خجلي أثر على تحصيلي الدراسي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا تخرجت من الجامعة كان عندي مشكل اثناء طرح البحث إني أخاف ويظهر خوفي من خلال نبرة صوتي واليوم بعد انتهاء الجامعة صرت لما أروح لطبيب أجد صعوبة حتى في شرح حالتي مرضية هذه مشكلة أجدها مع غرباء وحتى في ولائم او عزيمة لناس اول مرة أدخل إلى بيتهم حين يأتي وقت اكل لما أمسك ملعقة ارجف مع اني إنسانة إجتماعية وبالعكس يعني عندي صديقات بالعمل او الأيام الدراسة من منعزلات عن بقية أنا من ابادر بالحديث معهم حتى صرنا صديقات ولكن أكثر شيء ازعجعني أن هذه حالة أثرت على مردود مشواري دراسي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userانت تعتبرين ضمن الحدود الطبيعية فعادة اكثر الناس لا تحس بالارتياح مع غرباء وبكثرة في الاماكن العامة او اللقاءات الاجتماعية وقد يصيبهم القلق بمعرفة اناس لاول مرة وكيفية التصرف او الانطباع الذي يؤخذ عليهم انصحك امرين اولا توقعي الافضل في اللقاءات توقعي السعادة وفكري ايجابي دائما وثانيا لاتتوقفي من الاجتماعيات واكثري منها حتى تعتادي كما اعتدت على المقربين منك
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انت انسان طبيعية يا اختي، فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    مشكلتك في اسلوب الحياة بشكل عام، أنصحك الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية اكثر، الانترنت ملئ بالموضوع لتقديم النصائح
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    احيانا يكون كل شئ تمام لكن نفتقد للروح الجميلة التي تمنحنا طاقة في الحياة ، الروح المفعة بالطاقة والابتسامة والحيوية وممارسة الرياضة والوزن الجيد والوجه الحسن والكلام الطيب
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتي بحاجة لمنح المشكلة حجمها الصحيح دون تهويل ومبالغة حتى لا تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك ، اولا عليك تغيير نظام شعرك ، ملابسك ، نفسيتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتي كوني قوية وحطي ببالك انو لازم تتغلبي ع هالمشكلة وكل ما تكوني بموقف وحسيتي حالك خجلانة تذكري انك قوية وبقدرى ع تتغلبي عالخوف وتعطي افضل شيء عندك
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا