كيف أتخلص من التناقض في قراراتي وأشعر بالاستحقاق

يا ابنتي لا تحملي الامر اكبر من ما يستحق فانت فعلت ما يجب وانتهى الامر وحصلتي على انلتيجة التي تستحقيها فلا يجب ان تعقدي حياتك ولا ان تحملي نفسك اكبر من طاقتك فالحياة اختارت ان تعطيكي ما عملتي من اجله فلا تقارني نفسك باحد لا يخير ولا بشر فانت ونفسك ومادمتي درستي وحصلتي على نتيجة دراستك فانت تستحقي ولم تظلمي احد

انت تستحقي ما وصلتي اليه فالحياة لا تظلم احد ولا تعطي احد شبى لم يستحفه لهذا لا تفكري في الامر كثيرا ولا تعقدي حياتك بظون اي معنى فانت انسانه واعيه وحياتك تستحق الافضل لهذا لا تهدري وقتك ولا تفكري في الامر كثيرا بل تقدمي في حياتك واجتهدي اكثر واحصلي على المزيد

لا شك ان ما تعاني منه هي مشكله او اضطراب نفسي ، بل قد تكون ايضا حالة اكتئاب تجعلك تفكرين بهذه الطريقة وتتصرفين بهذا الشكل و تنظري الي نفسك بعدم استحقاق ، وهذا قد يكون ناجم عن تصورات بعيدة عن الواقع او أفكار غير واضحة لديك ، و التحدث مع طبيبه نفسيه سوف يكون حل سليم بالنسبه لك

يا عزيزتي بالطبع التناقض في الشخصيه لا يجب السكوت عنه ، فهذا الامر مشكله نفسيه بالفعل و لا يجب عليك اهمالها اكثر من ذلك ، و العلاج النفسي السلوكي المنضبط سوف يفيدك كثيرا ، وهذا لا يمكن أن يتوفر إلا من خلال الذهاب إلى طبيب نفسي، فالذي أنصحك به أن تذهبي إلى الطبيب النفسي مباشرة .

كلها افكار براسك وانت من يمكنك ان تتخلصي منها لهذا لا تفكري في الامر كثيرا ولا تعقدي حياتك بدون اي داع فكوني واعيه لتلك النقطة وحاولي ان لا تقللي من انجازاتك فانت درستي مثلك مثل اميع وانت حصلتي على نتيجة جيدة وهذا يعني انك الاحق لهذا حصلتي عليها فلا يوجد ظلم فمن درس سيحصل على النتيجة التي يستحقها

لا تفكري كثيرا ولا تشغلي بالك بامور لا معنى لها فما عليكي الا ان تجتهدي وتعملي وان حصلتي على اي شيى فهو من حقك وان لم يكن من حقك لما حصلتي عليه فمادمتي حصلتي عليه بطريقة مشروعه فلا يوجد اي داع لتلك الافكار الغريبة التي تفكري بها فانت يجب ان تكوني اكثر حكمة من ذلك لتحلي مشكلتك

لا تهتمي لاحد فلا احد يملك ان يقرر عنك فكوني واعيه واهتمي لنفسك وقرري ما يجب ان يتم القيام به لتتمكني من حل المشكلة فانت يجب ان تحاولي الخروج من هذه الحاله وتقدري مجهودك اكثر وتعلمي انك تستحقي الافضل دائما وانه لا يصل انسان لا يستحق لكنك لا تعلمي الا الظاهر فقط

لا يجب ان تهتمي ان كان الاخرون يدرسوا اكثر منك او لا او انك حصلتي على معدل اكبر منهم او لا فالحياة عادلة والدراسة ليست اهم شيى فيمكن ان تكوني انت اكثر قدرة على الاستيعاب او التركيز او القدرة على الحل للمسائل بشكل افضل او اكثر قدرة على التحكم بتوترك اثناء الاختبار لهذا تنجحي فكل تلك عوامل انتي استحققتها لتنجحي

يا عزيزتي لا معنى لنظرتك فانت يجب ان تفهمي ان ما تمري به الان هو مشكلة بينك وبين نفسك لكن انت تستحقي العمل والا ما كنتي حصلتي عليه فيجب ان تعلمي ان الحياو لا تسير كما تريها لهذا لا يجب ان تحملي نفسك فوق طاقتك وحاولي ان تهدئي لتحلي المشكلة بالشكل الصحيح

يا اختي انت تحاسبي نفسك علي كل ما يحدث في حياتك ، و هذا امر لا تستحقيه من الاساس ، فاذا كنت لا ترتكبي اي خطأ و لا تقعي في اي مشاكل و لا تركتبي اي ذنوب اذا ما هي المشكله ؟ لماذا لا تشعري انك تستحقي تلك النعم التي اعطاها الله لك ؟ يجب عليك ان تغيري فكرتك تجاه نفسك و تكون اكثر ايجابيه حتي لا تخسري كل شيء في حياتك . 

في رايي انه ما تمرين به هي حاله نفسيه و يجب عليك العمل علي اصلاحها بالتدريج ، فتلك المشاكل تحتاج الي العلاج النفسي و العلاج السلوكي حتي تخرجي من تلك الحاله بالتدريج و حتي تصبح حالتك النفسيه افضل و نظرتك الي نفسك افضل و اكثر ايجابيه ايضا . 

اختي الكريمه تأكدي أن الله سبحانه يميزنا جميعاً عن بعضنا بالمزايا التي تجعل كلاً منا مختلفاً ومتميزاً عن الآخر, وذلك بهدف أن نكمل بعضنا وأن يؤدي كل منا دوره ورسالته في هذه الحياة ، فلا يجب عليك الشعور بعدم الاستحقاق بتلك الطريقه و لا يجب عليك النظر لنفسك و للنعم الموجوده في حياتك بتلك السلبيه ، و يجب عليك حمد الله علي تلك النعم و العمل علي استغلالها في طريق الخير ايضا .

يا عزيزتي يجب عليك ان تغيري نظرتك تجاه نفسك ، و ان تعملي علي تقويه ثقتك بنفسك وتعزيز نظرتك الايجابية لذاتك من خلال تكثيف خبراتك الحياتيه و من خلال النظر الي ما تبذليه من جهد ، سواء في الدراسه او في العمل او في الحياه بشكل عام ، فانت لا تحصلي علي اي شيء بسهوله علي العكس انت تحاربي من اجل الحصول علي تلك النعم ، اذا حصولك عليها في النهايه هو حقك

في البدايه يجب عليك ان تعرفي ان كل فتره في حياه الانسانه لها مميزات و لها عيوب ، فحياتك مع اهلك لها مميزات و لها عيوب و زواجك ايضا نفس الشيء ، و يجب عليك ان تتقبلي حياتك و جميع جوانبها و جميع فتراتها بنفس راضيه و تتقبلي ايضا جميع الجوانب السلبيه و الايجابيه حتي يملأ الرضا قلبك . 

الارزاق بيد الله سبحانه و تعالي ، و الله هو القادر علي ان يرزق من يشاء مايشاء و في الوقت الذي يريده ، و انت يجب عليك ان تحمدي الله ليلاً و نهاراً علي تلك النعم التي اعطاها لك ، فمن حمده زاد ، و لا يجب علي التفكير بتلك الطريقه حتي لا تخسري كل شيء في حياتك ، فالتفكير بسلبيه لا يفيدك و لا يفيد من حولك . 

يا عزيزتي الحياه لا تعطي كل شيء للانسان ، علي العكس من الطبيعي ان توجد بعض السلبيات و بعض المميزات في حياتك ، و لن تحصلي علي شيء كامل و من الطبيعي ان لا يحصل من حولك علي كل شيء ايضا ، فتلك هي سنه الحياه و يجب عليك الصبر علي حياتك و تقبلها و الدعاء لغيرك بالخير كما تدعي لنفسك . 

ابنتي العزيزه عليك ان تتذكري دائما انك لا تحصلي علي كل تلك الامور في حياتك الا لانك تسعي من اجل الحصول عليها ، و الشخص الذي يسعي يحصد و ينال جزاؤه وينال ما يريد ، فلا يجب عليك الشعور بالحزن و عدم الاستحقاق ، لآنك لم تحصلي علي تلك المهم بسهوله بل بالسعي و بالدعاء ايضا و لذلك انت تستحقيها . 

يا ابنتي الغاليه هناك مقولة شهيرة تقول انك لن تخوضي البحر وتصلي لوجهتك حتى تتركي الشاطئ وتغادري لهذا يجب ان تتركي مكانك الامن والمريح من اجل الذهاب للمجهول فعندها يصبح المجهول معروفا وتتعرفي على نتائج جديده جيدة او سيئة لا احد يعلم لكنها جديده وان فسلت مرة ستنجح الاخرى وفي النهايه ستصلي لما تريدي

الاستحقاق ياتي من الفعل والفعل ياتي من الحركة والحركة لا تاتي بالخوف لهذا يجب ان تتخلصي من خولك وتقومي ليس بما تريديه بل يما تحتاجيه للوصول لما تريديه فان اردت النتيجة فيجب ان تقومي بالفعل ولا تخافي من ترك مكانك الحالي والخوض في المجهول من اجل الوصول لما تريدي