وجودي مثل عدمه في هذه الحياة

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اصبحت مكتئبة جدا لا انهض من فراشي و لا اريد الحياة بعد ما فقدت كل صديقاتي اللواتي تعلقت بهن جدااا بجهل مني و خطأي لا يغتفر .و بعيدة كل البعد عن اهلي _انا عديمة النفع وجودي مثل عدمه
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userاذا كانت مشاكلك قابلة للحل حاولي علاجها فلايوجد مشكلة لا يمكن ادارتها وبدل الياس اجلسي وجدي طرق وطرق بديلة ،، الامر الثاني امني بالبدايات الجديدة وابداي علاقات جديدة واناس جددد فالحياة لا تقف عند حد او مواقف اواناس معينون
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    وقت الفراغ مؤذي، انت تعاني من مرحلة انتقالية وفجوة نفسية بسبب ظروف تغيير نمط الحياة ثقي بنفسك واشغلي وقتك والعبي رياضة لانها بتغذي روحك، وافعلي اشياء تحبيها
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تستطيعين علاج نفسك بنفسك، اولا ابدئي يومك بالاستغفار وقراءة ورد قرآني، ثم فعل شئ جميل مثل الرياضة لمدة ربع ساعة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    واضح من كلامك انك حساسة ايضا وتتأثري بأي شئ، حياتنا لا تسير وفق ما نريد 100% ، لا تفكري بالاشياء السيئة واطرديها من رأسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطي مع الناس وستجدين الحب الي تبحثين عنه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    المشكلة عندك هي عشوائية وتعويم الهدف وعدم تحديد هدف دقيق ، يعني ما تقولي ابغي اشتغل وخلاص، قولي ابغى اسوي اليوم كذا وكذا .. حطي جدول وخطة دقيقة وامشي عليها
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ما عندك خطة او ارادة لو عندك ارادة وحافز لتحقيق شئ بتفعليه لكن ما دام نفسك ما تدفعك لتحقيق هدفك والسعي إليه فأنتي في طريق عشوائي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتي تشعري بفراغ بشكل عام مو لانه ما عندك شئ او هدف تقومين بع، واضح انه جدولك اليومي شبه فارغ وليس هناك خطوات معينة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حددي مشاكلك ونقاط ضعفك واشتغلي عليها، وحطي جدول ليومك، ونظمي امورك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انت لازم تخرجي من هذه الحالة لانه السلبية و اليأس الي انت فيهم ما رح ينفعوك و بالعكس رح تخسري الكثير من الفرص و الاشياء االمهمة في حياتك بسببها ..حبي نفسك و قرري انك تتغيري
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا