بداخلي ضيق وحزن لا أجد لهما سبب

قضايا نفسية
animate

انا شاب عمري 35 عام الحمد لله املك جميع مقومات السعادة متزوج من سيدة فاضلة واحبها ولدي ثلاثة ابناء بنتين وولد اعمل في وظيفة محترمة وراتب متوسط يكفل عيشة كريمة بفضل الله لدي اصدقاء اقضي معهم امتع الاوقات ويتمتعون بكل صفات الصداقة الحميمة علاقتي ممتازة باخوتي . ووالداي والحمد لله يتمتعان بصحة جيدة ،، بصراحة لا اجد سببا للحزن والخوف والشعور بالضيق ورغم اني استمتع بوقتي واشعر بالانطلاق وفي نفس الوقت اتجاهل غصة حزن وخوف بداخلي لا اعرف لهما سببا الحمد لله لا اجعل هذا الحزن والخوف يمنعني من الاستمتاع بحياتي مع اهلي وابنائي وعائلتي ولا يؤثر علي ابتسامتي وضحكي المستمر بفضل الله ولكن اشعر بالضيق طول الوقت وخوف لا اجد له سببا ونفذ صبري عليه الذي تجاوز العشر سنوات بدون انقطاع مهما مرت علي احداث ومناسبات ففي هذه الفترة تزوجت وانجبت ابنائي جميعا مررت باسعد اللحظات في حياة اي انسان والغريب اني شعرت فيها بمنتهي السعادة مع وجود الاحساس الداخلي بالخوف والحزن في نفس الوقت ،، مللت هذا الشعور واتمني ان ينتهي ولا اعرف كيف انتظر نصائحكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت من النوع الحساس والدرامي كما يقال ولديك بعض القلق خوفا من زوال النعم ،، هذه الامور قد تحدث باستمرار على مستوى ضعيف لكل انسان ولكن التركيز عليها يعطيها قوة تاثير اكبر حاول ان تركز على مايسعدك ولا تركز على مايخيفك انها ليست حالة مرضية .
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول

    السلام عليكم.. اخي ربما هذا الضيق سببه وراثي... بسبب الهرمونات... ولك الاجر والثواب ان كنت صابرا عليها... لكني حسب تجربتي المشابهه لك.. الحل هو التمسك بحبل الله... والعبادات التي تقربك من الله... فالله احبك... وربما كان هذا سببا للرجوع اليه. والتعرف عليه.. إقرأ القرآن فأنه بركة ويزيدك ايمان ان دنياك فانيه مهما كانت سعيدة او تعيسة.. والاخرة خير وابقى... وان امر المؤمن كله له خير؛ وليس ذلك الا للمؤمن كما ورد في الحديث...

  • animate

  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    أكثر من الاستغفار في كل وقت . ربنا يسعدك
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    ما بداخلك قلق وخوف من زوال النعمة ... والحقيقة أن دوام الحال من المحال ... اليوم أنت في نعمة ولكن غدا ..... ( بيد الله) قلقك يدل عن بعدك عن الله ... فيجب أن تعلم أن المؤمن مبتلي وأن تصبر صبرا جميلا علي الإبتلاءات ... حافظ علي صلاتك وادعي الله أن يديم عليك نعمه وأن يعافيك من المصائب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الانسان طبيب نفسه هذه المخاوف والهواجس تتطلب علاجا شخصيا بنفسك تجاهلها وقاومها حتى تتغلب عليها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    نحن في زمن تكثر فيه الضغوط خفف عن نفسك الاشياء المحفزة التى تسبب لك للقلق والتوتر والكآبة فحياتنا مليئة بالضغوط ويجب ان تخرج من الاجواء التي تعيشها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    راجع طبيب يمكن بتعانى من مشكلات نفسية منذ الطفولة ماثرة عليك فى الكبر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    احمد الله على النعمة التى عايشها واطرد هذه الفكرة من راسك حتى لا تسيطر عليك وتحول حياتك الى جحيم ونكد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما فى سبب طبيعى لكل هذا الهم والحزن اعتقد انه من وساوس الشيطان ليحزنك واظب على الصلاة والاستغفار وكن قريب من ربك حتى تتخلص منه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟