدر على مواصلة المذاكرة واسرح كثيرا حتى وأنا ممسكة بالكتاب وفقدت الشغف والرغبة في الدراسة ايضا تغيرت شخصيتي كثيرا فلقد كنت معروفة باني عطوفة واستمع للاخرين اما الان اصبحت متمردة وقاسيةوافسر اي فعل اتجاهي على انه اعتداء علي وتقليل من شأني , اتعامل مع الناس بقسوة قليلا اكثر من المعتاد فلا اشعر بالرغبة في التعامل حتى مع أهلي , أقسو عليهم كثيرا في معاملاتي ولا أبالي بما أقول احيانا ,ولا اقوم بدوري في أعمال البيت إلا بشق الأنفس واشعر بالضجر اذا قام أحد بطلب شي مني وكثيرا ماألومهم بيني وبين نفسي على تقصيرهم في بعض الأمور حتى وان كانت ذكريات قديمة, انفعل واحزن على اتفه الأسباب وانزعج من الاصوات المزعجة واتوتر كثيرا وتزعجني شقاوة الاطفال لدرجة قد تدفعني لضربهم افضل الجلوس بمفردي طيلة الوقت واطفئ الانوار ولا اطيق القيام من سريري الا اذا جعت ,أهمل نفسي كثيرا حتى في أمور كالنظافة مثلا فأنا لا أستحم (اعزكم الله ولا اغسل ثيابي الا اذا شعرت بالضيق منها واتكاسل عن الصلاة احيانا , اصبحت عشوائية ولا احب الترتيب ومتقلبة المزاج لدرجة انني اذا صحوت في غير التوقيت المحدد اشعر بالغضب ولا استطيع اكمال يومي فيضيع واستمر في التأجيل ماذا افعل وموعد الامتحانات بعد شهر؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكي ان تحاولى أن تعرفى السبب الذى يجعلكي تصلين إلى تلك المرحله من الصعوبة لأنه ليس من الطبيعي على اى انسان ان يتحمل كل ذلك لأنه من الواضح أن التقلبات فى شخصيتك ليس من السهل على اى انسان ان يتعامل معها لذلك عليكي ان تحاولى أن تهدئى من نفسك وتفهم السبب الذى جعلك تصلين إلى تلك المرحله من الغضب 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كل ما تعانين منه فى حياتك ليس أمر هين بالمره ولكنه من الممكن أن يجعل الامر صعب لذلك حاولى أن تكونى هادئه وان لا تهتمى بأى شئ إلا بحياتك الحاليه حاولى أن تضعى لحياتك هدف عليكي ان تكونى انسانه صاحبه هدف فى الحياه سواء كان نجاح فى عمل أو فى دراسه أو فى تكوين اسره كل هذا سوف يجعلك افضل

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    إذا كان أمر مثل ذلك يشكل اليكي مشكله اذا فمن الجيد انكى تعرفين ما الذي يحب أن تقومى به عليكي ان تتوقف عن كل تلك العادات السلبيه وأيضا عليكي ان تحاولى أن تتعاملى مع عائلتك بهجوء فل النهايه هم عائلتك وعليكي ان تحترميهم حاولى أن تكونى هادئه وان لا تتعاملى مع الجميع بقسوت

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كل ما يجب عليكي ان تقومى به هو التعامل مع الأمر بهدوء وبدون اى ضغط عليكي بل عليكي ان تحاولى أن تتحدثى مع الجميع بهدوء وإذا وجدتى انكى سوف تجدين مشكله فى ذلك عليكي ان تحاولى اما ان تبتعدى ولا تتشاجرى أو أن تقومى بضبط نفسك وتهدئين منها وأيضا عليكي ان تتحدثى مع الجميع بدون اى تفكير فى انهم يرغبون فى مضايقتك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حالة العصبية الشديدة تلك ليس لها اي تبرير يا اختي العزيزة سوف انك قلقة ، ربما الدراسة وضغطها تسبب لك شعور سيء يا عزيزتي ولكن الحياة اولا لا اتتوقف عند الدراسة والانسان يجب ان يفكر بطريقة اوسع ، فلا يدمر حياته بسبب قلق غير مفهوم او مخاوف خيالية لا تخافي وسوف تجدين ان الحياة صارت طبيعية 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتى الان فى موقف ليس جيد بالمره بل عليكي ان تتماسكي  أن لا تهتمى بأى شئ إلا بنفسك عليكي ان تفكرى مع نفسك انتى الان تعرفين أخطائك إذا عليكي ان لا تقومى بفعل ها أن الأمر بهذه البساطه عليكي ان تحاولى أن تتماسكي وان لا تهتمى بأى شئ فى الحياه الحاليه الا بأن تكونى انسانه قويه وان تكون لديكي أراده لتغيرى من نفسك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كل ما يجب عليكي ان تقومى به هو أن تصبحى انسانه قويه عليكي ان تحاولى أن لا تهتمى بأى شئ فى حياتك الا بمستقبلك لأنه من الصعب على اى انسان ان يتحمل أمر مثل هذا فطالما انكى الان مستوعبه إلى أخطائك إذا فعليكي ان تحاولى أن تقومى بإصلاح ها عليكي ان لا تهتمى باراء اى شخص مهما كان الا باراك انتى لأنه من الصعب على اى انسان ان يتصلح مع نفسه بدون أن يعرف اخطاؤه

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من الجيد انك  تلاحظون كل تلك المشاكل التى لديكي ذلك يعنى أن ما انتى عليه الآن من السهل أن تغيري لأن ذلك يعنى انكى استطعتى أن تعرفى نقاط الضعف فى شخصيتك وتستطيعين أن تقومى بتغيرها الان لذلك عليكي ان تحاولى أن تكونى انسانه قويه وان تحاولى أن تشجعى على الاعتراف لنفسك انكى مخطئه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من الواجب عليكي يا اختى الحبيبه أن تحاولى أن تتماسكي عليكي ان تحاولى أن لا تعيشي حياتك بتلك الطريقه بل عليكي ان تحاولى أن تهدئى من نفسك من الواضح انكى لديكي مشكله مع العصبيه لذلك عليكي ان تحاولى أن تهدئى من نفسك عليكي ان تكونى دائما ملاحظه لتصرفات ولاخطائك أيضا 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا