أتأثر بأي كلمة وأبدأ أشك بنفسي

قضايا نفسية
أتأثر بأي كلمة وأبدأ أشك بنفسي

السلام عليكم مشكلتي انو بضل شك بحالي وبتأثر كتير باي شي بسمعو او بشوفو بالتلفزيون او حتى قصة بتصير مع اي حدا بعرفو مع العلم انا بثق كتير بزوجتي واخواتي بس كتير بشك شو اعمل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كان امرا طارئا جديدا فحاول ان تسترخي وتقول له كف عني في كل مرة ياتيك فيها وواجهه بجمل ايجابية مع استمرار النصح لاخواتك وعائلتك وتخير مشاهدة البرامج الجيدة والافلام الجيدة وابتعد عن التي تثير لديك القلق والهم
  • علم
    علم
    من مجهول
    الشك اذا ما دخل بيته هدمه، دع عنك واستغفر ، وقرب زوجتك لك، وكن لها سماء ولا تقصر في حقها
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    هناك في علم النفس شيء اسمه الحديث الايجابي مع النفس .. يعني مثلا كل مرة تتعرض فيها لهذا الموقف تقول لنفسك انا بخير ، والجميع يحبني وبخير، ما يدور في رأسي وهم وكذب وخداع ومن الاعيب الشيطان فلتذهبوا الي الجحيم .. وستجد نفسك تخلصنت من هذه المشكلة مع مرور الوقت
  • علم
    علم
    من مجهول
    ان كان هناك شئ تشك فيه فعليه ان يتحلى بالصبر والهدوء والحكمة ثم تقول بصوت عالي في نفسك يا فلان هذا شك ووهم واني اعوذ بالله منك .. طريقة مجربة
  • علم
    علم
    من مجهول
    ان اغلب الظن كذب، كثيرا ما يؤدي الشك لهدم البيوت لانه من الاعيب الشيطان، ياريت تنصح نفسك اكثر ان تطرد الوسواس

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟