أعاني من ضيق شديد في التنفس يأتي فجأة ولا أعرف السبب

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

أنا فتاة في التاسعة عشر ، أعاني من ضيق شديد في التتفس منذ الساعة الرابعة فجرا و الآن الساعة الثامنة مساءا و شارفت الشمس على الغروب و أنا لازلت على نفس الحال منذ مدة أعاني من ضيق شديد في التنفس يأتي فجأة و يستمر مدة نصف ساعة تقريبا ، و يحدث هذا غالبا عند الساعة الرابعة قبل الفجر بقليل جلست البارحة في البلكون أستمع إلى الموسيقى أنتظر صلاة الفجر لتحين ، لكي أصلي و أنام و فجأة شعرت بضيق شديد في التنفس ، و كنت قبلها قد فكرت بأنه قد يأتيني ضيق في التنفس كما بحدث عادة ، لذا بمجرد أن فكرت بالأمر حدث فعلا ، فقلت لنفسي لعلني أتوهم أو فقط بسبب الخوف حاولت إلهاء نفسي لكن الوضع أصبح أسوء و أسوء ، بدأت أتصرف مثل الممسوسة ، أركض هنا و هناك لأحصل على بعض الهواء ، أيقظت والداي و أخبرتهم بأني لا أستطيع الإحتمال ، بدأت أرتجف بشدة و أشعر بالإختناق الشديد و البرد بالرغم من كوننا في فصل الصيف ، ثم بدأت أشعر بأن رأسي فارغ و بأني سأفقد الوعي في أي لحظة ، و لم أعد حتى قادرة على المشي ، ذهبت للمستشفى و بقيت هناك 5 ساعات ، فحصوا نبضي و صحة قلبي و أجروا لي تحاليل لمعرفة ما إن كنت أعاني من فقر دم ( حيث أني كنت أخذ كبسولات الحديد و الفيتامين لسنوات لعلاج فقر الدم ، لكن أخبروني بأن صحتي جيدة و بأني لا أعاني من أي مشاكل في القلب ة تنفسي طبيعي و لا أعاني من فقر دم حتى ! و بينما كنت أجلس في المستشفى شعرت بأني أتحسن حتى حانت لحظة ركوبي السيارة وجدتني أختنق مرة أخرى ، و لم أقدر على النوم جيدا لهذا السبب ، و الان لا أستطيع حتى تناول طعامي بشكل طبيعي و أشعر بشيء يضغط علي في معدتي ( منذ البارحة لكن زاد الوضع ، و عندما أكل أو أشرب أشعر بشعور غريب في المريء و ألم في المعدة و غثيان كما لو أني سأتقيء كل شيء و لازالت أعراض البارحة ظاهرة علي ، تختفي لبضعة دقائق ثم تعود علما بأن والدتي تعاني من نفس الأعراض منذ شهران و نصف تقريبا ، زارت كل الأطباء ،قلب ،معدة و كل ما يمكن أن يخطر على البال ، و كانت قد أمضت هذه الأشهر جميعها تعالج لكن جميعهم يخبرونها بأنها لا تعاني من شيء و أن صحتها مثالية و لازالت حتى اليوم مريضة أخبرنا البعض بأنها قد تكون مشكلة نفسية ، لكن هل يمكن أن تتشابه أعراضي مع أعراض أمي هكذا ؟ و هل يمكن للمشاكل النفسية أن تسبب ضيق تنفس مزمن يستمر لأشهر بدون أنقطاع ؟ و كنت أعاني من إمساك ( و لا زلت منذ شهر رمضان حتى الآن ، هل يمكن للمعدة أن تكون السبب ؟ أرجوكم أريد حل سريع لي و لأمي لأني سأفقد عقلي ، أمضيت يومي كله في السرير ، أشعر بضيق شديد في صدري و أحيانا ألم في القلب و الصدر و لم أستطع أن أمارس حياتي بشكل طبيعي ، حتى الصلاة أصبحت شاقة جدا علي و هل يمكن أن يكون سبب روحي ؟ مثل الحسد أو السحر أو حتى مس لأني أستمتعت للموسيقى في الليل ؟ لكني أفعل ذلك طوال الوقت و لم يحدث هذا عانيت من قبل من نوبات هلع و مشاكل نفسية إخرى و أعرف جيدا كيف يكون ضيق التنفس الناتج عن سبب نفسي ،و إعراضه لا تشبه البتة ما أشعر به الآن لذا هل يمكن أن يكون السبب روحي ؟ لأن لدينا الكثير من المعارف و الأقارب الذين يحسدوننا لأجل حالتنا المادية و لأجل مكوثنا في أوروبا ، فهل يمكن أن يكون السبب سحر أو عين إو حسد ؟ أتمنى أن تردوا علي لأني و الله أنا و أمي نعاني أشد العناء ، أريد حل أرجوكم لأني سأفقد عقلي ،أريد التنفس بشكل طبيعي كما كنت و ألا أشعر بضيق في صدري و ذهاب للشهية و دوخة مثل الآن جزاكم الله خيرا و شكرا لكم
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
    الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
    الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريverified_user
    السلام عليكم الامر ليس جسدي ولا روحي ولا مرض نفسي معين هذه الحالة معروفة وبسيطة ولاضرر منها تاتي في حالات القلق والتوتر وهالشعور كانما النفس يتوقف في منتصف الصدر وانت تسحبي هواء ليصل الى نهاية الصدر وكلما فكرت به يزداد ،،، الحالة توتر وقلق   طمني نفسك واعرفي انه لاخطر منها وقومي بنشاط اخر حتى تتناسينها وحاولي ان لاتفكري بها فكلما قلقت زادت واحيانا مهديء بسيط كاف لازالتها واحتقريها ولا ضرر منها ونعم والدتك ايضا نفس السبب 
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    جربي التالي، تخيلي ان اليوم عند الساعة الرابعة سوف يأتي لك خبر مفرح، سيتصل بك شخص تنتظرين ان يتصل بك من فترة، او سيتحقق حلم تنتظره من زمان، اي شيء يسعدك، وسترين يابنتي ان عقل الإنسان يستطيع ان يتحكم بكل ما يحصل له من مشاعر و احاسيس، فكر بمايسعدك تسعد و تزداد سعادة، وفقك الله و اسعدك بالدارين 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت تعاني من التوتر ويجب ان تذهبي للطبيب في اسرع وقت ممكن لتتمكني من السطيرة على الوضع ولتتمكني من وضع حد للمشكلة فلا يجوز ان تكملي بتلك الطريقة ابدا فانت انسانه واعيه وجياتك لابد وان تسير بالشكل المناسب فلا داع لان تهدري وقتك ولا داع لان تفكري في الامر اكثر من ما يجب فقط اذهبب لطبيب نفسي وستنهي المشكلة تماما

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليك يا ابنتي بزيارة الطبيب النفسي في اقرب وقت ممكن فلا يجوز ان تفكري في الامر اكثر من مل يجب فكل شيى واضح المشكلة هي مشكلة نفسيه ولا يجب ان تفم التفكير فيها على انها مشكلة جسدية لهذا لا توهمي نفسي ولا تقنعي نفسك انه عمل السحر والحسد لان هذا ايضا اضاعة لوقتك وادخال لنفسك في دوامة الاوهام

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الضيق الذي تعاني منه منه سببه انك لذك توتر مرضي وهذا يظهر ليلا في اغلب الاوقات لان الوقت يكون الجميع غير متواجط ويكون الهظوء والفراغ الاكبر ويبدا العقل في التوهم لكن ان اردت التاقكد فقسي نسبه الاكسجين في الدم فان كانت طبيعيه وقت الازمة فانت تتوهمي وان كان هناك نقص اكسجين فلابد من علاج 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ارى انه من الافضل لكي ان تقومي بزيارة الطبيب النفسي حتى تتمكني من انهاء المشكلة كما يجب وحتى تتمكني من وضع حد لضيق التنفس الذي تعاني منه ومن الالم البطن نتيجه القولون العصبي فانت يجب ان تتخلصي من تلك الامور لتلتفتي لحساتك وتتمكني من حل المشكلة بالشكل الصحيح 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت يا ابنتي تحتارجي لاستشارة طبيب في الحال فتتمكني من حل المشكلة فهي في الاغلب مشكلة نفسية لكن الامر في النهايه يحتاج للذهاب لطبيب صدر حتى تتمكني من انهاء المشكلة ولتتمكني من استعادة حياتك كما كانت بشكلها الطبيعي فالامر بيدك انت وحدك في النهايه لكن الطب هو الحل الوحيد

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت تعاني من اكتئاب واضح وعليكي ان تذهبي للطبيب النفسي بكي يصف لكي العلاج المناسب لحالتك فلا داع لان تهدري المزيد من وقتك ولا داع لان تفكري في المسالة على انها امر غريب فهو اكتئاب ربما نتيجه الفراغ او الوقت الذي لا تفعلي فيه شيى فمن الافضل ان تبدئي في ملئ حياتك بالانسطة مثل ممارسة الرياضة وتطوير نفسك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انسي فكرة العين والحسد لانها تعني انك تلقي باللوم على اجانب الخطأ فانت مصابه بنقص في هرمون السيراتونين على الاغلب وهو الهرمون الذي يسمى بهرمون السعادة ونقصه يؤدي للاكتئاب والاكتئاب يؤدي لنوبات الهلع والى تعب المعدة كما تري الان والحل هو الطب فلا تلجأ للتفكير الخاطئ والى السحر والحسد بل الجأي للعلم والطب

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من الواضح انكي تعاني من التوتر المرضي لهذا تاتيك نوبات هلع مع تعب القولون العصبي فمن الافضل ان تذهبي الى طبيب نفسي لكي تتمكني من حل المشكلة ومن التخلص من هذن الازمة فالامر بيدك ويجب ان لا تحاولي ان تضيعي الوقت فقط اذهبي لطبيب نفسي وسيتم حل المشكلة باستخدام ادوية مضادة للاكتئاب 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا