أتهرب من مقابلة أي أحد حتى أقرب الناس إلى قلبي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا عندي مشكله وهي اني اتهرب من مقابلة اي احد حتى اقرب الناس الى قلبي وحتى اني اخرج بهدوء لكي لا يراني احد واتخبى ولا استمع عند مناداتي ولا اتكلم واتظاهر بالنوم ولا اكل معهم ولا حتى اجلس معهم الا نادرا واذا اضطررت واذا جلست مع احد منهم يظهر علي مشاعر الكره ولا ارد عليهم ولا احب مراسلتهم ولا حتى التحدث معهم بدون سبب لا يوجد سبب مقنع لتصرفاتي هذه واذا مزح معي احد منهم اصرخ عليه واشتمه وكل الوقت نائم وعند سماع صوت احدهم اشعر باشمئزاز وكره وتراودني افكار عدوانيه وانظر اليهم بنظرات غريبه مثل الكره والانزعاج رغم حبي لهم واتمنى ان لا افقدهم واندم على ما افعله لكن لا اعرف لما هذه المشاعر حتى عندما اشعر بمجيء شخص الي ادير وجهي ولا اريد النظر لعينه ولا حتى سماع صوت وتتغير ملامح وجهي واغمض عيني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم مشكلتك معقدة وقد تكون وراءها اسباب عميقة تحتاج للدراسة والتحليل ومعرفة السبب الجوهري لها والاسباب الثانوية    عليك مراجعة طبيب نفسي او استشاري وحضور عدة جلسات معه لمناقشة الاسباب وكيفية تجاوزها او الاخفيف منها ليتقارب سلوكك مع مشاعرك الحقيقية 
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    التهرب من مقابله اقرب الناس اليك هو خطا كبير وعليك ان لا تقوم به لهذا تحكم في نفسك وسيطر عليها ولا تسمح للماربان يؤثر عليك بدون داع فكن اكثر قوه لتتمكن من السيطره على افعالك فعلقلك هو ما يمكنه ان يسيطر عليه فتحكم به وسيطر عليه اولا لتسيطر على نفسك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك ان ترى طبيب نفسي يا عزيزي لتتمكن من حل المشكلة بالطريقه المناسبه فلا داع لان تشغل بالك باللمر فاذهب الى الطبيب النفسي وتحدث معه ووضح له المشكلة وهو سيتمكن من فهمك ويتمكن من ايجاد الحل المناسب لك فلا داع للقلق من الامر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تفكر في الامر كثرا وبدون اي تفكير اجبر نفسك على مقابله الناس وعلى التعامل معهم مهما كان عقلك وقلبك رافضين للفكره فقم بها ومره بعد مره ستنتهي المشكلة بما انك تريد لها ان تنتهي فكن قوي وتماسك وتحكم في نفسك لتتمكن من حل المشكلة ولتتمكن من تغيير حياتك للافضل 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان التهرب من مقابله من حزلك هو مشكلة لديك وسببها اما الخوف او رفض الواقع المحيط بك وعليك ان تحدد السبب لتتمكن من تحديد المشكلة وتتمكن من حلها فان اكن السبب الخوف فيجب ان تعانده وتتغلب عليه وان كان الهروب من الواقع فغيى الواقع 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك ان ترى طبيب نفسي يا عزيزي فانت تعاني من الرهاب الاجتمعي والحل لمسكلتك هي بوياره للطبيب النفسي لتتمكن من حل المشكلة وتتمكن من تزجيه حياتك للطريق الصحيح لتتمكن من حل المشكلة واصلاح انجاه حياتك لان هذا هو ما يهم في النهايه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا يجب عليك ان تؤذي نفسك وتنعزل اجتماعيا بسبب تلك المشكلة بل عليك ان تسيطر عليها وان تتحكم في نفسك فالتعامل اعتياد فان اعتدت على ان تتعامل بعدائيع فستكون عدواني وان اعتدت ان تتحكم في نفسك وتتعامل بهدوء فستتعامل بهدوء فعليك ان تتحكم في نفسك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت انسان واع للوضع من حولك وهذا اهم شيى فمادمت مدرك للمشكلة فانت وصلت لنصف الحل فكما يقال في علم النفس ان ادراك المشكلة ووجودها هو نصف الحل لهذا عليك الان ان تتحكم في نفسك وان تجبر نفسك على الوضع الغير مريح بالنسبه لك حتى تعتاد عليه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت تعاني من الرهاب الاجتماعي يا اخي العزيز وعليك ان تنتهي من هذا الامر وان تتحكم بنفسك وتسيطر عليه فتركك للامر ليسيطر عليك هو خطا كبير لا يجب ان يتم بل يجب بدلا من هذا ان تتحكم انت في نفسك وان لا تسمح لاي شخص او اي شيى في ان يتحكم بك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    تحكم في نفسك يا عزيزي ولا تترك الامرليؤثر عليك سلبا فانت انسان قوي ويمكنك ان تتحكم في نفسك وفي حياتك وان تغير الوضع تماما ولا تترك نفسك للامر ليتحكم بك فانت يمكنك ان تكون انسان قوي وان تسيطر على غضبك من الناس وتتحكم به 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا