لا استطيع التحكم في مشاعري

السلام عليكم أنا اواجه مشاكل في المشاعر ف احيانا احس بسعادة كبيرة جدا وغير طبيعية واشعر انه لا يوجد اي مشكله في حياتي وانه لا يوجد شيء لا استطيع فعله واحيانا اشعر بحزن شديد جدا ومؤلم لدرجة اني لا استطيع التحكم بمشاعري وردات فعلي واتمنى الموت على ان احس بهذا الحزن.فما هي المشكله لدي وكيف اتخلص منها