أشعر بالغضب من نبرة أصوات الناس
متعبة جداعندي حساسية من الأصوات..بعض الناس عندما يتحدثو اشعر انهم يصرخون ولا يتكلموننبرة اصواتهم تزعجني تنرفزني اشعر بالغضب والانزعاج..لا أحب الفوضى والاصوات العايلة والتي تكثر في التجمعاتأريد انفجر بعد ذلك..!!
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تجنبي التجمعات قدر الامكان والبسي سماعات اذا اضطررت للتواجد في الاصوات العالية او كتامات الاذن وهي من اخد اسبابها التوتر العام لذلك حلي مشاكلك اولا والتي تسبب لك التوتر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين