مشاكل البنات add

12 إجابات

ملتزمة ولكني أشاهد مواقع إباحية

أضف إجابتك

متابعة2

اعجبني2

لم يعجبني0

الحمدلله ملتزمة دينيا مو كثير بس يعني بصلي وبصوم وقرآن ولبس واسع وهيك بس مشكلتي اللي منكدة علي اني بضل احضر 18+ وبتوب وبندم وبقعد تلات اشهر ما احضر وبرجع فجأة ابصر شو بصيرلي وبحضر وكتير بكون حاسة بتأنيب الضمير وبحس انو ربنا ما بقبل اعمالي شو الحل سساعدوني بدي ابعد عن هالاشي تعبت

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

أضف إجابتك

متابعة2

اعجبني 2

لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States

أضف إجابتك على السؤال هنا

سجّل الدخول أوأرسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك عدة خطوات للتخلص من عادة سيئة اولا اجعلي لك مجلة يومية تكتبي بها الاتي اولا صفحة بمساويء المواقع الاباحية وقراءتها يوميا ثانيا الفترات التي تكوني قوية بها والتي تضعفك لتحدي ماهو الذي يضعفك حتى تكوني منتبهة لتلك الفترة ،، ماهي الاوقات التي تجدين نفسك بها مع هذه المواقع لكي تشغلي نفسك جيدا في هذه الاوقات واكتبي في صفحة مشاعرك الايجابية وانت بعيدة عنها واعيدي قراءتها ،، واخيرا تقليل الوقت مع النت وزيادة الانشغال حتى لا يبقى لك وقت لها وستقل بالتدريج وهذا هو المهم وستحدين انك انقطعت لفترات طويلة،، حاولي ايضا حجب هذه المواقع
0
اعجبني
اضف رد
.
16-01-2017
من مجهول السير علي الطريق المستقيم افتكرية دائما وأبداكل ما تحسي بضعف نفسك واحتياجك للرغبة الجنسية افتكري السراط المستقيمولكن المهم : لكل منا ارادته الخاصة + طموحه إلخ ,مع اللإرادة تمتزق الرغبه النتيجة الفعل.الإرادة + الرغبة = النفس هي دة معادلة سلوك الإنسان بإختصار يعني ؟النفس لها مشتقات قوية , هزلية , نرجسية , عصرية , ضعيفة / ...... إلخللإرتقاء للمستوي الأعلي للنتيجة أي النفس , من تدخلات عنصرية , مجتمعية إلخ..التركيز أولا علي الأعمال مثل النشطات والواجبات التي لا يتخلا الإنسان عنها مثل المتطلبات.وضع الإرادة في تحقيق هدف مما يساعد علي رفع درجة مستوي الرغبة التي تتشارك معها.دون اللجوء الي السلبيات المحيطة .مما يعطي الشخص الكرزمي مجالات وانشطة محيطة بالواقع ونطاق واسع من حيث المنطق .والحقيقة أقلها الثقة بالنفس , والثقة بالكلام والأفعال وترقية الشخصية للوصول الي مستوي التأثير علي الأخرين وتلك المستوايات هي النتيجة.
0
اعجبني
اضف رد
.
05-12-2018

من مجهول ثقي بنفسك ولاتجلسى وحدك
0
اعجبني
اضف رد
.
16-01-2018
من مجهول حل مشكلتك سيدتي....بشغل وقت بما ينفع ....من عمل ودراسة أو تحفيظ القرآن الكريم في معهد أو تسجيل في نادي رياضي وهذه العضوية تحتم عليكي القدوم يوميامع الوقت ستنسين وتتقوين على ضعفك مثل رجل الفضاء عليه الطيران ضد الجاذبية الارضيه فترة معينه إلى أن يخرج خارج غلاف الأرض...عندها لن يكون تأثير للجانبين
0
اعجبني
اضف رد
.
16-01-2017
من مجهول الفراغ يؤدي إلى مشاهدة الأفلام الإباحية، فلو كان لديك ما يشغلك لما وجدت الوقت أصلاً ولما تورطت في هذه المشكلة، الوقت قد حان لاستعادة السيطرة على مسار حياتك، قم بنشاط رياضي كالركض أو الهرولة أو قم بزيارة للنادي
0
اعجبني
اضف رد
.
عرض الردود
.
15-01-2017
- من مجهولالرياضة لا تبقيك بعيداً عن جهاز الكمبيوتر فحسب، بل تمنحك السعادة والراحة النفسية التي حرمت منها جراء إدمانك المواد الإباحية، اعثر على هواية تبقيك خارج المنزل، التصوير أو الرسم مثلاً.
  15-01-2017
من مجهول يجب أن تقومي بحجب المواقع الإباحية من خلال برامج عديدة يمكنك الاستعانة بها، وكلما كان فك حجبها أكثر تعقيداً كان أفضل
0
اعجبني
اضف رد
.
15-01-2017
من مجهول التواجد أمام الكمبيوتر بات من الأمور الحياتية اليومية ما يجعل مهمة التخلص من عادتك هذه أكثر صعوبة
0
اعجبني
اضف رد
.
15-01-2017
من مجهول ربما عليك التطرق إلى مسألة احترامك لنفسك؛ لأن غالبية مدمني الأفلام الإباحية يكرهون أنفسهم بعد الانتهاء من مشاهدتها.
0
اعجبني
اضف رد
.
15-01-2017
من مجهول أنصحك أن تكتبي اكتب جميع الأسباب التي تدفعك للتوقف عن مشاهدتها، هل تريدين مثلاً أن تعيش حياة زوجية أفضل؟ أم لا تريدين أن تبقى عبداً لشهواتك ورغباتك التي تقودك لإماكن لم يخيل لك يوماً أنك ستنخرط فيها.
0
اعجبني
اضف رد
.
15-01-2017
من مجهول تدوامي ع الاستغفار وصلاه الضحىوكل ما تيجي تفتحي تغلبي ع شيطانك وقومي اتوضيوما تقعدي خلوات بينك وبين نفسك كتير
0
اعجبني
اضف رد
.
15-01-2017
من مجهول حل مشكلتك سيدتى هو ان تحاولى قدر استطاعتك ان لا تكونى بخلوه مع نفسكوان كنتى مضطره ان تكونى لوحدك فحاولى الهاء نفسك بانشغالك او اشغلى نفسك بايه امر ينسيكى التفكير بالامور الجنسيهاعتقد ذلك ممكن ان تقراى كتاب او تلهى ذاتك بعمل ايه شىء فيه فائده من المطبخ مثلا او حاولى الاتصال بصديقه تكن ملتزمه وتناقشيها باية امور تنسيكى امر الوحده الذى يذهب بفكرك الى الذهاب لامر تندمى عليهمع امنياتى لكى بالنجاح تحياتى
0
اعجبني
اضف رد
.
15-01-2017
من مجهول لازم يكون قوة وارادة للاقلاع عن مثل هالمواقع كل ما تفكري تفتحيهم الهي نفسك اما بقراءة القران او الرياضة او اى شي بيفيدك والله يوفقك
0
اعجبني
اضف رد
.
15-01-2017

عرض مزيد من الردود

صورة علم United States

أضف إجابتك على السؤال هنا

سجّل الدخول أوأرسل كمجهول

مشاكل البنات add

أسئلة ذات علاقة

أحدث أسئلة قضايا نفسية

احجز استشارة اونلاين

أحدث مقالات قضايا نفسية