مواقع التشات
من مجهول
تاريخ النشر: 03-03-2016 2 إجابات 0
0
0
<p>انا فتاة في ال٣٠ اعاني من ادمان على التشات مع غرباء٬ ادخل يوميا الى مواقع التشات واقضي اكثر من ٨ ساعات يوميا وانا اتحدث الى شباب غرباء باسماء وهمية على سبيل التسلية٬ مؤخرا اكتشفت ان احدهم عرف هويتي وهو صديق اخي وبدات اشعر بالخطر لكني لا استطيع ترك هذه العادة ماذا افعل؟</p><p> </p>
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي انت في الثلاثين من عمرك أي انك واعية وناضجة ولك خبرة لا بأس بها في الناس والحياة. ربما تعانين من وقت فراغ كبير يدفعك الى قضاء فترات طويلة على الانترنت والمحادثات الالكترونية. انصحك ان تعيدي النظر في استثمار وقتك بشكل افضل يعود عليك بفائدة. لا تحصري نفسك في شاشة الكمبيوتر بل انطلقي بحياتك ، اخرجي واختلطي بالناس، تعلمي شيئا جديدا او التحقي بدورات تعليمية او عمل تطوعي، كلها نشاطات تعلمك المزيد وتقوي مهاراتك الحياتية وفي نفس الوقت تعرفك على أناس مختلفين وتزيد من فرصك في الالتقاء بشاب مناسب تتزوجيه. إضافة الى كونها مضيعة للوقت، فإن العلاقات الوهمية عبر الانترنت قد تجلب لك المشاكل والقيل والقال كما حدث وتعرف صديق اخيك على هويتك، فاحذري. 
من مجهول عزيزتي , عليكِ أن تكوني على وعي أكثر من ذلك , أنت في عمر الثلاثين أي أن من المفترض أنّ: تعلّمتِ جيداً وتفهمين الصحيح والخاطئ , يبدو أنّك تمتلكين وقتاً فراغٍ طويل جداً ولا تعرفين كيف تستغليه , وهذا ما يجعلك تدمنين على مثل هذه المواقع , أعيدي التخطيط لحياتك من جديد , أنتِ تحتاجين إلى البحث عن مواهبك , وتنمية المهارات لديك , وتعلّم شيءٍ جديد نافع , جربي أن تقرأي في كتاب ,وأن تضعي خطة لتقرأي في كل أسبوع كتاب , ستتجدد حياتك وتستطيعين الخروج من هذا العالم الوهمي ,وفقك الله ![animate]()
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة
3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة
4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة
2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلة
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
