كيف أتجاوز هذه المرحلة التي تؤلمني؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

أعاني بعد الطلاق من تدهور لحالتي النفسية كيف اتخلص من الحالة النفسية السيئة بعد الطلاق ؟ أريد أن أعود كماكنت من قبل كيف أعود لحياتي وأتجاوز هذه المرحلة الصعبة التي تؤلمني؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userانت قلت انها مرحلة اي وقت مؤقت وسينتهي ولذلك تمسكي بهذه الفكرة وكل الامور تتغير مع الوقت فقط تحتاجي الى الصبر والانشغال اشغلي نفسك قدر المستطاع وكلما داهمتك الذكريات او الالام ادفعيها بعيدا وقولي لنفسك سانساها وستزول ان عاجلا او اجلا،، ارسمي لك مستقبل اجنل في ذهنك واسعي لتحقيقه وحدي الخير في الذي حصل وركزي على تغيير السلبي الى نتائج ايجابية ليكون الخدث في صفك بدل ان يكون ضدك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انا اعرف صديقة لي بعد طلاقها فتحت مشروع لبيع الملابس ومستحضرات التجميل على الانترنت و الان اصبحت من اشهر الصفحاتم الموجودة على الفيسبوك في بلدي و استطاعت انها تخرج من محتها بنجاح كبير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يعني الطلاق تجربة صعبة بالفعل لكن انا برأيي انت ما وصلتي للطلاق الا انه الحياة بينك و بين زوجك متحيل تستمر لذلك الان حاولي تبدأي بالتغيير من نفسك سواء بدراسة او عمل او تجارة
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا